你的生活中是否充滿了抱怨，充滿了對這個社會的不滿，充滿了埋怨他人卻從不從自己身上找缺點的人。

學生貌似是每天抱怨最多的人，他們覺得學校的硬件設施不好，便會說這個破學校怎么樣怎么樣，你看看別人的學校哪里哪里好。說這個的話的時候他們卻從未想過，自己高中的時候沒有認真的學習，高考分數不高，所以對應的也只能被一些硬件設施不怎么好，校園不怎么美麗的學校錄取。前有因，后有果。因便是你高中并沒有努力學習，果就是你現在所在的學校并不是怎么好。

有些學生會說那個那個老師的事兒太多，教的不好，但是從未想過老師為什么留這個任務，老師教的不好是老師真的教不好嗎？你上課玩手機，下課玩手機，從不聽講，從不學習。換什么老師教也一樣。

還有一些人，說今天自己這個倒霉那個倒霉，自己有不開心的事就會跟每個人都說一遍。可是，你說這些的時候怎么沒有想過別人愿不愿意聽你說的這些負能量呢？你把不開心的事說給別人聽，會不會導致別人的心情由好變壞呢？

所以當你有負情緒的時候不要說給別人聽，自己盡量內部消化了，可以聽聽歌，睡一覺，看看書之類的。如果還發泄不了心中的情緒的話，那就去跑跑步，讓情緒隨汗水揮發出去。別人不是你情緒的垃圾桶，不把負能量傳遞給別人也是對別人的一種尊重。

圖片發自簡書App