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小學(xué)時(shí)，早晨六七點(diǎn)，聽(tīng)到開(kāi)門(mén)聲，就一骨碌爬起來(lái)，揉著朦朧睡眼，走到大門(mén)外的石凳前坐下。
慢騰騰地吸兩口沁人的空氣，然后捧起語(yǔ)文書(shū)，認(rèn)認(rèn)真真地背起來(lái)，一遍不行，就再來(lái)一遍。會(huì)背了，就開(kāi)心地再來(lái)一遍。
這是我對(duì)學(xué)習(xí)最開(kāi)端的記憶，那段涌動(dòng)的欣喜至今在心中發(fā)亮。
從那時(shí)起，我開(kāi)始了十幾年的正規(guī)學(xué)習(xí)生涯。
后來(lái)，從學(xué)校畢業(yè)了，身份自動(dòng)轉(zhuǎn)為自由學(xué)習(xí)者。找了份工作，忙不迭地開(kāi)啟了朝九晚五的生活。
有陣子，我放棄過(guò)讀書(shū)，算是長(zhǎng)期以來(lái)任務(wù)式學(xué)習(xí)的后遺癥。那段時(shí)間，說(shuō)實(shí)在的，看似自在，卻極其無(wú)聊。
于是，決定重拾書(shū)本，當(dāng)回學(xué)生。買(mǎi)了書(shū)，堆了一個(gè)抽屜，卻發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有時(shí)間去拿起他們翻開(kāi)幾頁(yè)，哪怕是一頁(yè)。而剩余的空閑，還想著微博要刷，微信要聊，電視要看。
“我好忙！讀書(shū)好難！”成了一種常態(tài)。
沒(méi)時(shí)間是最大的理由，不愿意是最大的行為障礙。學(xué)習(xí)成了個(gè)難題。
既然如此，嘗試用金錢(qián)解決問(wèn)題。幸運(yùn)的是，認(rèn)識(shí)了女神Angie。根據(jù)自己的需要，參加了付費(fèi)課程和一些分享。一面觀察自己，一面調(diào)整，最后終于有了些進(jìn)步。
對(duì)學(xué)習(xí)的這件事，也有了全新的認(rèn)識(shí)。借此結(jié)合大咖諾爺關(guān)于學(xué)習(xí)的分享，做了個(gè)小總結(jié)：
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學(xué)習(xí)的基本態(tài)度是認(rèn)真。至于要不要刻苦，根據(jù)個(gè)人情況而定。你的口味有多咸，就下多少鹽。比如諾爺一天讀一本書(shū)，Angie一年讀300多本書(shū)，而我則只是一周一本。
除此之外，學(xué)習(xí)還有個(gè)輔助態(tài)度——隨意。這主要是針對(duì)碎片時(shí)間。有的人覺(jué)得讀書(shū)就得在書(shū)桌上讀，或必須拿出整塊的時(shí)間來(lái)讀，這很容易導(dǎo)致學(xué)不了什么東西。因?yàn)樗L(zhǎng)了想法和行動(dòng)的距離。
《奇葩說(shuō)》的蔡康永有個(gè)小習(xí)慣，在上廁所時(shí)，會(huì)把平時(shí)不怎么看的書(shū)拿出來(lái)，翻上幾頁(yè)。所以真的不用介意場(chǎng)地和時(shí)長(zhǎng)短。隨意就好，有收獲才是重點(diǎn)。
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學(xué)習(xí)的兩個(gè)問(wèn)題：
1、“我很忙”
2、學(xué)了記不住。
“我很忙”是我們時(shí)常掛在嘴邊的口頭禪，被人嘲諷時(shí)，可能會(huì)質(zhì)疑下，我說(shuō)謊了嗎？
答案顯然是沒(méi)有。你的確很忙，但大多只不過(guò)是瞎忙而已。
這繽紛的時(shí)代，給了我們很多豐富的玩法，同時(shí)也挖了許多的坑。一不小心，你就會(huì)義無(wú)反顧地跳進(jìn)去了。
比如，本來(lái)打算練個(gè)字，突然來(lái)了條微信，忍不住回了，又瞟到朋友圈的小紅點(diǎn)，然后手賤點(diǎn)了，刷到了許久不聯(lián)系的朋友動(dòng)態(tài)，評(píng)論了下，他居然秒回，接著搭來(lái)搭去，就忘了剛才要做啥了。
因此，面對(duì)這種情況，我們要重新正視兩個(gè)詞：目標(biāo)和效率。
目標(biāo)，是讓我們知道要做什么，能在預(yù)期的軌道上做正確的事情。
而效率，是用正確的方法做事情，做更多的事情。
那如何落實(shí)到到行動(dòng)上？
?確定自己想要的東西。
