你為何會感到迷茫?

這幾天忙得腳朝天,經(jīng)常拖到很晚才睡覺,都沒有時間刷一刷知識型IP訓(xùn)練營里的重要信息和金句。

有時候訓(xùn)練營里大咖的一句話,就是很好的觀點,可能就能成為我寫作的靈感。

昨天的每日一問就讓我有挖到寶的感覺,提問是:“很多人對生活感到迷茫,是因為對未來的方向不明確。你認為通過什么方式可以找到自己未來努力的方向?”

這個問題是現(xiàn)在很多人都非常關(guān)心的問題,對生活迷茫,對未來沒有特別長遠的打算,想不出自己有什么興趣和愛好,每天低頭走路,走到哪算哪的感覺。

我也曾有過這樣的困惑,通過整理訓(xùn)練營里大家的發(fā)言,逐漸理清了思路,也分享給大家。


一、明確態(tài)度:減少抱怨

我們經(jīng)常會聽到或者從自己的口中說出這樣的話:

公司制度實在是太不規(guī)范了,要不是沒有辦法我真不想在這干了…

最近的工作太累了,壓力還大,我們這個行業(yè)就是不行…

今天的天氣真不好,弄得我心情也不好…

很多人都沒有意識到,抱怨會讓我們失去對生活中任何事物的熱情,但我們卻不自知。

李笑來上周講的概念正好也是抱怨。抱怨會給我們一種錯覺,一切問題和無奈仿佛都是客觀原因造成的,跟自己無關(guān)。

但是這個世界并不會因為你的抱怨而改變它的運行方式,而你的世界則會被這種抱怨徹底毀掉。

我們能夠做的就是,遇到麻煩,遇到不順利的時候,能解決就解決,解決不了就承受。

與其在抱怨上浪費感情,有這個時間還不如多去提升下自己的能力。良好的心態(tài)是走出迷茫的第一步。


二、確定目標:以始為終

什么是以始為終?在《高效能人士的七個習慣》中有這樣的一段內(nèi)容:

假設(shè)你正在前往殯儀館的路上,要去參加一位至親的喪禮。抵達之后,居然發(fā)現(xiàn)親朋好友齊集一堂,是為了向你告別。這也許是許久之后的事,但姑且假定這時親族代表、友人、同事或社團伙伴,即將上臺追述你的生平。

請認真想一想,你希望聽到什么樣的評語?你這一生有任何成就、貢獻或值得懷念的事嗎?你是個稱職的丈夫、妻子、父母、子女或親友嗎?你是個令人懷念的同事或伙伴嗎?請大致記下你的感受。

從上述的實驗中,可以發(fā)掘我們心底最根深蒂固的價值觀,讓我們知道自己內(nèi)心深處究竟最想要的是什么,我們的終極目標是什么,我們的人生使命是什么。

知道了這個終極目標,就像是我們在自己的人生導(dǎo)航上輸入了終點,然后就很容易規(guī)劃路線。可能會有好幾條道路,我們可以先選擇一條,開始往終點進發(fā)。

在這個過程中,如果覺得終點遙不可及,我們可以給自己設(shè)定無數(shù)個小目標,這相當于人生長路沿途的路牌。

比如每日一問、每日健身、完成一次分享、看100本書等等,每天進步一點點,堅持下去生活自然就充實了,大的目標也將漸漸地浮現(xiàn)出來。


三、快速行動:自我迭代

有了良好的心態(tài),有了目標,我們就要馬上行動。不是有句話嗎?你不需要很厲害才能開始,但你需要開始才會很厲害。

學(xué)習時間管理訓(xùn)練營的時候,當時的Angie老師有個很好的方法,就是小步快跑試錯法。

不要怕在奔跑中犯錯,因為我們都是在犯錯中學(xué)會的各種經(jīng)驗。

當我們還是孩童的時候,就連系鞋帶這種事情都讓我們困惑不已,我們會對著鞋帶發(fā)呆,會手忙腳亂。而現(xiàn)在回過頭去看,很難想象自己為何會被這樣輕而易舉的事情困擾過。

第一次系鞋帶,第一次爬行,第一次走路,我們就是在跌跌撞撞中不知不覺的成長,生活亦是如此。

有些覺得很困難的事情,走過去了才發(fā)現(xiàn)也不過如此,這就是自我突破和學(xué)到新知的過程。

在小步快跑的同時,要并行去做的最重要事情就是及時總結(jié),做好復(fù)盤。

最好準備一個本子,每天在睡前給自己留10分鐘的時間,寫出以下幾個問題和感受:

1.我今天做了些什么?

2.對哪些事情比較滿意,哪些事情不滿意?

3.我今天推進了哪些重要的事情?

4.明天的規(guī)劃是什么?

不僅是每日總結(jié),每周和每月都應(yīng)該來個自我總結(jié)。

這樣的總結(jié)我已經(jīng)堅持做了半年,對我來說,總結(jié)和自省的意義就在于能夠讓我看到自己的成長,并且快速發(fā)現(xiàn)問題補足缺點,形成自我的迭代優(yōu)化。

好了,我們今天就聊到這里,找到自己未來努力的方向:減少抱怨,以始為終,自我迭代。

希望這篇文章能讓你們走出迷茫,堅定地過好當下的每一天。

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