? ? ? 每個人都曾有過這樣的體驗，在登山時，觀海時，又或是在朝陽升起、夕陽西下的時候，我們會情不自禁的對著高山，大海放聲呼喊一陣，以釋放心靈的空間。當我們的聲音回蕩在山谷之間，蕩漾在海浪之上時，竟會覺得心里靜謐、安詳，更會有種心曠神怡的幸福。

? ? ? “ 心靈"在這些自然界的偉力面前會變得如此寬闊，舒適、恬靜。正是因為心越寬，感就會越曠;感越曠，心就會越愉悅。這就是所謂的“心曠神怡”。人要有一顆“寬懷之心"，當我們放松心情，親近自然，就會發現周遭的一切都是柔和的，一切都是美妙的。慢慢的，你會發現自己早已在不知不覺中學會了沉淀思想，學會了包容世間的不完美。

? ? ? 唐詩有云:“清晨入古寺，初日照高林。曲徑通幽處，禪房花木深。山光悅鳥性，潭影空人心。萬籟此俱寂，唯聞鐘馨音。”自然風光總是能對人的心理產生積極的作用，開闊的綠地，廣袤的平原、幽靜的森林、奔流的溪水，蔚藍的大海都會給人賞心悅目、心曠神怡的快感。至使忘切煩惱，忘切仇恨。所以，人們總會在繁忙的學習與工作之余，喜歡投足攀登，云游峽谷，踏浪尋歡。忘我的與大自然靠近，以求消除疲勞，振奮精神，陶冶情操。

? ? ? 但是，人生的快樂總覺不如愁苦來得漫長，當我們被困于繁瑣的家務之中時，當我們為煩瑣的工作和業績焦頭爛額之時，我們很難體會到親近自然的快樂，更談不上快樂背后的心曠神怡。這種幸福源于心靈的投射，而心靈的投射又源于大自然的觸動。

? ? ? ? ?想要一份永久的快樂，就要懂得傾聽自己的心聲，要從外向內尋找需求，而不是從內向外尋求物質的滿足或者名利的光環。停下來，仔細與自己傾淡，讓自己的心靈可以隨時擺脫都市生活的焦躁，以不被眼前的人和事所牽絆，而放懷自在，自得其樂。

? ? ? ?朋友圈經常看到朋友說:“心有多大，舞臺就有多大。"這是人們對事業的座右銘，我們不防換種暗喻:“心有多大，生活就有多快樂"。當我們的心里可以容得下自己與他人的弱點，容得下成功或失敗后的缺憾，容得下塵埃中的不完美。那么，我們的生活即將踏上一段全新的旅程。“心曠"才能容，容天下之萬物，容天下之是非，容天下之不快。不喜也不悲，不急也不緩，從容淡定即是心靈的外套，亦是快樂的源泉。如此，我們的人生才是圓滿的，幸福的。

? ? ? ?心胸寬廣的能量是極大的，想要擁有如此般的心胸是必要在生活中的點點滴滴中去探索，去感受，去學習。模仿不來，也著急不來，靜下來，打開心扉與大自然發出邀請。讓自己慢慢走向從容淡定之路，走向陽光幸福之路。

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