從機(jī)場(chǎng)回來的路上，外表看似很平靜，其實(shí)內(nèi)心非常澎湃，看著地鐵上面無表情的人們，心中竊喜多了一份很棒的體驗(yàn)，從學(xué)生時(shí)代起，我們就叫囂著我們要過一個(gè)不一樣的生活，我很慶幸我正在體驗(yàn)著.....
回到初心，我為什么選擇參加這一場(chǎng)活動(dòng)？
我對(duì)一切新鮮的事物都會(huì)好奇，第一次看到這個(gè)活動(dòng)的鏈接時(shí)，我就有心動(dòng)的感覺，但像往常一樣，這種心動(dòng)的感覺一瞬即逝，被恐懼打敗。接著公司正式說這個(gè)事，我又開始猶豫，只是點(diǎn)了報(bào)名，并沒有開始眾籌，因?yàn)槲覍?shí)在沒信心籌滿12800。
真正讓我下定決心源自于姐姐的支持，她一直主張我多出去走走，多一些不同的體驗(yàn)，并且她非常喜歡徒步。后來在眾籌的過程中，姐姐和弟弟都給了我支持，這一份支持給了很大很大的動(dòng)力。
緊接著我以10個(gè)小時(shí)的速度籌滿，這速度快的讓我完完全全意料之外，999，520，369，108，66.66，我收到了滿滿的愛和感動(dòng)。在這個(gè)過程中，有一個(gè)小插曲，予婕說，給你眾籌的金額都好大，其實(shí)你可以給更多的人機(jī)會(huì)來支持你，我想，也是啊，越多的人支持，在我走不動(dòng)的時(shí)候，那份力量更大。我突然就有個(gè)覺察，好的部分是，當(dāng)我有了目標(biāo)，我會(huì)以最快的時(shí)間達(dá)成，目標(biāo)感還算強(qiáng)；不好的部分是，我害怕被更多的人知道我要參加這個(gè)活動(dòng)，我的初心只是想體驗(yàn)，可是有很多人并不能理解這個(gè)活動(dòng)，他會(huì)帶著他的主觀想法諷刺嘲笑我，我其實(shí)是個(gè)很有想法的人，過去我會(huì)因?yàn)樵诤鮿e人的想法而不去做一些事情，或者偷偷的做一些事情。
然后就是我把我要參加茶馬古道的消息告訴爸媽，他們的第一反應(yīng)是自己沒事找罪受，換做以前，我肯定認(rèn)為他們?cè)诜穸ㄎ遥覀儾煌l，無法溝通。但是我聽到他們否定背后的聲音是一份關(guān)心，尤其是爸爸，完全不會(huì)溝通不會(huì)表達(dá)情感，這次徒步行對(duì)我來說很重要，我不想瞞著他們，所以我試著去感召他們，我說徒步行是一份體驗(yàn)，我很想?yún)⒓樱呐滦量啵呐绿鞖鈵毫樱乙蚕肴ピ囋?....這份耐心，換來我出發(fā)前，他們的一句“一路順風(fēng)”，我還跟他們開玩笑，坐飛機(jī)不能一路順風(fēng)，要一路平安。
這是第一次，我完完全全得到家人的認(rèn)可，去做一件我想做但不同尋常的事情，家人支持的力量真的很大，并且在營地的每一天傍晚，我都接到爸爸的電話，他只是問我在哪里，剛開始，我沒反應(yīng)過來，我會(huì)很不耐煩的說：“我都說了，我在麗江，你怎么忘記了。”當(dāng)我這句話說出口時(shí)，我突然有份覺察，其實(shí)爸爸在表達(dá)他的關(guān)心，我馬上改變我說話的語氣，耐心的講今天發(fā)生了什么，我現(xiàn)在具體在哪里，然后爸爸安心的掛了電話。我很感動(dòng)，也很溫暖。
有家人的地方才有家，而不是有房子的地方才有家，而家所帶我的，是一份很大的支持。我有這個(gè)體會(huì)，我也想讓家里的每一個(gè)人都感受到家的力量。以前，我所有的改變都是為了自己，現(xiàn)在，我想透過自己的改變?nèi)ビ绊懻麄€(gè)家庭。
再次回到茶馬古道的前期，當(dāng)時(shí)間越來越靠近11.19號(hào)出發(fā)的日子時(shí)，我看到自己很多小我的恐懼，從而創(chuàng)造外在的一些障礙，包括整個(gè)感召過程，一切源自于自己，當(dāng)我的意向強(qiáng)烈時(shí)，就算那個(gè)搖擺不定的小我出現(xiàn)，也很快被消滅。父母所有的擔(dān)心是從我身上讀到恐懼的能量，當(dāng)我看到這個(gè)部分，并且堅(jiān)定的去感召他們，告訴他們我為什么參加這個(gè)活動(dòng)，這個(gè)過程是會(huì)很辛苦，但是我依然想去嘗試，他們就會(huì)支持。
