最近發(fā)現(xiàn)自己黑眼圈小了，手上也長出了兩個小月牙，開心了很久，也感謝這段時間的堅持。
以前很挑食，要么不吃，要么吃很多，吃飯也不規(guī)律，有時候好幾天不吃飯，有時候一天吃很多東西，很多年下來，身體很糟糕。高中的時候嚴重貧血，醫(yī)院讓輸血治療，最后也只是拿了一些藥，因為嚴重，藥量加倍吃，吃一段時間確實好一些，但是也把脾胃弄的更糟糕了。
因為長期貧血，臉色蠟黃，第一次有人這么說我臉色發(fā)黃還是在初中的時候，這會大學都畢業(yè)了，依舊有人這么說，這么多年，試了很多方法，吃了很多藥，都沒什么效果，也漸漸不管了，認為不會好了。
其實還是在意的，慢慢知道了自己的病癥，脾虛胃寒，宮寒，肝郁，貧血，其實都是常見病，只是我的時間比較久些，整個人氣色很差，像個大媽，自己其實挺在意，卻又無可奈何。無數(shù)次懷疑自己好不了了，但是最近這段時間的堅持終于有了好轉(zhuǎn)，而且沒有副作用，感覺很開心。
最近一直每天堅持喝小米粥，放些中藥調(diào)理脾胃，連續(xù)喝了一段時間，真的感覺脾胃好些，主要是堅持，脾胃是根本，只有脾胃好了，才能吸收，才能讓身體內(nèi)流動起來。脾胃要養(yǎng)，養(yǎng)就是一個漫長的過程。除了喝小米粥，還喝些安神茶，這樣可以提高睡眠質(zhì)量，睡眠是充電，充好了電才能對抗白天所有的消耗。
每天晚上準備好食材，早上就熬粥，然后熬一碗暖宮湯，吃完感覺身體暖暖的，很舒服。傍晚喝安神茶，晚上也能睡的比較踏實，當然還搭配運動，兩個多月吧，感覺到身體在好轉(zhuǎn)，真的特別開心。也有人說我真能堅持，羨慕，但是比這些羨慕更開心的是，不是在做無用功了。
堅毅就是這樣子吧，一項長期的修煉，慢慢找到正確的方向和方法，再去實踐。愛迪生失敗那么多次，中間肯定有過絕望，但是因為他想成功，所以依然在不斷嘗試，不斷改進。
自己而言也是，因為想變好，變健康，想要活生生的生命，所以一直在尋找適合自己的方法，絕望過，放棄過，但是內(nèi)心的渴望并沒熄滅，總會重新燃燒，最終成功。就像修煉過程，從懷疑到看破，總是一場又一場的沖突，才修成正果。
