19年之前的幾個(gè)月做得并不是很好吧，有各種各樣的問題，自己的體系也不是很成熟，包括公眾號(hào)想要每周一更，但事實(shí)是一個(gè)月也不一定能更一次。但也還是有一點(diǎn)點(diǎn)收獲的，也慢慢有了一些自己的想法，自己的習(xí)慣，也是有成長(zhǎng)的。
12月，為自己寫了一份計(jì)劃，希望能夠用心完成
?重要事件
12月比較重要的事件有三個(gè)
1、期末備考。最最最重要。
2、線上培訓(xùn)。報(bào)名了一個(gè)線上培訓(xùn)，是一個(gè)我特別喜歡的產(chǎn)品的培訓(xùn)，所以還是非常珍惜這次機(jī)會(huì)點(diǎn)，一定要用心完成。
3、夜跑活動(dòng)。因?yàn)榇髮W(xué)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間少了，所以報(bào)了一個(gè)夜跑活動(dòng)，要堅(jiān)持完成，不然會(huì)有不良記錄。
?個(gè)人現(xiàn)狀
1、學(xué)習(xí)不專注，假裝學(xué)習(xí)，受手機(jī)影響大。我有一天看書突然感覺，我不是在看書，而是在消耗時(shí)間，其實(shí)我并沒有看多少內(nèi)容。我仔細(xì)思考了一下，發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)問題。一是我完全沒有目的性，因?yàn)椴皇怯残砸?guī)定需要學(xué)到哪里，自己也就很散漫。二是我總是會(huì)看手機(jī)，結(jié)果看著看著一個(gè)小時(shí)沒了。
2、飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣。最近在吃方面有點(diǎn)放肆了，吃了太多零食，還吃了宵夜。因?yàn)槲业纳眢w不是很好，可能在其他人看來吃零食吃宵夜只是會(huì)長(zhǎng)胖，但是我最近已經(jīng)開始胃疼了。最近偶爾會(huì)睡得比較晚，這樣第二天的狀態(tài)會(huì)不太好。
3、練字。堅(jiān)決不放棄，我準(zhǔn)備四年都要堅(jiān)持下來。
4、英語(yǔ)能力退步。到了大學(xué)之后，英語(yǔ)能力直線下降，因?yàn)榇髮W(xué)的英語(yǔ)其實(shí)是沒有老師會(huì)給你很多資料的，也沒有高中那么大的練習(xí)強(qiáng)度。據(jù)我們無(wú)機(jī)化學(xué)老師說，很久以前我們學(xué)校要求學(xué)生晚一點(diǎn)考四六級(jí)，因?yàn)閷W(xué)校覺得這樣學(xué)校可以多交一點(diǎn)，學(xué)生的英語(yǔ)能力會(huì)提升多一點(diǎn)，但其實(shí)那幾年我們學(xué)校學(xué)生四六級(jí)成績(jī)...慘不忍睹。到目前為止我個(gè)人的感覺大學(xué)英語(yǔ)，是要靠自己的。
?行動(dòng)
行動(dòng)主要是根據(jù)上面的兩個(gè)方面來定的。
1、重要事件
①?gòu)?fù)習(xí)。我準(zhǔn)備用表格將每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃列出來，還要留出一些休息時(shí)間，因?yàn)槲覜]有辦法堅(jiān)持一直學(xué)習(xí)，還是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合的。
②線上培訓(xùn)。線上培訓(xùn)的時(shí)間不是固定的，官方說每天一個(gè)小時(shí)就夠了，但是我還是有點(diǎn)擔(dān)心，萬(wàn)一我會(huì)因?yàn)槟撤N原因超時(shí)了呢，所以我準(zhǔn)備提前一點(diǎn)，在晚自習(xí)開始時(shí)做，做完線上培訓(xùn)內(nèi)容，再去完成其它內(nèi)容。
③夜跑活動(dòng)。晚自習(xí)后和方一起去跑步。
2、個(gè)人
①學(xué)習(xí)的計(jì)劃一定要具體，一定要明確指出，要復(fù)習(xí)到哪里哪里，要背誦哪里哪里。
②手機(jī)的處理。學(xué)習(xí)時(shí)，使用一個(gè)強(qiáng)制戒手機(jī)的APP。有時(shí)會(huì)遇到一些問題，需要上網(wǎng)查找，那么也可以先將問題記錄下來，再集中查找。當(dāng)然手機(jī)還是要玩的，但要規(guī)定時(shí)間，不要影響正常的學(xué)習(xí)生活。
③飲食作息。要確定一個(gè)規(guī)律的飲食作息習(xí)慣。對(duì)于我來說，我會(huì)好好吃早晨午餐，但是不會(huì)吃晚餐，每天一定要吃水果，最多吃一個(gè)零食。睡眠的話，應(yīng)該是早晨六點(diǎn)鐘到六點(diǎn)半內(nèi)起床，晚上十一點(diǎn)入睡。
④晚上十點(diǎn)練字，或者說是夜跑完之后，因?yàn)椴淮蟠_定夜跑會(huì)跑多長(zhǎng)時(shí)間。
⑤英語(yǔ)。可以利用各種網(wǎng)課來學(xué)習(xí)。要堅(jiān)持背單詞，我發(fā)現(xiàn)我可能記憶力不是很好，每天早晨課前用來背單詞時(shí)間不夠，所以我準(zhǔn)備每天早晨和中午都用來背單詞。除此之外，要堅(jiān)持每天進(jìn)行文章的閱讀。
12月要用心過好每一天，給19年一個(gè)好的結(jié)尾。
