我們終將失去一切依憑，
你必須要在自己里面
尋找一些永恒的東西。
無論何時何地，
我都愿意慈悲地注視自己。
也正是因為這樣，
我才可能慈悲地注視他人。
? ? ? ——孟想
一天，有人問我：你知道什么是愛嗎？
我說：不知道······
曾經我以為我做的很多事情都是在表達我的愛，后來在做“我愛我”練習時，才發現自己愛的能力其實非常欠缺。
我從內心深處根本不愛自己，也覺得自己不值得愛。
連一個自己都不愛自己的人兒，怎么可能愛別人呢？
對方在我的追問下，給我描述他感受到的愛：就像你看到一朵花兒，驚嘆它的美麗，感受到它···········具體的話忘記了，原諒我的記性····
但在對方的話語間和我看到滿眼深不見底的夜空時，那一刻好像被什么擊中一樣，感受到無比巨大的慈悲與包容，那種深深的被接納感與被看到讓我莫名的淚流滿面。
是啊，愛本來就是一種純粹的情感，雖然我依舊不能感受真正的愛是什么，但那種在當下全然地看到并同意對方以TA自己的樣貌就這么存在著，自己滿心歡喜地看著、欣賞著、贊嘆著是多么的美好··········
試問我對自己是否能做到這一點？
回答是否定的。
我一直活在帶有條條框框的“自愛”中。
這段時間心好像更沉靜了，有時候就會問自己：我最終會走向哪里？
姐姐的帶領讓我越來越清晰。
我想學習占星、了解自己，也是透過自我探底，最終超越原本的設定，走向一體境界。
這個過程不容易，但好在已經找到方向，試著學習放下所有的幻象。
之前一直很驚嘆姐姐是我見過對待他人最真誠、真心、慈悲的一個人，她的愛與喜悅如此真實而自然，讓我很是羨慕。
當我能夠感受到一點我們都是一體的狀態時，我貌似明白了。
其實真正能夠全然地愛自己的時候，你自然而然可以放下評判，相信自己就是跟所有融為一體的圓滿存在，到那時愛和慈悲就會自動流淌出來，看到外界的所有都如同照見了自己，待人如待己。
姐姐說，所有人的本質都是一樣的，都是圓滿俱足的。只可惜我們陷入了罪、疚、恐懼····之中，失落了這份圓滿。
只有當我們決定一探究竟，看清我們從未失落圓滿、平安與純凈，不再漂泊流浪，我們的心依舊安歇在圓滿的家園，始終如是··········
這些話都讓我細細品味，曾經的我雖然有時頭腦相信自己是圓滿的，但本心依舊覺得自己這兒不好、那兒不好，總想向外界抓取一些什么來驗證自己是好的。
我想當我們真正感受到自己本來的完滿時，那時就會放下所有的證明、所有的努力、所有的恐懼、所有的貪嗔癡慢疑……安住當下，穩穩接住世間無常，處于平和自在中。
或許那時我就會有更多時間待在慈悲與愛中，也更能自然地向周圍所有的一切流淌我的慈悲與愛。
這個境界很向往，路程很遙遠，好在已經知道路在腳下，一步一步腳踏實地在自己的生活中慢慢走就好了·········
