學會面對失敗,不要讓情緒阻礙了你前行的腳步

今天開車在停車場刮到別人車,此事一直讓我內疚和自責。對于我這個新手來說,這貌似很正常,但此次的交通事故引起向內思考,因為我被我自己發生這件事后的驚慌失措嚇到了。

兩個問題:為什么會發生這件事;為什么發生這件事后我非常的緊張;以后遇到不能把控的事情后,該如何保持鎮靜…

第一個問題,雖然拿到駕照,但駕駛經驗有限,而且我對車不熟悉,所以沒有把控好車與車之間的距離,導致我刮到別人后竟然沒發現!這個失誤非常致命,在行駛時,若是沒有對車的大小有個概念,很容易碰到別的車甚至會碰到人。另外,我在開車時有盲點,就是只關注我視野的左前方,很少關注右前方,這樣的話,往前開轉彎時很容易碰到別人的車。

第一個問題看起來很小,實際上卻是需要引起足夠重視的。由此次事件出發,可以預見未來可能發生的重大事件,而這些可能性越想越讓人覺得害怕。但即便是害怕,也需要明白這種錯誤可能會導致的更加糟糕的局面。記得大學時看過一部電影,講的是生活中被我們忽視的一些小事,很有可能會帶來殺生之禍。不知道是不是那時候起,我就開始關注一些細節,經常會放大自己的錯誤。之所以這樣,一是希望引起足夠重視,避免再犯同樣的錯誤,二是不希望給自己留后路。有時候樂觀不能解決問題,而悲觀卻能讓我雖然痛苦,但不至于懊悔。

也就是,我習慣放大自己的錯誤,追求細節。如果繁華之后注定是落寞,那我寧可不要這繁華。我可以接受一直落寞,但我卻害怕繁華之后的落寞,為什么呢?我不喜歡那種瞬間的差距,那種差距會讓我覺得之前的自己很愚蠢。如果注定是結局是壞的,那也無所謂更壞一點。

第二個問題,為什么撞車之后我非常的緊張?幾乎有一瞬間,我不知道接下來該做什么,整個人停滯了。這樣的狀態很可怕,因為這不是解決問題的最好辦法。

事后我總結了此次意外后我的情緒表現,我認為導致我如此慌張的原因是我的缺點,膽子不夠大、遇到問題不夠冷靜。但歸根結底的原因,我想應該是我自己不夠自信,我沒足夠的信心認為我可以處理突發狀況。對于之前沒有遇到的問題,不曉得自己是夠駕馭得了,這讓我猶豫不決,然后慌張的情緒在時間里面慢慢發酵,導致自己越來越緊張。

原本很正常的問題,被逐漸擴大。很多時候不是控制不了情況,而是沒有找到最佳解決問題的方法,若是足夠自信,相信任何困難都能解決,那困難也只是紙老虎了,無法左右情緒了。

在困難面前,最大的阻礙不是找不到解決的方法,而是被情緒所左右。

知道了問題所在,我忽然一陣輕松,我明白自己接下來的對手,自己亟待解決的問題~

豁然開朗,對,當我明白了這些后我的真實感覺。

那接下來就是未來需要做的事情了:勇于嘗試新事物,學會面對失敗,學會處理自己的情緒。

也許接下來我并不能一下子解決所有問題,但我心已在路上,行動也已經跟上……


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?—— 生活中的思考 ?2016年4月

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