時(shí)間真快，從小灶群開營到現(xiàn)在已經(jīng)2個(gè)月了，8月我收獲了什么呢？
1、開始第二個(gè)100天33本讀書計(jì)劃：閱讀6本書，《刻意練習(xí)》，《全新思維》，《拖延心理學(xué)》，《自控力》，《佐藤可士和的超整理術(shù)》，《遇見未知的自己》。聽大咖解讀7堂課，李源解讀名人傳記：香奈兒、赫本、撒切爾、喬布斯、拿破侖。李參私房課：《番茄工作法圖解》、《吃掉那只青蛙》。
2、寫晨讀感悟31篇，一篇最佳。目標(biāo)是每次用時(shí)25分鐘，只有二次用時(shí)1-2個(gè)小時(shí)，其余都能在30分鐘內(nèi)完成。
3、鍛煉身體，跑步累計(jì)10公里，未達(dá)成目標(biāo)（目標(biāo)30公里）
4、陪伴孩子順利過完暑假，孩子學(xué)習(xí)了羽毛球并喜歡上了這個(gè)運(yùn)動(dòng)，開學(xué)以后繼續(xù)堅(jiān)持訓(xùn)練，帶孩子出游一周，感受祖國大好山河。
如果說，7月寫晨讀做到每天日更，靠的是雞血，那8月份晨讀就絕對(duì)是雞血中的雞血。考慮到孩子暑假，每天接送興趣班、做飯，兼顧工作以及要外出游玩的計(jì)劃，我及時(shí)的調(diào)整了計(jì)劃，不再像7月那樣，每天花一個(gè)小時(shí)甚至更久的時(shí)間來寫晨讀，但是自己還想有進(jìn)步，怎么辦呢？
有的時(shí)候晚上困的抬不起頭，完全沒有思路，只能等早上醒來再寫，幸虧我有早起的習(xí)慣，可是早起寫晨讀，就做不了別的任務(wù)，困難還真是多啊。好在克服了重重困難，完成了自己月初定下的計(jì)劃，這種成就感是行動(dòng)之后帶來的酣暢淋漓。
八月日更堅(jiān)持下來，我的收獲頗豐：
收獲一：目標(biāo)感提升，清晰又明確。
在壓縮寫作時(shí)間的前提下，如何提升自己的寫作能力？綜合上個(gè)月的寫作情況，我給自己定下了目標(biāo)：每篇文章至少寫進(jìn)來一個(gè)案例。
上個(gè)月，長(zhǎng)篇大論，基本都是理論，鮮有案例，有的文章看起來好沒吸引力。這個(gè)月，每篇都努力寫上一個(gè)案例，實(shí)在沒得可寫，就寫一個(gè)自己的經(jīng)歷，字?jǐn)?shù)控制在600-1000字。
因?yàn)槟繕?biāo)明確，所以寫作沒壓力，想起了貓叔公號(hào)里的很多文章，道理簡(jiǎn)單，描述輕松，可看性很強(qiáng)，很多人喜歡看，關(guān)注貓叔，這也代表了他們的喜好，也是寫作的趨勢(shì)之一。
目標(biāo)明確，幫助我輕松完成任務(wù)，不貪多，勇放手。
收獲二：專注力提升，精力集中又高效。
在寫作時(shí)，我運(yùn)用了番茄鐘，就是寫作25分鐘，休息5分鐘。在番茄鐘25分鐘內(nèi)，排除一切內(nèi)在和外在的干擾，只寫文章。
7月份的時(shí)候，我一般用2－3個(gè)番茄鐘，也就是50-75分鐘寫完。經(jīng)常會(huì)影響到上午的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)安排。這個(gè)月，只用一個(gè)番茄鐘，高度集中精力的情況下，竟然大部分時(shí)間都能做到25+5分鐘就能寫完發(fā)布，只有2次超時(shí)。
在番茄鐘內(nèi)，完全不想別的事情，只看晨讀，寫感悟。之前在時(shí)間管理上的煩惱竟然無意間得到了改善，內(nèi)在的打擾少了很多，不再有那些莫名其妙冒出來念頭。外在干擾刷手機(jī)也得到了改善，番茄鐘內(nèi)不再打開手機(jī)。乘勝追擊，我把自己用來溝通客戶的工作時(shí)間也設(shè)定了番茄鐘，這種很散的任務(wù)在番茄鐘管理下，竟然也起到了意想不到的結(jié)果。
專注力的提升，有賴于寫作時(shí)番茄鐘的利用，時(shí)間管理，從寫作練習(xí)開始。
收獲三：感受力提升，感受自己，感受未來。