?提高勞動(dòng)價(jià)值。目前處于在出賣(mài)時(shí)間的層級(jí)里，我們需要想盡辦法地提高單位時(shí)間的價(jià)值。就像同樣一碗米，煮了賣(mài)是一塊錢(qián)的價(jià)值，如果泡下，包成粽子是四五塊錢(qián)的價(jià)值，而如果釀成酒就是一二十塊的價(jià)值。努力的程度不同，結(jié)果自然就不同了。
除此之外，固定不同時(shí)段的模式，也是不錯(cuò)的選擇。
?升級(jí)心智模式。抱著開(kāi)放的心理，不斷地接觸新的知識(shí)，去交流碰觸，可以讓擴(kuò)展我們看待問(wèn)題的視角，提升解決問(wèn)題的能力。
而且自己的成長(zhǎng)，你是察覺(jué)得到的。比如現(xiàn)在的我，認(rèn)為參加付費(fèi)課程和社群是個(gè)人成長(zhǎng)的好渠道。而去年的這個(gè)時(shí)候，我肯定不這么認(rèn)為，因?yàn)槟菚?huì)兒我對(duì)線(xiàn)上課程一無(wú)所知，更別提付費(fèi)學(xué)習(xí)了。?
解決了很忙，沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)的問(wèn)題，卻發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)了記不住”怎么辦？
想著擁有過(guò)目不忘的技能嗎？當(dāng)然不可能。
這里有兩個(gè)步驟可以解決：
?不忘初心。回到最初的目的上，然后強(qiáng)化它。
?重復(fù)。艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)告訴我們，遺忘的規(guī)律是先快后慢。所以想要抓住過(guò)眼的東西，最好的方法是重復(fù)，不斷地重復(fù)。多看兩三十眼。而且根據(jù)心理學(xué)的知識(shí)，你要背會(huì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，轉(zhuǎn)成長(zhǎng)時(shí)記憶的最好學(xué)習(xí)程度是150%。也就是說(shuō)，你花了6遍背會(huì)它，那就再背3遍，效果更好。
除此之外，情緒、關(guān)注度、將材料變得有意義等因素的關(guān)注也可以加強(qiáng)記憶。
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最后，我們?cè)賮?lái)介紹個(gè)有效的學(xué)習(xí)方法：閉環(huán)學(xué)習(xí)。
它能避免我們進(jìn)行無(wú)效的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的學(xué)習(xí)。認(rèn)識(shí)的大咖很多都是在實(shí)踐這種閱讀方式，一步步地將知識(shí)變現(xiàn)。
它共有三個(gè)步驟：
輸入、處理和輸出。
?大量、高質(zhì)的輸入。
諾爺說(shuō)，輸出和輸入的比例是10:1。也就是說(shuō)，你要寫(xiě)出一份的東西，你要積累十份內(nèi)容。對(duì)此觀點(diǎn)，個(gè)人深以為然。實(shí)踐后，也更深刻地體會(huì)古人所說(shuō)的“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”的含義。
而在信息爆炸的時(shí)代，輸入的姿勢(shì)很多種：比如線(xiàn)上、線(xiàn)下課程、專(zhuān)欄、書(shū)籍。最重要的是隨需而定。
?處理。
有兩塊：運(yùn)用和復(fù)盤(pán)。
運(yùn)用是一種十分有效的處理途徑，可以掀掉表象、內(nèi)化知識(shí)。
復(fù)盤(pán)可以促使我們?nèi)ド疃人伎迹偨Y(jié)所得與不得。
?看得見(jiàn)的輸出。
將之前兩步所獲得的東西，選擇一種方式，無(wú)論是演講、文章還是思維導(dǎo)圖，呈現(xiàn)成一份作品。深化理解，汲取成就感，構(gòu)成良性循環(huán)。因?yàn)榇蠖鄷r(shí)候，成功才是成功之母。
如果不知怎么入手，建議從三點(diǎn)開(kāi)始，總結(jié)三點(diǎn)，寫(xiě)下三點(diǎn)。Angie就是三點(diǎn)的堅(jiān)持實(shí)踐者，聽(tīng)段音頻，看文章，都是總結(jié)三點(diǎn)輸出。我自己也嘗試過(guò)，收益頗多。
總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于學(xué)習(xí)這件事，我們是認(rèn)真的。
遇見(jiàn)問(wèn)題就解決，用正確的方法做正確的事情。
從學(xué)會(huì)到學(xué)成，你我都可以。
