在十二個女性在職場當中常犯的錯誤中,其實我也不知道自己犯了幾條,感覺每一條做的都不夠好,這里就不統計了。
更想梳理一下哪幾條我已經做到了,或者梳理一下我對這12條的理解。
丹尼爾·卡尼曼,全世界最有影響力的心理學家,(獲得)諾貝爾經濟學獎的心理學家。他就講——他說,改變一個人的行為,最有效的方法不是責怪,不是批評,而是發現他的優點。發現他的優點,要比批評他改變容易得多。
第一條:不愿意提及自己的貢獻。
在說自己的貢獻的時候,或許能幫助別人,讓別人更了解你,但是我感覺收獲最大的是自己又一遍的梳理了自己成功的經驗,這樣下次才會做的更好。
第二條:期待別人自然而然地注意到你的貢獻。
每個人都希望別人自己的貢獻能被看見,這樣會很有價值感,很有動力。但是又羞于表達自己的貢獻,當別人看不見的時候就會覺得不公平,有可能會惡性循環。
第三條:過于看重專業技能的作用。
想到一個例子,一個清潔工每天都非常勤勞的工作,也做的非常好。但是她不去思考做家政公司,清潔公司,她只能一直是清潔工。一個人的成功肯定需要專業技能,但是還需要溝通能力,個人威信,地位。這點是我還沒做到的,接下去的目標。
第四條:人緣好,但是無法利用人緣。
人際關系的杠桿,這個需要一定的智慧。我對自己的要求就是,知道比不知道強,去做比知道強。不管進步的多緩慢,總歸有在進步嗎。
第五條:沒有在上任的第一天就與下屬建立聯盟。
這個我把它理解為情感賬戶,打造個人聯盟。需要靠你的愿景,靠你的價值觀,靠你和他人不斷地擴大公開象限來建立。
第六條:更加注重手頭的工作,而不是職業生涯的總體發展。
就是我將來應該成為一個什么樣子的人,我要為自己的遠景做謀劃。
在前進的方向不應該只有一個梯子,也就是說,你手頭的工作不能成為你進步的唯一道路,如果你認為只是一個梯子的話,你會看到前面只要有一個人擋著,你就過不去。不輕易給自己畫小圈圈。
第七條:苛求完美,導致精疲力竭。
1.過于追求完美可能會覺得自己事事經手才放心,經常做很多繁瑣的事情。
2.因為一些小小的細節沒有做到,浪費很多時間,導致很多大事沒有做。
謝麗爾·桑德伯格和扎克伯格,這兩個人都說過完成好過完美。就是因為如果你不是追求大事,不是追求完成,那么你永遠會陷在完美的細節當中出不來。
第八條:總想取悅別人。
導致不能夠獨立判斷,不能夠有自己的主心骨,因為我們沒辦法滿足所有的要求。
所以,我們能夠放下對于他人期待的這種無休止地滿足,我們才能夠活出自己真正應該有的職場節奏。所以不要總想取悅所有人。
第九條:極力地壓縮自己。
我理解為配得感很低。
就是我們習慣把自己的空間給別人。我們習慣用謙卑的語氣,這種謙卑的、謙虛的語氣,會極大地削弱你的氣場,會讓別人覺得,那你可能真的就是不行。你心里邊,你看你自己都沒底。因此不要極力地壓縮自己,你也需要空間。
心態強勢的人會擁有更大的空間。就是你擁有的空間越大,也反過來給你帶來更加強勢的心理暗示和心態。
第十條:夾雜了太多的情感。
我們在和別人溝通的時候,聽到的不僅僅是那件事,還聽到的是很多評價,是很多感情的鏈接。以下三點都證明了我們判斷一個事情的時候夾雜了太多的情感:
1.感性的和理性的沒有分清。
2.話太多
3.太過于坦誠
第十一條:反芻式思維。
一件事之前給你帶來了傷害過去了半個月,你腦子還在想這個事,總是放不下。
這個問題我之前寫過一篇文章,表達了我深受反芻思維的傷害。
反對反芻的方法這里提到了兩個
1.就是你能夠瞇起眼睛來看,你能夠瞇起眼睛來看那件事情,像看電影一樣。
2.出現了反芻,帶來了自責或者憤怒的時候,你可以拍一下桌子,這很好,這是阻斷的方法。
第十二條:總讓你的雷達干擾你。
什么叫作總讓你的雷達干擾你?就那天我看到一幅圖,我覺得特別有意思。就是男性開車跟女性開車,那個反應是完全不一樣的,或者說我們在社交場合,男性看到一個人,女性看到一個人,反應是完全不一樣的。
我有時候跟我老婆回到家,我老婆經常說,說那個人今天穿那個鞋子是什么什么。我說,你怎么會看別人的鞋子呢,我就不明白。這個人跟人見面上下一掃,鞋子、手表、項鏈、耳環全看完了。然后她跟她老公關系怎么樣,她跟她孩子關系怎么樣,她有沒有修養什么的都知道。
我們需要能夠學會屏蔽這些雷達,然后就事論事地討論問題,在職場當中能夠做到,不要用那么多的復雜的信號干擾你的決策。