閱讀本來就是年度目標(biāo)，為了提升寫作，閱讀更是提高了一個(gè)關(guān)注度，當(dāng)閱讀量到了一定階段的時(shí)候，我體會(huì)到了很多高人曾經(jīng)說過的各種理論之間的相通之處。雖然這種情況還不多，但是這種體會(huì)讓我驚喜不已。
這幾年一直走在時(shí)間管理和自我管理的路上，走到今年有一些瓶頸，不好突破，也曾彷徨，也曾痛苦，今年的閱讀量提升給了自己很大的支持，這個(gè)月，讀了《拖延心理學(xué)》、《自控力》，其中關(guān)于拖延癥的成因，關(guān)于自控力的養(yǎng)成，看的我淚流成河，回想起這些年在這些問題上走的彎路，受過的苦，內(nèi)心的痛楚和彷徨，以及今日的突破，行動(dòng)力的提升，以及帶來的收獲，真是百感交集。
拖延心理學(xué)以前也看過，但卻沒有這樣的感受，正是行動(dòng)力的提升，晨讀寫作的堅(jiān)持，才會(huì)帶來更深刻的內(nèi)心感受和體會(huì)，這種感受是來自內(nèi)心的變化，是跟踐行結(jié)合在一起的。感受自己的內(nèi)心，感受自己的變化。
未來的9月，我會(huì)：
堅(jiān)定成長(zhǎng)的信念，絕不放棄。
不論是晚上勞累時(shí)，還是早上掙扎起來時(shí)，也或是工作遇到困難時(shí)，或者孩子煩鬧時(shí)，始終記得堅(jiān)持寫晨讀感悟，出去游玩時(shí)，出門會(huì)朋友時(shí)，都不忘把感悟當(dāng)作重中之重。把自己對(duì)晨讀的體會(huì)，結(jié)合自己的感受，條理的寫出來。整個(gè)七、八兩月，從未動(dòng)過放棄的念頭，來自心靈深處的堅(jiān)持，給了自己無限的力量。
輸入與輸出結(jié)合，深入成長(zhǎng)。
第一個(gè)100天讀33本書的計(jì)劃，只完成了一半的任務(wù)，讀了17本書，八月初啟動(dòng)第二個(gè)100天計(jì)劃，為了促進(jìn)自己的進(jìn)步，主動(dòng)跟小伙伴約定建立新規(guī)則，尋找同類伙伴，促進(jìn)共同成長(zhǎng)。
給閱讀固定的時(shí)間安排，保證每日閱讀的順利完成。好習(xí)慣建立起來后，任務(wù)才越來越有保障得以完成。閱讀書目的選擇如何寬泛一些，閱讀后如何消化所讀內(nèi)容，如何把閱讀內(nèi)容跟生活實(shí)際結(jié)合起來，這是我最近的思考。以輸入促輸出。
放下所有的期待，依靠行動(dòng)去成長(zhǎng)。
八月，因?yàn)槌孔x感悟?qū)懽鲿r(shí)間的縮短，所以對(duì)最佳評(píng)選沒有報(bào)任何希望，沒有想到月中的時(shí)候，竟然得了一次當(dāng)日最佳，在驚喜的同時(shí)，也體會(huì)到，也許正是那一份放下，讓我在沒有期待的情況下，更加投入，更加心平氣和。
有的時(shí)候，需要去努力的爭(zhēng)取，努力的讓自己的成長(zhǎng)配上未來的期望。有的時(shí)候，需要去勇敢的放下，放下會(huì)給自己帶來負(fù)擔(dān)的癡念。在該努力的時(shí)候，去努力。在該放下的時(shí)候去放下。這一份心情的養(yǎng)成，需要在實(shí)踐中修煉。
做好本職工作，做好成長(zhǎng)計(jì)劃與總結(jié)。
任何形式的成長(zhǎng)，都離不開生活本身，包括工作。身邊有一些人，打著成長(zhǎng)的名義，年輕人不上班要修行；家庭主婦不看孩子不過日子想離婚，美其名曰要上山修行；還有些人想要修行而違背初心。這些都是偽修行，真正想要修行的人，就在每天的起心動(dòng)念中鍛煉自己的心性，切菜中，看孩子中，做項(xiàng)目中，跟愛人相處中。古人所謂大隱隱于市，是也。
如果想要未來有改變而進(jìn)行的積累，這個(gè)是要支持的，每一分努力，都值得贊賞，每一個(gè)目標(biāo)，都值得期待。萬丈光芒，從腳下這束光開始！
擁有一個(gè)集體，一個(gè)共同成長(zhǎng)的集體，是一件多么幸福的事情！珍惜眼前的幸福，許自己一個(gè)無限的未來！
