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休假回來的第一個星期在各種補賬中度過，當第N摞賬單如約而至，我不得不踱著小步去茶水間喘口氣。
喝東西的時候看到朋友的微信留言。洋洋灑灑幾百字，她覺得她男票對她忽冷忽熱，她經常不知道她男票在忙什么，她感到沒有安全感。
在任何一種類型的親密關系中，過度關注對方本身只會讓雙方都深感疲憊，然而適當思考彼此關系的經營方式則會有比較理想的效果。也許她可以構思的是“下次閑暇跟男票一起去做什么”，而“他在忙什么”不該是她每時每刻關注的問題。
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“安全感是自己給的”這種陳詞濫調的真理重復一百遍，倒不如提供幾個具體的Tips來的有效。以下是幫助小公舉們迅速提升安全感的日常小事：
1. 瘋狂致富
“女人真的很辛苦！她們要養YSL的唇膏，SK-2的神仙水，Chanel的眼影，Dior又出限量了......比一個男人的肩膀沉得多，畢竟都是上市企業。”
沒有心思賺錢的時候，就去逛一下彩妝。售貨員會熱情地安排你坐下，然后開始在你臉上涂各種科研新品，滋潤的、保濕的、提亮的、祛斑的、三部曲、四重奏，瓶瓶罐罐都讓你感受一番再開始試妝，然后又是隔離、粉底液、眉筆、唇彩……耐心地聽售貨員談談護膚保養，再看看那些隨便哪個都要三位數的價格簽，你就會有動力去賺錢了。
即便是對這些大瓶小罐并不感冒的公舉們，也會在學習祖國“集中力量發展經濟”的過程中獲得前所未有的充實感。存著不花也未嘗不可，畢竟兜里有錢是最有安全感的事情之一。貧窮限制的何止是想象力，也有安全感。
2. 間接性潔癖了解一下
收納整理，是一個通過將物品分類重組或者斷舍離的方式，提高生活空間利用率或者生活效率的一項使人開心的日常活動。
斷舍離，比如整理出不穿的衣物統一捐贈，這樣衣櫥里就不會抽一件涌出四五件，也省去了額外購買整理箱的必要。國內的衣物捐贈已經發展到比較便利的程度，像一些小區周圍就會有捐贈箱，其實是授人玫瑰手有余香的事。
物品分類，我自己比較受益的一個習慣是，把可以搭配在一起穿的衣褲掛在一起。周末的時候掛出五六套，下周上班日的早晨就不會因為搭配衣服而匆忙。
3. 唯有美食不可辜負
人類的共性就是肚子飽的時候會比較有安全感。如果你是一個可以從廚具和食材的互動中獲得快樂的人，無論你是否擅長廚藝，都鼓勵大家自己動手。現在像《下廚房》一樣的APP和《拜托了冰箱》《星廚駕到》這樣的綜藝將下廚這項技能一步步普及大眾，各路美食做法已不再是獨家秘制。精心準備一餐或豐盛或簡約的美食，你會感受到自己的心意，也是對自己最誠意的告白。
如果廚房真的讓你感到疲憊，就去外面找好吃的吧。川魯粵淮揚，閔浙湘本幫，捂著吃撐的肚子感嘆“此生不悔入華夏”，那一刻你會感覺倍兒安全！
4. 曬點陽光會燦爛
奮斗間隙，我們總要有點屬于自己的放空時間。坐在廣場的長椅上曬曬太陽，邊喝咖啡邊看草兒歪頭鳥兒打架，任憑太陽把脊背曬的暖烘烘的，你看見眼前的世界有了陽光竟然都Bling Bling的了。
沐浴陽光之前的兩點準備工作：一 ，要擦防曬哦；二，提前把被子也拿到陽光下。
5. 早睡能解決80%的多愁善感
不要熬夜。因為你的心肝脾肺腎都需要睡眠，你也要給它們安全感。
換上剛洗過的枕巾和床單，枕邊放著香包散發你最愛的味道。商場里買的輔助睡眠薰衣草香薰和舒緩壓力玫瑰花香包固然不錯，但如果簡單地把橘皮或橙皮裝進紗布袋放在枕邊，說不定也會做一個在果園里徜徉的美夢。
睡前給皮膚做好護理，然后穿上舒服的棉質睡衣倒頭就睡，跟全世界夢里見。
6. 你和手機都電量滿格
養成每天給手機和電子產品充電的習慣。看著手機屏幕顯示的電量滿格，你也會有安全感。
更重要的是，給自己一個充電的時間，每一天都吸收一些新的東西，明天的自己才會跟今天的自己不一樣。
如今給自己充電的方式不勝枚舉，紙質書、電子書、網站、演講、公開課，甚至你偶爾在玩微博知乎的時候碰到的一個帖子也能鏈接出新的學習內容與學習資源。全世界都在拉你進步，請不要一個人停滯不前。
7. 小伙伴們約起來呀
多個朋友多條路，條條大路通羅馬。
不知道你有沒有這樣一種感覺，也許你每次聚會前的期待并沒有那么高，原本想的只是看看小伙伴維系一下友情，然而卻在相聚后驚喜地明白了很久想不通的問題，找到了努力的方向，獲得了心靈的力量。
跟他人的交流，本身是一件活躍思維、提升思維方式和鍛煉表達能力的活動。如果能幸運地約到一些你喜歡的小伙伴，聊聊發生的事，談談自己糾結的困惑，聽聽別人的經歷，互相啟迪心智，你會同時感到朋友的愛與自己的價值感。
8.還在堅持意念減肥嗎
不要總是把手機掛在狗身上記步數，即使立志做豬豬女孩也要時不時地運動一下，畢竟健康是自己的。不一定要健身房，也不需要辦會員卡，甚至連下決心也顯得多余，運動本應是隨時隨地的、跟吃飯睡覺一樣自然的事。
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你看，為了照顧好自己，你有那么多事要做，哪有時間缺乏安全感。
不為凡事擾，余生只愿笑。愿每個人都能被自己溫柔以待。
