時間管理小強升職記.jpg

A1標準要求：

1.要是自己過去的經歷；
2.要聚焦在一個事件；
3.要具體，要是一個生動形象的描述，不要泛泛而談。 時間地點任務事件與知識點存在沖突的事件

A1：回顧最近一周的安排，你的時間黑洞在哪里呢？什么時候最容易浪費掉你沒有意識到的時間呢？

時間黑洞的特點是：
1.沒有計劃在前，一不小心就浪費；
2.沒有明確的目的和目標
3.沒有自我意識,往往只在過去了以后才會驚呼已經過去了這么多時間。

A1我最近一段時間都有在刷劇看小說，每天一過十二點就會看《三生三世十里桃花》，本打算一個小時候刷完，結果都是用快進的方式看完后，就不自覺地點擊相關小視頻，拍攝花絮，點著點著兩三個小時候就過去了，一看手機就是凌晨兩三點，不自覺當中就浪費了兩三個小時。

A2標準要求：

1.是否有明確的行動
2.是否有明確的執行時間；
3.是否使用了片段中的方法。

A2: 如何避免你的時間黑洞？寫下你下一周的具體計劃和解決措施。

A2由于刷劇看小說是我工作的一部分，我計劃在未來一段時間將刷刷劇這種事情放到早起不被打擾的固定時間里，七點起床，20分鐘搞定每天必背的單詞，40搞定刷劇，8點鐘遛狗做早餐，將早上這段時間把固定要做的事情充分利用！