“曼巴精神”

“聽了那么多的道理，仍然過不好這一生。”

最根本的是我們所聽到的，沒有變現為行動力。

或是，沒有能力變現為行動力。

科比在NBA拿到過5次總冠軍。初涉影壇，便憑借《親愛的籃球》斬獲奧斯卡金像獎。科比說：“曼巴精神還在我體內，我仍然每天凌晨四點起床，只不過不是打籃球了。”

科比著名的凌晨四點是很多球迷都知道的故事。

記者問：“你為什么能如此成功呢？” ? 　　

科比反問道：“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子嗎？” ? 　　

記者搖搖頭：“不知道，那你說說洛杉磯每天早上四點鐘究竟什么樣兒？” ? 　　

科比撓撓頭，說：“滿天星星，寥落的燈光，行人很少。” ? 　　

說到這科比笑了，“究竟怎么樣，我也不太清楚。但這沒有關系，你說是嗎？每天洛杉磯早上四點仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉磯街道上。一天過去了，洛杉磯的黑暗沒有絲毫改變；兩天過去了，黑暗依然沒有半點改變；十多年過去了，洛杉磯街道早上四點的黑暗仍然沒有改變，但我卻已變成了肌肉強健，有體能、有力量，有著很高投籃命中率的運動員。”?

但這不是每個人都能做到的。

科比成為了大多數人的偶像，被視為精神導師。他用自己的言行，創造了“曼巴精神”。

然而“曼巴精神”到底應該被奉行為怎樣的存在？

3月5號科比榮獲奧斯卡金像獎。我的一個朋友，他是科比的粉絲，在第一時間告訴我這則消息，并表達了他因此感到無比激動。然而就在上周我們還一同探討過曼巴精神。

他說：“一想到科比，我就想凌晨四點起床看書。”

我問：“那你做到了嗎？”

他說：“最近一段時間行動力很差，買了一堆書，可是一本都沒看完。寫好的計劃也一直沒有實施。”

我問他，“那你最近在干嘛呢？”

他說：“心里忙著，實際上閑著。”

我又問他：“最近沒有讓你稍微有點緊迫感的事情嗎？”

他回復說：“有，最近寫了一篇稿子，時間很緊迫，被催得緊。”

為了確定，我問：“那你是寫完了嗎？花了多久時間？”

他說：“一天，精神很集中，很快就完成了。所以又閑下來了。”

我問：“那你四點起來過一次嗎？”

他說：“起來過兩次。第一次坐起來了在床上看，看睡著了。第二次，總結了第一次的經驗，起床后先洗漱，在書桌上坐著看。可是看著就覺得有點痛苦，有點冷，看著看著又睡著了。”

聽他這么說，我就好奇了：“是不是你看的書特別無聊？”

他拍了一張書的封面給我，是高德拉特的《目標》。我問他：“你為什么買這本書呢？”

他說：“我無意中聽說了這本書，看了簡介后，我覺得我需要這本書的知識，所以就買了。”

我說：“所以你看書都只看對你有幫助的書？”

他回復我：“說實話，這不是我喜歡看的類型。”

所以，我們的對話，說出了兩個重點。第一：他在模仿曼巴精神。第二：他所做的事情不是他所熱愛的。

這就是“聽了許多道理”，但沒有變現為行動力的原因所在。

“曼巴精神”的意義

有一部勵志電影，是根據真實故事改編的，2006年上映的《當幸福來敲門》。在影片中，完全沒有股票知識的克里斯靠著毅力在華爾街一家股票公司當上了學徒，為了學習股票知識，他在兒子入睡后看書。每天5點前要趕到救濟處排隊才能有一個落腳之處。

