文/銀燕

前言：自11月25日寫完第一篇日記后，我的拖延癥和懶惰癥發作一下拖了4天沒做計劃也不完成任務，更是不寫日記。我為自己而感到慚愧。

?今天需要完成的三件事

1.早起。完成0%。

未完成原因：雖然這兩天在努力調整睡覺的時間，盡量往前，但還是有點晚，早上起不來。

2.運動。完成0%。

未完成原因：沒有早起就沒有運動。

3.按計劃學習。完成0%。

未完成原因：懶惰?不感興趣甚至有點抵觸。雖然我知道這對我很重要。

感想：早睡，克服懶惰

?聽100講

沒有聽新的，打算明天開始踐行第二講

?閱讀《 自控力》第（ ——? ）頁

感想：沒有讀新的

?朗誦感想：

今日無閱讀