姓名：丁美
公司：寧波大發(fā)化纖有限公司
期數(shù)：六項(xiàng)精進(jìn)234期學(xué)員
組號(hào)：謙虛一組
【日精進(jìn)打卡第22天】
【知～學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱 背誦3遍，總69遍
通篇誦讀0遍，總21遍
《大學(xué)》 背誦3遍，總69遍
【經(jīng)典名句分享】
? ? 自律，源于慎獨(dú)
【行～踐行】
一、修身
1、晨起一杯溫水，控制飲食
2、步行10000步，深蹲，平板支撐
二、齊家
? ? 和睦幸福
三、感謝
1、感謝生活中的一切
2、感謝生命中所有的人
四、積善
【日行一善】 今日1件
五、醒覺悟
應(yīng)該把所以的經(jīng)歷都當(dāng)成一種成長
六、發(fā)愿
堅(jiān)持踐行六項(xiàng)精進(jìn)365天，把愛傳播給更多的人，讓世界越來越美。
一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)。
【打卡始于2017年3月31日，持續(xù)打卡第23天】
