班會記錄:顧教練回答學員問題記錄

由于時間比較緊問題,我會通過一對一的回答大家的問題,主要激發大家對思維導圖的應用。

一,曾穎問題:能用思維導圖做任何事情嗎?

1、思維導圖是全腦思維工具,幾乎可以用來做所有事情,它有六個基本法則,在六大基礎上什么都可以做,要用到起效果是有方法和技巧存在的。

? 2.和思維導圖創始人學習的時候,才真正領會到導圖的厲害,看似沒有條條框框,實則有清晰的方式在里面。

除非思維導圖做給別人看,否則它只是和自己相關的,思維導圖是決解自己的問題,看到別人的很容易,只要注意六大法則,其實是不難的,做思維導圖,中央很關鍵,目的要清晰,要在大腦發熱時15分鐘內做出來,如若不然,時間久了大腦會冷下來。思維導圖是可以用來規劃的,把大腦發動起來,完成規化內的事情同時又能做自己喜歡的事情。做導圖不是做得漂亮讓別人去看,如著重畫得漂亮時,大腦也就涼了,還有些人會把導圖做成青蛙,成項目規劃了。要明確做思維導圖的中央目的是什么,而且是一張思維導圖決解一個問題,實現一個目的,如時間管理一次只做一件事。

建議思維導圖用來做幾件事,1:做思維導圖前可以參加思維導圖課程,把基礎學好,把基本法則學會,2:思維導圖可以從簡單的收集做起。3:可以用思維導圖做些決策,可以把思維導圖用到生活中去,和小孩子玩,與小孩互動去畫,會發現很好玩。? 4.用思維導圖做些項目規劃,可以和別人一起探討,邊聊邊做,(而且利用思維導圖可以節省會議時間)

二.邏輯思維和歸納總結能力,找不到重點,要怎樣學習比較有效?

? 這問題是思維導圖比較核心的東西,叫做關鍵詞,是在關鍵詞上遇到問題了,如圖(插圖)思維導圖的六大法則:

1:中央臺

2:技干

3:關鍵詞

4:思想

5:圖像

6:結構


圖片發自簡書App

把結構放后面講,關鍵詞的提取也是和新的內容,往往有些人的導圖很漂亮,但關鍵詞的提取有點問題,提取關鍵詞有點復雜,首先明確1、核心思想? 2、明確目的? 3、一個技干一個關鍵詞。

如做讀書筆記利用思維導圖,重點是讀書的目的是什么。緊緊圍繞目的技干才能出來,可以應用每一章的引導做關鍵詞,建議和身邊思維導圖厲害的人交流,也可以線上互動,能用思維導圖做讀書筆記需要一定的功底,需要從簡單的入手去練習關鍵詞的提取,可以從兩點入手:1、找人對話練習,明確目的關鍵詞。2、可以讀古文詩詞,因為已經是起精煉的。

遇到高手是可以倒過來想遵循一個法則,先關愛自己,在關愛別人,當別人再評判你的時候,期實在評判他們自己,當你去評判別人時,也是在評判你自己,要想練習成為高手,甚少要花兩年時間練習,每一天出4--5張。

先要放下焦慮去練習,沒有顧慮就可以自由發揮!

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