? ? ? 今天想好的不要干涉大寶，充分的相信他的安排。我給他更多的允許，但做起來真的很難，我覺察到我對大寶無意識的控制，那不是愛，是控制和要求。我覺得他應該可以做好，那一剎那，我感覺到我對大寶的態(tài)度其實是對我自己，自己應該怎么做，都是頭腦層面對自己的要求，沒有給自己更多的允許，小麗若真是辛苦你了！真的很對不起你，一直沒能好好地照顧你！我現在都不知道你需要我怎么樣照顧你！今日關注自己的呼吸時，隨著自己的呼吸，自己手麻的狀態(tài)又一次出現，我知道這是我身體里的情緒，就在我身體里與我在一起，我感受到你了，謝謝你這么多年一直都在，讓我想起我16歲那年（就考上中專那年）在稻場上跟爸爸吵起來了，喲真的好生氣好憤怒，當時對爸爸大吼大叫的，我的手就是那樣的麻，當時我嚇住了，不知道自己的手怎么啦？也不知道自己怎么啦？當時那么難過憤怒都是自己一個人承擔著，我看見那時無助的你，好心疼你，當時你真的好生氣，好難過！但你好有力量，面對爸爸（家庭的權威）你是那么的歇斯底里地對抗，你是有力量的，這么嚴厲的爸爸盡然沒有打你，可見爸爸還是愛你的。

? ? ? 又想到了小時候爸爸訓你的時候，叫你腳尖著地站著。隔壁小姥去拉我替我說情，我反而很煩她，不讓她拉，我就要那樣站著，你當時是多么的倔強，通過這樣來對抗你，是說行啊站就站有什么怕的，我不怕。那是父親的無知不是你的錯。幾件被父親處罰的事歷歷在目，其實那都不是你的錯！親愛的小麗若你受了很多委屈，我都看見了！