影片主人公表現出的精神也像極了“曼巴精神”。

科比的曼巴精神在向外界傳達幾種行動指南：對你要做的事保持專注、對你所要做的事投入時間、對你所要做的事變得勤奮。

因為是凌晨四點起來去做某事，這個簡單直接的訊息是很容易模仿與操作的。

但要堅持下來，不能僅僅依靠對偶像的崇拜。也不是依靠一張計劃表或時間管理。甚至你都不能依賴你的意志力。

克里希那穆提曾說：“真正的行動力是不需要使用意志力去堅持的。”這句話極為打動我。我的理解是：當你需要動員毅力讓自己堅持下來時，可能你并非真的喜歡此事。

總說人們要找到自己的優勢，擅長的東西，其實，就是要激發出自己的熱愛之心。讓你狂熱、奮不顧身的那件事到底是否存在？

不管有還是沒有，你都要試圖找到這件事。可能只有這件事才會使你發光發熱，即使它沒有為你賺到財富。

就好像我的朋友，在凌晨四點去看一本壓根不吸引自己的書。

他只是在挪用“曼巴精神”，他只是在效仿科比的行為。因為，科比這么做而獲得成功過。

我們總是會依賴榜樣的力量，或者信賴權威的力量。

你是否問過自己，為什么會信服“凌晨四點”呢？

如果你本身就是一位經常凌晨四點就起床工作的人，當你遇到科比的故事時，你會覺得在勤奮這件事上“我們是一類人。”但如果你不是，你就會“想要成為這種人”。

正是這樣的思想模式，通過復制別人的行動而實現自己的生活，才真正阻礙了你的行動力。

克里希那穆提曾對這種思想來源做出過解釋：“我們總是懷著恐懼和希望在聽，我們總想從別人那里得到啟蒙，而無法靠自己去覺察和理解。但從不檢視一下為什么會渴望找到一個能指導我們的人。大部分的人會臣服于權威，是因為這能帶給我們一種確定感，一種被保護的感覺。”

克里希那穆提還說：“自我覺察是非常艱難的事，因為大部分的人都偏好虛構出來的簡便方法。”

大多數時候，我們更容易選擇依賴別人已經做好的簡便方法。就像有人開了一家賣雞排的店，因為生意好，接著又有人來開第二家，第三家。還有我們中國有名的品牌模仿力，買年貨的時候去買糖，看到一個和大白兔幾乎一樣顏色的包裝，拆開看里面，呈現一種透明的塑膠色。如果不看包裝，只是吃到嘴里，你立刻就能覺察哪一個是正品。甜味不一樣，奶味不一樣。但是這種糖因為價格便宜，不少人買。

走別人已經走過的路，那已經被證實是一條可走的路。一旦走的人多了，總有人要被擠下去。——所以衍生了競爭。

所以那些抄襲的做法，幾乎沒有創新成本，只要照做就能賺錢。

可是當我們運用在生活中，一味復制和模仿，制作成我們的時間管理，計劃表去執行時，我們以為照做會帶來想要的成功，但也會帶來極大的失敗——讓你看到自己的行動變現力有多么差。

所以無論接觸到哪種勵志精神，我們都要問自己：究竟是什么使別人能夠如此努力？

我想“曼巴精神”的存在意義，不是告訴我們，也該凌晨四點起床去做某事。而是當我們決定要做好一件事的時候，那就付出自己的全部、自己的時間、自己的靈魂、自己的精神。

科比在退役的告別詩中對籃球寫道：“不是因為挑戰在呼喚我，而是因為你在呼喚我”。我想這就是凌晨四點真正的答案。

“熱愛之心”的重要性

“為什么去看一本書就一定要在此刻對自己有作用有幫助呢？”

就像我的朋友，他并不想看《目標》，只是又覺得自己必須看。

是從什么時候開始，“多看書”，成為了一種生活指導，一種行動哲學了呢？

有一天，在淘寶買書時，看到一個買家的評論，令我印象深刻，他留言道：書的質量很好，從現在開始要認真看書了，一共買了13本，計劃要每個月看完一本。

是不是想知道他現在是否完成了這個目標？

我更想知道的是，他為什么設置這個目標？原因是什么？

不知道從什么時候開始，成功的人越來越多了。而且看起來他們很容易就成功了。像微信里有很多講師和老師在售賣的課程，標題寫著三個月速成演講，三個月速成練字法...等等。這些標題代表著：時間短、易掌握。并把自己的成功案例寫出來激勵大家——我用這方法可以，你也可以。

