馬德說，“我慢慢明白了為什么我不快樂，因為我總是期待一個結(jié)果。看一本書期待它讓我變得深刻；吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來；發(fā)一條短信期待它被回復；對別人好期待被回待以好；寫一個故事說一個心情期待被關(guān)注被安慰；參加一個活動期待換來充實豐富的經(jīng)歷。這些預設的期待如果實現(xiàn)了，長舒一口氣，如果沒有實現(xiàn)呢，自怨自艾。可是小時候也是同一個我，用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花，小時候不期待結(jié)果，小時候哭笑都不打折……當有一天，我們卸下心上紛紛的欲念，才能與本真快樂的另一個自己相逢，才能重新發(fā)現(xiàn)這珍貴的人間。”

睡前無意間聽到首廣告歌——《喝口水冷靜一下》，發(fā)現(xiàn)個寶藏合唱團，開心；

myx說他昨天寫作業(yè)的時候，突然想到我，會不會因為他字寫得丑，所以不回來了？可愛。然后，他今天的作業(yè)寫得極其工整，開心；

lly八點半就搞完了所有，看著他一臉輕松，開心；

黑面保安大叔今天笑得格外喜慶，還主動和我說話，開心；

早上送我來的司機大哥有點意思，暴躁中帶點任性，任性中藏著友善，唉，說來話長，懶得碼字，不想寫就不寫，開心；

又買了份好看的花束，做了回老姐的心靈導師，開心；

認識了個來自韶關(guān)的小朋友，特別可愛，9歲的年紀，說話坦蕩蕩，不經(jīng)過思考，不考慮結(jié)果，真是羨慕，跟他一起打游戲，開心；

……

記性太差，雖然所有的開心記不完全，但不開心的事，我也忘光光，開心！