? 對于一個獲得重生的人而言，時間對于她的寶貴是常人無法體會到的，學習已經達到身心合一的狀態，每一分每一秒對于我來說就跟呼吸一樣重要。可是為什么生活中總有穿梭于各種社交場合，做志愿者、打游戲都沒落下的人，但卻從未耽誤工作和學習。這是我特別想擁有的能力，看看他們是如何做到的？

1、安排“充電時刻”并持續踐行

每天抽出一個小時，持續地去做簡單的事情，才是獲得成功的關鍵。當你開始做這件事情最需要注意的就是屏蔽外界所有的干擾，集中注意力去攻破這個目標。

我現在每天臨睡前會抽出一個小時，專注寫作。盡管也才剛開始寫沒多久，但是我已經停不下來啦，我知道我現在需要積累的只是數量，不要太過于追求質量，因為我知道日積月累，總有一天量變一定會引起質的飛躍的。

2、學會利用和使用工具

尋找適合自己的高效工具來提高效率。使用工具的第一原則，就是保證產出要高于沒有工具的時候。

工具可以分為以下三種：

001 思考工具

我現在最常用的就是思維導圖、5W1H、畫坐標圖，這些工具可以讓我們學會用一定的方法和原則去解構問題。

002 組織工具

我常用的方法是番茄鐘，每天用在看書這樣整塊時間上，設定兩個番茄，半小時快速閱讀，半小時熟讀筆記加深印象。

003 資源工具

對于今天想學習的我們，只要有心，各大網站、公眾號都能收獲大量的學習知識，從身邊的朋友、領導那里都可以獲取學習資源。比如我現在的學習資源：得到、樊登讀書會、混沌研習社、剽悍晨讀、剽悍一只貓等等，在學習過程中必須要學會斷舍離，根據近期自己制定精進的目標來組織和整理資源，并安排時間逐個擊破，讓資源變成你大腦中的知識晶體。

3、游戲化學習―設置“趣味點”

通過設置非常有趣的積分兌換規則來實施游戲化學習。

這么好的方法必須立馬實踐：

我準備這樣來設置我的游戲化學習：

每天學習1個小時，給自己1個趣味點；每天學習了2個小時，積攢2個趣味點，以此類推。積攢夠趣味點，可以用來兌換娛樂時間。通過設置：1個趣味點可以兌換刷朋友圈半個小時，2個趣味點可以兌換外出洗頭時間，3個趣味點可以兌換跟老公看一場電影。如果超時就知道如何能把時間補回來了！

我要踐行做一個終身學習者！