這兩天在看《自控力》。話說一本不好的書，是應該看了一部分就果斷放棄的。但是這本書，卻一直在輸出新的觀點，導致我一直不停地讀下去，可見，這是本好書，推薦。

很多觀點是顛覆三觀的。比如，人的進步，并不會激勵自己，而是會麻痹自己。大腦會覺得我已經做了這么多努力了，應該獎勵自己一下。而獎勵的方式就是放縱自己。

而解決辦法就是，要想到自己當初為什么那么努力，而不是想著自己做了哪些努力。

還有不少的觀點，都是基于各種科學實驗的，很有啟發性。很棒。

安利完這本書，再講講這兩天的體會。

這個周末回家了。爸爸做各種好吃的，還有和他們聊聊天，還有給他們解決一些電腦和手機的使用問題。

重點是，我發現，爸媽不再嚴格管我了，他們對我，簡直是溺愛。

（1）我跟媽媽說我的褲子要趕緊洗了，不然我沒褲子穿了。爸爸說，沒事，反正明天沒事情。

（2）早上我睡過頭了，8點多才醒。媽媽看到我醒了，很驚訝，說爸爸以為我肯定要睡到很晚呢。

（3）假如他們在看電視，我忍不住也駐足觀看。他們會招呼我坐下來一起看，而且不管我看多久，他們都不管。

沒錯，我的爸媽現在就是這樣：

（1）不再督促我學習。假如我無所事事地坐在他們旁邊什么都不做，他們也不會說我什么。

（2）認為我很閑，而且內心默認我會無所事事地度日，默認我可以肆無忌憚地睡覺。

（3）不知不覺地做各種引導我放縱自我的事情，比如看電視或電影，并且招呼我去看電視或電影。

而很神奇的是，爸媽平時在電話里偶爾會說，你平時要多學習啊。

但是一旦住在一起，他們完全不會為你的學習創造條件，而是不知不覺地用他們的思想和行為引導你放縱自己。

因此，在這種環境下，我真的需要保持清醒，看清楚他們的行為對我的影響，以及堅定地做我應該做的事情。

（1）當父母在家里無所事事，隨便睡懶覺、玩手機、看電視、看電影的時候，我需要保持清醒，要知道，他們退休在家比較空閑，但是我有很多東西要學習，我不能被影響到，不能也跟著睡懶覺、玩手機、看電視、看電影。

（2）要知道，爸媽不會再督促我了，我必須自覺做我該做的事情。

（3）假如父母說，你可以隨便睡到很晚，可以把電視電影看完，可以xxx等，不要真的認為自己可以這么悠閑。要謹記，自己還有很多事情要做。要記住，自己想要成為一個什么樣的人。

人很容易受到身邊的人的影響。需要觀察、發現自己是怎么受到影響的，并自覺地管理好自己。

很抱歉拿了父母作為例子，其實身邊有很多其他各方面的誘惑。只是碰巧在家，感受到了更多的放縱自我的機會，所以借此寫了文章，警醒自己，也希望對別人有幫助。