昨天有一件事觸動到我，參加一個督導的體驗沙龍上，談到關于收錢的經驗，說到金錢觀及對咨詢效果的擔心，我感覺到羞愧，我很在意自己的能力，要是做得不好就會感到羞愧，覺得對不起收到的錢，就會批判自己沒用。

這讓我想起讀小學時數學成績不好，偏偏那個女老師很刻薄，我本來就不喜歡她，有時聽到她講某某壞話，一副她瞧不起人的表情，覺得她不好接近，這讓我學習總是感到緊張，成績不好。不是我不努力，而是緊張導致我接不到信息，坐在那里大腦一片空白，大腦不工作就跟當機一樣，做作業總是很困難。她對作業錯誤非常不耐煩，憤怒的臉都紅了，聲音把教室都震破了。把蠢笨掛在嘴上，我記得一個上課總是睡覺的男同學被她罵的懵逼的不行，傻傻的望著她，可能是看到同學的完全不知所云，她罵得更起勁了，她的口頭禪是“吹豬也吹不進”。罵的是同學，我聽的心驚肉跳，生怕哪天也落如此境地，真的是太丟臉了。挨罵還讓我有種罪惡感，覺得我成績不好導致她生氣。

最怕老師點名放學后到辦公室去改作業，那相當于游行示眾。作業錯誤多的同學都去辦公室，然后我們只要看到放學后一排人去辦公室就知道是作業做錯很多的，不知道別的同學感覺怎么樣，對我來說就是非常羞愧的事，關鍵去辦公室就有很多老師和同學都知道了，碰到喜歡的老師更是難為情，恨不得鉆地洞。每天老師只要點名心就吊在天上，沒有聽到自己的名字就長舒一口氣，心也跟著落地，然后看看其他同學，心意相通，可憐的孩子。成績好的是好孩子，差的是壞孩子，成績好的被寵上天，笑臉為他們盛開；不好的被蔑視，除了被罵的時候在，其他時候都不在，就像隱形人。

因為數學成績不好，四年級時留級重讀一年，為了避免挨罵，就更努力學，成績也漸漸變得很好。讀書的時候是瞧不起別人，再被別人瞧不起，真的是風水輪流轉啊，因為名次總在變。羞恥心一直讓我害怕落后，不喜歡學的也讓自己變得喜歡，其實我不知道自己真正喜歡什么，只要是必須的就變成喜歡的，我似乎失去了選擇表達自己的能力。所以每件事我都要盡善盡美，不允許失敗，這個真的是天大的坑，把對自己的期待投射到別人身上，埋自己埋別人。

我不喜歡這樣被對待，但是我被植入了這些語言和信念。后來到城市上技校，記得有一次一個女同學問我一道數學題，我覺得實在太簡單了，詳細講了半天她竟然理解不了，我甚至有些生氣，脫口而出“蠢得像豬”，當時我并沒有意識到這是一句多么傷人自尊的話，也根本不可能考慮她的感受，僅僅因為熟悉、習慣，不經大腦就說出來了，并沒有覺得不對。當時同學可能也是被數學弄傻了，就是不知道怎么反應，只知道哪里不對勁，又說不出所以然。真的很抱歉了同學，受害者變成加害者有多么容易。我看到別人笨的樣子就莫名生氣惱火。

這種投射也會落到兒子的學習上。兒子剛上幼兒園大班時要寫數字，晚上我和他坐在桌前，看他笨手笨腳怎么也寫不好，數字也認不得，我很不耐煩，心里焦急，嘴里忍不住說怎么這么笨呢，一副恨鐵不成鋼的樣子，感到挫敗無力。兒子成了我曾經的樣子，我更想要改變他?？吹絼e的孩子某些方面表現更好，我也感到羞愧，覺得自己和孩子都不如人，非常自卑。

凡是不聰明的無能的都會被我鄙視，令我總是懷疑自己的能力，導致不自信；另一方面它會促進我更努力，它也不是一無是處，只是這種努力來自于恐懼心理。

我不想再這么坑人坑己了，做得多好可以是一種選擇，它不應該把笨和聰明這些評判定義綁在一起。選擇喜歡的事上努力，讓它變成自己的足夠好。8分就是完美的樣子，留2分永遠可以有方向和目標。見鬼去吧，笨笨君！