年末了，人人忙著整理2016，迎接2017。
本著斷舍離的精神，很多不必要的東西是需要被丟棄的，大家的想法大多是“舊的不去，新的不來”。
似乎扔掉了不該有的，騰出了位置，對的東西就能進入到生活中來。
但事實果真如此嗎？
我們都應該有這樣的經驗，一間凌亂不堪的屋子，經過一番徹底的打掃與整理，并扔掉不要的舊物件，房間變得整潔有序，也不再那么擁擠。
可是，沒過幾天，又恢復原樣，同樣凌亂，同樣擁擠，電視遙控器、鑰匙、健身卡又不知所蹤。于是，我們不得不再次花費大量的精力重新整理。
舊物已去，屋子卻未換新顏。原因何在？
我們雖然做了收納整理，但我們隨手亂放東西的習慣還在；我們即便扔掉了一點不需要的東西，可其他不必要的物品卻趁“虛”而入。
因此，要想有一個清爽潔凈的家，或者做一個有條理的人，最根本的解決之道在于用一種對的習慣代替以往有問題的習慣，以對的物品取代不需要的東西。這一點，在《習慣的力量》一書中也有類似論述：舊的習慣只能被代替，而無法被消除。
舉個簡單的例子。在引導大家培養健康作息的習慣時，我們從沒有特別強調讓大家對抗晚睡晚起的問題，而是請每個人務必在規定的時間起床，列出早晨的時間安排計劃，并且努力去完成計劃的內容。結果非常好，75%以上的朋友培養了五點鐘早起的習慣。
直接做對的事情，有問題的習慣自然不會有滋生的溫床。這樣做的好處在于，有效簡化了習慣的培養過程，把大家的關注點徑直引導到正確的方向上，那錯的就不會出現。
反而那些想“改掉”壞習慣的人還在努力跟自己較勁，問題是新的習慣沒來，舊的當然遲遲不肯離開！所以，如果你也想培養早起的習慣，早上鬧鐘一響，請按照內心當中那個正確的標準來行事，而非心里跟自己討價還價說“要是再睡半小時就好了”。
同樣，如果你有一件打折時買的尺碼偏小的外套，你僅僅扔掉這件外套，是不會讓你的衣柜里永遠保持7分滿的，除非你下次買衣服時能秉承“只買對的，不買便宜的”這一原則。對的購物標準，會讓你的生活變得更加輕松，也會使你的空間里都是對的東西。
總之，請直接采用對的方式、原則去做事，那么，不恰當的自然不會發生。
這里，也許有小伙伴會打趣說：如果我剛剛失戀，那是不是應該馬上找一個新的男/女朋友來代替？
非也。當處于失戀的痛苦深淵中，你最好的解決方法，并非讓新人填補舊人的空缺，而是用一種比以往更溫柔、耐心的姿態去擁抱自己，比從前更豁達、從容的心態去關照自己，使你更靠近自己想要的狀態。
當你在匆忙、浮躁的人群中，仍可保持溫和與鎮定；在壓抑、艱難的境況下，尚能葆有溫和的微笑，你心底的力量會使你煥發出馨香溫暖的光芒，照亮那個對的人走來的方向。
新的不來，舊的不去。