這個社會太浮躁，功利心太強烈。不僅要成功，還要很快的成功。

在某個微課看到一篇文章，標題是《25歲資產500W，操盤3個天貓店銷售過億》，確實有很多人在很年輕的年紀里就創業成功，或達到了很高的成就。但——這就是別人的生活。最近《紅海行動》的電影口碑很好，銷量也很好。整場電影看下來驚心動魄，很讓人入戲。就看到有人評論，賣得這么好，分了不少錢吧？演員一場電影的錢我們要努力多少年才掙得來？——這是不是那種吃不到葡萄說葡萄酸的心理？

可這并不重要，重要的是浮躁是因此而起的。我們只看到了他們的成功，取得的成績。卻沒有看到他們為電影所付出的。據說，《紅海行動》導演林超賢在選角時，看見杜江的照片便直接把他淘汰了。知道落選后的杜江想盡辦法聯系導演，爭取到了徐宏的角色，為了塑造軍人的形象，杜江選擇了健身，21天練出了腹肌。這樣的帶有“短效的數字”同樣會刺激一批人跳入腹肌訓練的陣營，也許30個人進去，可能真正堅持下來的只有1個，或者全軍覆沒。當然，如果跳進來的這批里有“熱愛健身和運動”的人，可能會堅持下來。

在看宣傳短片的時候，看到張譯拍這部電影腳骨折，為了不耽誤拍攝進度，后面忍痛繼續進行。他們之所以掙這么多錢，也因為他們做了那么多事。他們之所以有這樣的名氣，也因為他們在做那些事的過程中付出了努力。科比說：“當你做出一個決定，并且告訴自己無論遇到怎樣的艱難險阻都要做到時，你千萬不要驚訝最終取得的成功。”如果我們打開新聞看到張譯腳骨折后，放棄電影不再拍攝，那你還會繼續支持他嗎？很可能會消極、負面性去評價他。

科比也曾在自己的職業生涯中，多次帶傷作戰。我想，這還是因為“熱愛”，讓自己可以繼續去拼搏。一定是因為籃球的本身呼喚他去這么做，而不是為了表現出“曼巴精神”。

曼巴精神，正是在他面對挫折、爭議、負面評價中的行動里不斷衍生的。他對待事情的態度，處理的方式。而當我們將科比視為精神偶像的同時，我們按照他的精神指導去執行時，我們可能是為了表現出“曼巴精神”，順便把凌晨四點的黑夜拍下來，發到朋友圈。

我們就這樣迷失在自我努力的假象中了，也迷失在別人的成功里了。

當我們就連看一本書也變得唯利是圖的時候，我們的心又是怎樣的浮躁呢？在追求什么呢？

如果只是因為這本書對自己有用就強迫自己去看，又怎樣享受閱讀的快樂呢？閱讀真的存在快樂嗎？也許只有真正喜歡閱讀的人了解，而且每個人的解讀不一樣。有的，將自己置身在閱讀的世界里與自己溝通。有的，因為捕獲到知識而快樂。有的，因為在不同的知識領域里得到成長而獲得滿足感。我相信，閱讀感所有的不同，仍然有一個相同點，那就是：閱讀有時候它更像一個朋友。我相信籃球對于科比，也有這種感受。

跟自己獨處的時間里，你才能知道自己到底是怎樣的一個人。

科比說，退役后要通過寫故事來分享他想傳遞的東西。他說之所以還能從凌晨四點起床寫作，是因為：I love do it。

所以有了奧斯卡金像獎。

科比找到了他的熱愛所在，他的激情所在。所以無論他在這個領域是否能取得成就，但因為找到了所熱愛的事情，生命的激情才會得到最大程度的釋放。找到了所熱愛的事情，人的潛能才能得到最大化的發展。屬于自己的曙光才會在某一刻到來。所有爆發性的成長，都是緩慢醞釀而成的。絕不是突然就會了，就好了，就掌握了。

