100天寫作訓(xùn)練 #17：
《你所恐懼的，從來都沒有發(fā)生過》
本文共計(jì) 2279字
恐懼是個膽小鬼，我們越是畏懼它的存在，它便越發(fā)顯得面目猙獰；而一旦我們鼓起勇氣，決定和它正面一戰(zhàn)的時候，它早就不知躲到哪里去了。
你恐懼的到底是什么？
大部分人都害怕演講，電影《中國合伙人》就中有一個很耐人尋味的情節(jié)。對于鄧超扮演的角色孟曉駿而言，演講曾經(jīng)是他的絕對優(yōu)勢之一。大學(xué)時期，無論是小規(guī)模的討論，社團(tuán)活動，還是大到校級的演講，孟曉駿都表現(xiàn)得游刃有余，其領(lǐng)袖氣質(zhì)讓電影的主角成東青羨慕不已。當(dāng)孟曉駿從美國留學(xué)歸來，準(zhǔn)備給新夢想的學(xué)生做演講的時候，他突然發(fā)現(xiàn)無法發(fā)聲，一切準(zhǔn)備好的臺詞，演講稿全都忘記，最后悻悻下臺。
電影里把這個想象解釋為“Stage Fright”。我查閱了一些資料，絕大多數(shù)人在做單獨(dú)的公眾發(fā)言之前，都會經(jīng)歷 Stage Fright，有些人甚至在得知需要進(jìn)行公開演講前的幾個月就表現(xiàn)出這種現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為焦慮，煩躁，易怒，緊張，害怕等。不過大部分經(jīng)歷過這種情緒的人，并不會產(chǎn)生任何其他方面的心理問題，只有在少數(shù)極端情況下，Stage Fright 才會被歸類到社交恐懼癥中。
《Feel the Fear And Do It Anyway》一書中，介紹了恐懼的三個層次：
- 第一層次的恐懼是恐懼事物本身。
- 第二層次的恐懼是害怕失去背后的價值。
- 第三層次，也就是真正的恐懼，是覺得自己沒有能力去應(yīng)對這個失去。
還是拿害怕演講這件事舉例，人們害怕演講這件事本身，是第一層次的恐懼。考慮到第二個層次，你會發(fā)現(xiàn)，人們并不是真正害怕演講，而是害怕自己講不好。而通過第三個層次思考就會發(fā)現(xiàn)，人們所謂的害怕演講，其實(shí)是害怕講砸了之后，無法面對外界評價自己不能勝任的處境。人們對自己能力的不自信，才是恐懼的根源。
我們?yōu)槭裁匆J(rèn)清恐懼？
我們都知道 Intel 公司是一個芯片生產(chǎn)帝國，其業(yè)務(wù)范圍覆蓋全球，產(chǎn)品也是家喻戶曉，它那“燈，等燈等燈”的廣告配樂也早已深入人心。如今的個人電腦會把配置了最新的Intel 處理器視為一種榮耀，貼上了 Intel inside 似乎就意味著穩(wěn)定和高速。但也許很多人不知道，早年的 Intel 公司并不是以芯片制造聞名，它的主要利潤來自存儲器制造，即光盤和磁盤等。
20世紀(jì)80年代，日本的存儲器制造業(yè)異軍突起，以極低的價格迅速占領(lǐng)全球市場，把美國的公司紛紛逼到絕境。1985年，在經(jīng)歷了長達(dá)兩年的利潤下降之后，Intel 公司也不得不面臨一個嚴(yán)重的問題：如果沒有更好的辦法，公司即將倒閉。
彼時英特爾的首席運(yùn)營官，之后的傳奇CEO 格魯夫問了當(dāng)時在任的 CEO摩爾（摩爾定律的提出者） 一個問題：
格魯夫：“摩爾，如果我們下臺了，你認(rèn)為那個替換我們的家伙會采取什么行動？”
摩爾猶豫了一下：“他會完全放棄儲存器的生意。”
格魯夫盯著摩爾說：“既然這樣，我們?yōu)槭裁床蛔叱鲞@扇門，然后自己動手？”
這真是一個太慘痛的決定了，放棄存儲器市場，等于放棄了英特爾公司20年苦心經(jīng)營的大本營，等于在對手的進(jìn)攻下不戰(zhàn)而退。但是，當(dāng)格魯夫和摩爾面對自己最深層的恐懼后，決定壯士斷腕，“如果有什么可以殺死我，不如我自己來吧”。
后來的故事大家都知道了，在這個“戰(zhàn)略轉(zhuǎn)折點(diǎn)”之后，英特爾成了世界上最大的半導(dǎo)體公司，在芯片市場上獲得了絕對的霸主地位。
怎樣才能克服恐懼？
社會生活中有那么一類人，他們時刻追求“別人眼中的自己”。凡是沒有短期回報(bào)，便會失去動力；凡事可能會表現(xiàn)不好，便會直接放棄。《成功，動機(jī)與目標(biāo)》一書中，把這類人的性格歸類為：
表現(xiàn)型人格（be-good type）
對于“表現(xiàn)型”的人來說，外部的即時反饋構(gòu)成了行事的全部動機(jī)，決定了努力的所有成本。家長多夸幾句，便再多學(xué)一點(diǎn)；工資再漲一點(diǎn)，便再顯得多做一些；不然為什么要做呀，不劃算。
在追求簡單事物時，表現(xiàn)型人格會顯得很有效，證明自己強(qiáng)大且優(yōu)秀的目標(biāo)，顯然會在短期內(nèi)更鼓舞人心。而另一方面，自尊心太強(qiáng)也許會是進(jìn)步的障礙，面對生疏復(fù)雜的系統(tǒng)性問題、任務(wù)時，追求長期成長的進(jìn)取型人格（be-better type）就顯得更有效。
“表現(xiàn)型”的人，在沒有短期高更迭率的任務(wù)驅(qū)動下，會很容易進(jìn)入自卑以及妄想中——他們會刻意回避自己不擅長的事。他們害怕丟臉，在學(xué)習(xí)中處于被動，不會回答不能“完美回答”的問題；在日常生活中，他們易怒而沖動，爭吵中針鋒相對，害怕“在當(dāng)下處于劣勢”是腦袋里最重要的事。有時候，狗咬人并不是因?yàn)樗鼈儍春荩且驗(yàn)樗麄兛謶帧?/p>
另一方面的，“進(jìn)取型”的人會注重將來的表現(xiàn)，當(dāng)前的表現(xiàn)不佳不會影響他們繼續(xù)努力。此類性格的人，很好的詮釋了“內(nèi)心強(qiáng)大”這四個字。他們關(guān)注未來，從而可以坦然的面對短期內(nèi)的得失；他們追求成長，不會因當(dāng)下的笨拙而放棄目標(biāo)。面對外部的負(fù)面評價，他們依然可以看清收獲：只有行動才會里目標(biāo)越來越近，即使它不完美。
這真是個非常隱蔽的陷阱：
有些人明明是為了別人而活，卻真切地感覺是“為了自己的利益”；
有些人明明是為了自己而活，卻最終不僅顯得也確實(shí)是“大公無私”。
直面恐懼，恐懼便不復(fù)存在。回想一下過去的人生，你會發(fā)現(xiàn)絕大部分令你恐懼的事，其實(shí)從來沒有發(fā)生過，除了那些你逃避了的。沒有人從剛開始就“懂事兒”，很少有人注意到，把自己變得強(qiáng)大，才是克服恐懼的唯一途徑。為此，我們值得，且需要把自己變成一名“進(jìn)取型”選手，讓自己成為“為了自己的進(jìn)步而努力的人”。
