文/趙欣 2歲男孩的媽媽，正面管教家長講師，青島37度媽咪正面管教創(chuàng)始人。
正文：
很多媽媽都曾有過的經(jīng)歷，孩子跟著老人挺好的，跟著阿姨或者上幼兒園，都挺乖的，可一回到自己這里，各種粘人，各種膩歪，各種不配合。
這讓很多媽媽表示困惑，為什么糟心的事都得我來！
這讓我想到曾多次重復(fù)的蓄杯理論，孩子需要從媽媽這里獲得足夠的安全感，才有力量去面對外面的世界，當(dāng)他闖蕩一番杯子空了，回到媽媽這里充會兒電，又自信滿滿的探索去了。
在游樂場玩耍的時候，即使和媽媽隔著一段距離，悉心關(guān)注孩子的媽媽會發(fā)現(xiàn)，隔一陣子，寶寶就會回頭搜尋媽媽的身影和目光，如果一回頭和媽媽四目相對，這一瞬間就獲得了力量，回過頭去繼續(xù)玩耍。
而有的孩子，玩一會就回過來找媽媽，仿佛永遠(yuǎn)不能自己一個人玩耍，總需要媽媽的陪伴，仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，這類媽媽，多數(shù)是在玩手機(jī)，或者很投入的和別人聊天，孩子去了哪里，她過半天才會想起來四處搜尋。
兒子兩歲3個月，已經(jīng)可以自己在客廳念念有詞的玩耍很長時間，有時候我在他旁邊看會書，有時候我在房間里面他在客廳，過一會，他就會來找我，拿著一本書，或者給我安排任務(wù)讓我陪他一起玩。
我觀察過一陣子，只要我每天有一個時段什么都不做，只是全身心投入的陪他做他想做的事情，我就能獲得這樣的恩典，在他醒著的時候，獲得一小段自己的時光。
如果我一整天都忙于各種事情，家務(wù)，做飯，收拾，這樣的恩典就會被自動收回去，即使主動要求自己的時光，也很難獲得恩準(zhǔn)。
這樣的情況其實(shí)類似，孩子需要媽媽全身心的陪伴，而不是一邊讀書，一邊還要擔(dān)心鍋?zhàn)邮遣皇且绯鰜砹耍@得高質(zhì)量陪伴的孩子，內(nèi)心富足，擁有足夠的安全感，他知道無論媽媽在哪里，她都一直關(guān)注他，愛他。
兒子很快就上幼兒園，我很關(guān)注他的安全感的培養(yǎng)。
其實(shí)，上幼兒園這件事的準(zhǔn)備工作，從出生就開始了，指的就是安全感的培養(yǎng)，源自寶寶的每一次呼喊是否得到了及時的回應(yīng)，源自每一次哭泣是否得到了“認(rèn)同”，源自每一次情緒是否得到了足夠的理解和釋放。
所以我說，每一次小別重逢都需要儀式感，小到睡一覺醒來，大至下班回家或者幼兒園放學(xué)。
很多媽媽（包括我自己）都意識到很多時候?qū)殞毴胨щy，其實(shí)，睡覺對寶寶來說，也是和媽媽的一種分離，他不舍得與媽媽分開。
每晚睡前分享都能讓他意猶未盡，每次睡覺醒來都給他一個大大的擁抱，讓他在懷里多呆一會，下班歸來，花一點(diǎn)時間和孩子交流當(dāng)天的瑣事，如果孩子愿意說，做一個積極的傾聽者，如果孩子不想開口，那么積極的分享自己的見聞會讓寶寶主動打開心扉。
每次的小別重逢，都需要花時間重建聯(lián)結(jié)。這樣花費(fèi)的時間可能就是五分鐘十分鐘，但全心的投入會帶給彼此莫大的滿足，孩子空了一天的杯子得到了蓄杯，就不會一再的粘著你要求你了。
當(dāng)然，我們可以給寶寶蓄杯的前提是，有能力給自己蓄杯。
一方面了解孩子，另一方面就是要了解自己，滿足自己。很多情況下我們接納不了孩子的哭，其實(shí)是因?yàn)槲覀冏约旱哪承┬枰貌坏綕M足，孩子的情緒釋放觸發(fā)了我們的某個按鈕，反而引發(fā)了我們的情緒。
在這種情況下，孩子的情緒只能更糟糕。
我對這件事情的的關(guān)注，始于兒子的午睡，有一天我外出回來，爸爸說，吃完飯讀完書，兩個人一起躺下，兒子玩了一會就自己睡著了，根本不需要各種反抗和掙扎。
而我陪著的時候，經(jīng)常就是各種不愿意睡，各種磨嘰，有時候真的是莫名其妙的哭很久，經(jīng)常搞的我受不了。
我了解孩子的情緒也需要釋放，需要被理解被尊重，大部分的情況下可以陪著他，或者抱著他讓他盡情哭完。可我自己休息不好或者自己也積累了情緒的時候，事情就比較難辦，兒子哭的時候，時間一久我就是經(jīng)常處于跟自己斗爭的狀態(tài)。
網(wǎng)絡(luò)上有很多的文章，告訴我們接納孩子有多重要，大部分的育兒書，也在講，得到足夠情緒釋放的孩子，哭的足夠的孩子，才是高情商的基礎(chǔ)，可即使我們知道了那么多的道理，還是很難做到接納。
于是又一次回到照顧自己的重要性上面來。既然我們是孩子的充電器，那么學(xué)會給自己充電就變的尤其重要，在自己空杯的情況下，是無論如何也做不到給孩子蓄杯的。
最近經(jīng)常在自己的文章里面嘮叨媽媽照顧自己的重要性，滿足自己需要的重要性，原因真的是我自己非常深刻的領(lǐng)悟到，媽媽花時間滿足自己，真的是教育之路上永遠(yuǎn)不可逾越的鴻溝。
在這件事情上，我會一直努力下去。
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