之前一直有記日記的習慣，在豆瓣學習小組里，一開始是零零碎碎，自言自語的記錄。到后來逐漸成形，把打卡和記日記結合，看上去脈絡清晰多了，受到了很多小伙伴的喜歡和支持，對我自己的生活掌控感也很有幫助。

但后來莫名其妙地被刪了貼子，一度很沮喪，像是自己寫了好久的故事被人刪了一樣，很久都沒有再寫日記。

失去了記錄的日子，似乎失去了對生活的厘清和透徹的思考，最近總覺得自己越發地沒有規劃，懶懶散散了。對此我感到很焦慮，25歲的年紀，30轉眼就會來到，按我現在這樣的狀態，30歲的我，和現在的我會有什么不同嗎？

于是，思前想后，我準備繼續記錄自己的生活，在這里，在我的公眾號里，并且繼續對自己嚴格要求，用小皮鞭鞭策自己不斷前進不斷提升。

這樣做一來是可以繼續記錄我的生活，二來這其實也是向大家展示我真實的自我提升過程的最好方法。

之前公眾號也發過一篇關于記日記的好處的文章，沒有看過的朋友可以看一下。

總的來說，記日記的好處有以下幾點：

1:鍛煉寫作能力

2:留下人生的足跡，供以后回憶

3:提高對生活的控制感

4:倒逼自己做些有意義的事好讓日記有東西可寫

5:為寫作提供素材

熟悉我的朋友都知道，我患有嚴重的抑郁癥，一度嚴重到起不來床，身體像被繩子綁在床上一樣動也不想動，那段時間，我做的唯一的事就是睡覺。

可是通過記日記，我開始做一些有意義的事，好讓自己每天有東西可寫，我開始早起，開始好好吃飯，開始看書，開始考各種考試，一直到考上編制，現在月薪過萬，可以說記日記給了我很大的幫助。

今后我也將在這里一直寫日記，也希望我的行動能帶動更多迷茫的人一起參與到寫日記這個古老而有意義的活動中來。大家可以在我的文章下的評論區回復自己的日記，即在評論區寫下自己這一天做的事，我會把每一條日記都精選到前臺，讓大家可以看到，可以回顧。

希望毛球女神進化館這個公眾號不僅僅只是美妝，護膚，穿搭的知識傳遞，更能以身作則，做真實的進化榜樣，和大家一起提升，實實在在，看得見的提升，我們一起來吧！