只有熱愛之心，才能驅動我們堅持，有勇氣應對困難。不需要依靠意志力，我們內心深處有一絲平靜，井然有序做著我們認為喜歡而不需要立刻得到回報的事情。

立刻成功，立刻得到回報，是造成我們浮躁的初始心理。

這種心理，要求我們設置更高的目標。在不知道能不能成功時，就會尋找榜樣，尋找權威。對別人的思想產生依賴。后來我才明白——為何依賴？是因為你看著他們的經歷以及成長過程的成功，因此你也去訓練自己，沿用他們的方式。你看他們早起，你也早起。可實際上他們早起時，心里是興奮的，因為他們有等不到天亮就想做的事。但是你早起后，昏昏欲睡，就會感覺這種方法挺折磨人的。

你會發覺繼續用這種方式要求自己看書、鍛煉、完成計劃是很困難的。并不是看書、鍛煉制造了困難，是你沿用的方法加深了困難。可能我們把目標設置為：“每天晚上睡前看半小時”，更容易實現。

所以達不到別人的成就，就不能因此抱怨。因為別人的實踐方式更嚴格，犧牲更大。別人之所以能做到這樣的犧牲，更多的原因來自于“熱愛”。

當你真正有一件熱愛的事情，并且能夠去做，有機會實踐出來的時候，你會感到被釋放。如果你無法體會這句話，那我們說一個簡單的例子：現在你有機會去自己喜歡的城市或國家旅行，而且免費，得知這個消息時，爽嗎？真正去旅行的時候，心情不是被釋放了嗎？

“如何找到變現行動力的鑰匙”

李笑來老師曾說：“時間無法管理，我們能管理的是自己的注意力。”

在當下的時間里——我們應該把自己的注意力放在完成哪件事上。

但生活大多時候要面對的是那些“重要卻不緊急的事”。這些事占據了我們80%的生活，可只有20%的人處理得很好。

而重要卻不緊急的事，很可能就是你設置的計劃表，那些要學習的技能包。比如一年里學會做飯，一年里學會英語，一年里瘦多少斤......

這些事既然出現在你的計劃表中，就意味著對你的生活而言是重要的，但也許沒有那么緊要。所以你時常放松自己的計劃，沒有嚴格去執行。或者你想要執行好它，于是采用了某種精神指導來行動。但我們要切記的是，別人的精神指導或許會激勵我們成功走出第一步，但是后面的無數步、無數困難，都要依靠我們的熱愛之心。

如果你根本不喜歡運動，但你的目標是通過運動減肥，要瘦10斤。你很難說服自己去運動，即使你去了，你也不快樂。因為你不喜歡。人類就是那么自我的物種。

所以如果我們要實踐成功，完成計劃，我們要篩選出哪些事是我們真正熱愛的，不再是為了得到什么而去做，我們要傾聽內心的答案。你不喜歡閱讀，就不要強迫自己看書，更不要強迫自己看一本自己壓根不喜歡的書。你想要閱讀——那就不要說我是為了從中得到什么，或是對自己有用。你想要閱讀——是因為你喜歡閱讀。或是那本書引起了你的好奇之心。

有時候，我們真的需要自我一點，完全的自我，聽從內心的熱情。因為只有這份真實的熱情，才能釋放生命的激情，令我們對生活、對所做的事投入愛。

熱愛之心就是指：我們可以為這件事付出愛。當我們的心中充滿愛的時候，我們將變得敏感、自然、好奇、堅定而有勇氣。

科比在球衣退役儀式上曾說：“那些早起的時光，那些熬夜的時光，那些努力工作的時光，那就是夢想。那不是目的。”

不要讓你的早起工作、熬夜完成，變成了“是為了得到什么才這么做”，只是因為愛。當我們心中對某件事有著真摯的愛時，一切都會變得平靜。你就會全然接納：有些事急不來，有些技能的訓練過程就要一天天積累。

一個人只有擺脫了速成心理，一步步地積極努力，步步為營，才能達成自己的目的。

當你懷著熱情全力做某件事時，距離成功就不遠了。

有一種精神指導是令我們不會迷失的，試一試，去創造自己的精神。