自從搬到這個小區之后，打籃球的氛圍上升了許多。很多人在只有一個全場的場地上打籃球。關鍵是還有比賽，若有其實的還有裁判。

左手運球一直是我的弱點，過人的時候我就一招那就是速度。能過就過了。

在練習左手運球的時候很不適應。不能掌握住很好的力度，就像是一個初學者一樣。我本來想堅持住這個枯燥的過程，后來我突然想到，我的右手運球很好，何不用右手教自己的左手呢，恍然大悟之后就開始練習，我開始觀察我的左手和右手的動作，力度。

我用左手想象著自己已經能像右手一樣運球了，不斷的嘗試。
我用右手在正常的熟練運球和模擬體驗左手運球差之間的差異，不斷的觀察和模仿，體驗運球好和差最核心的區別是什么。

我刻意加快和放緩運球的頻率，增加和減少運球的力度，不斷嘗試不同的運球高度，在【運球】這件事情的不通維度，盡量是所有的維度，進行嘗試，不斷的體驗。

不知不覺間，本來已經有點累了的我又練了好一會才走。

最后我體驗到了一點十分重要的東西。

熟和不熟的區別在于對球的把控上面。具體來說就是運球就是增強優化手臂和籃球之間的反饋。

之所以感到不熟悉是因為你錯誤的預估了球速度為零時候的高度，球還在繼續往上彈，并且力量尚有盈余的時候，左手是直接迎上去，攔住了球，而右手不會，右手能很好的預判球在什么位置去接最好，更加重要的一點是，就算沒有預判準確，比如剛才的情況下，右手提前去攔住了球，緊接著右手不是【強硬】的跟球產生對抗，而是先順著球運動的方向繼續抬高，從而消解掉球的能量，球幾乎處于靜止【跟手是相對靜止的】狀態。

此時你再去改變球的方向速度，球就會【聽話】了。