雞腿肉太厚,不容易入味,最好煎著吃,以后再介紹,想要翅中肉又太少,所以翅根是我經常做的另外一種雞料理。哈哈,主要是簡單,一種是鹵味,一種是奧爾良口味噠!
圖片發自簡書App
鹵味翅根材料: 翅根、花椒粒、鹵味醬油、鹽
制作過程:
1.翅根焯水,放入鍋中,加花椒粒、鹵味醬油、開水(注意一定要用開水),然后先用小火或者是煲湯功能,大概40分鐘;
2.加入鹽,轉大火,收汁,就可以出鍋啦。
沒啥好說的,太簡單~
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奧爾良翅根材料: 翅根、奧爾良醬料;
制作過程:
1.翅根洗凈,用牙簽扎一些小孔,方便入味,然后加入奧爾良調料,加水腌制8個小時左右,可以前一天晚上弄好;
2.腌制好的翅根放入微波爐中,高火8分鐘,然后拿出翻個,再加熱8分鐘,就好了。
Tips: 以上是兩種不同口味的翅根做法,考慮到營養均衡,一定要同時搭配蔬菜,我們是翅根+蔬菜+紅豆飯的組合可以參照圖片~