其它的事情也是這樣，所有的事情都不可能完完全全百分百滿意，所以才會(huì)有選擇，所以要回到初心。我選茶馬古道的初心是，我喜歡爬山，我想體驗(yàn)真正的山路，茶馬古道四個(gè)字很文藝，和那么多人一起，肯定很好玩，我沒試過，想體驗(yàn)一下。接著裝備問題，生理期問題，工作問題，擔(dān)心完不成問題.....全部出現(xiàn)，如果不是站高一線看到這些小我，我可能會(huì)被其中一個(gè)小我?guī)埽艞夁@場(chǎng)比賽，給自己的生命留下遺憾。同時(shí)，結(jié)合這些天在家里的內(nèi)省發(fā)現(xiàn)，我們每天都有很多小我，俗稱念頭，那些念頭源自于外面發(fā)生的所有事，我會(huì)一下子這樣想一下子那樣想，今天這樣想，下一分鐘接一個(gè)電話，我又會(huì)另外想，這個(gè)時(shí)候，我們稍安勿躁，看見小我，并告訴它，我看到了，但不做任何決定。
茶馬古道的賽事是這樣的：一共4天3夜，第一天體驗(yàn)日，不計(jì)成績(jī)，找到自己的走路頻率；后面三天正式比賽，每一天以到達(dá)營地的時(shí)間作為比賽成績(jī)，有個(gè)人獎(jiǎng)和團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。個(gè)人獎(jiǎng)，毋庸置疑，就是三天下來累計(jì)最快的時(shí)間為第一名；團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)是取團(tuán)隊(duì)每天第6名的成績(jī)，可以不是同一個(gè)人。還有一個(gè)是沙克爾頓獎(jiǎng)，要求全隊(duì)人完成整個(gè)徒步比賽，全程不能有上馬上車的情況。
第一天，我和我的搭檔，特別說下我的搭檔，一年前我去杭州做臉譜一階段助教，也是第一次去杭州，他是我們組的組長，他是在我的朋友圈看到鏈接主動(dòng)報(bào)名的，在一路隨行的路上，從聊天中，我發(fā)現(xiàn)他這一年心態(tài)發(fā)生了很大的變化，他不停的說，源于我對(duì)他的支持（讓我自戀下），我想這就是緣分吧，去年去杭州做助教，也是一個(gè)勇敢的決定，經(jīng)歷了一場(chǎng)最嚴(yán)格的助教選拔，那次選拔我也有很大的收獲。那次助教旅程，我確實(shí)很用心，踩著10cm的高跟鞋最后腳都麻了，那是一個(gè)妥妥高顏值的團(tuán)隊(duì)，最后一天晚上，我?guī)ьI(lǐng)大家一起聊最想過的生活，至今記憶猶新。這次到麗江，其中一個(gè)麗江的學(xué)員還特意來看我們，并邀請(qǐng)我們?nèi)ニ易。瑵M滿的溫暖。世界很大，能夠認(rèn)識(shí)是一種緣分，能夠一起走一段成長的路，更是一份幸運(yùn)。就像麗江古城的“艷遇”，拋開荷爾蒙，如果真的遇到一個(gè)有趣投緣的朋友，哪怕只是短短幾天的相處，在人生履歷上也貼上了一個(gè)“美好”。
第一天的路相對(duì)平坦，但是路途很長，印象最深的是快到補(bǔ)給站的時(shí)候，主辦方為了湊足公里數(shù)，硬是把直線距離很短的路程繞了一大圈，多了20多個(gè)條幅，時(shí)間正值中午，烈日高照，我們無奈地按照主辦方的路線繼續(xù)行走，然后發(fā)現(xiàn)這最后短短的路程非常的吃力，我和搭檔開玩笑說，要是還有50多個(gè)條幅，這20個(gè)條幅的路程肯定沒這么難走，正如人生，信念開始動(dòng)搖，做起事來就會(huì)很吃力。接著就是補(bǔ)給站后的上坡路，也是記憶猶新，短暫休息后，那段上坡路特別難走，天氣非常熱，全身燥熱，呼吸第一次開始急促，我開始慌起來，難道我走不下去了？看著同伴的臉被曬得通紅，完全沒有心思像上午那樣流暢的交流了，現(xiàn)在只想保存體力走好上坡路，正在這時(shí)，居然看著隊(duì)友坐著馬從我面前經(jīng)過，我想，完了，我們的第一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)—沙克爾頓，沒了（后來才知道第一天上馬不會(huì)影響這個(gè)獎(jiǎng)），憤怒的情緒一下子上來，呼吸更加難得調(diào)整，上坡路走的尤為艱難。好在我的同伴和我一樣，堅(jiān)決不上馬，我開始轉(zhuǎn)換信念，我來這里的目標(biāo)是什么，我是一定要走完全程的，我不能忘了自己的目標(biāo)，調(diào)整好信念后，呼吸也慢下來，又可以輕松上路了。
第一天很晚才到達(dá)營地，身體也沒有特別不適，吃飯、拉伸等。主辦方特別有心的讓我們的家人錄了一段視頻，來鼓勵(lì)徒步的我們。很多人說，看了家人的視頻，明天走路更有動(dòng)力了。確實(shí)是這樣，在遙遠(yuǎn)的麗江，收到家人的鼓勵(lì)，真的很有力量，雖然沒有我的，但是看著他們的視頻，我都非常感動(dòng)，家人的力量太偉大了。接著，主辦方還給所有身份證上11月份出生的人準(zhǔn)備了一個(gè)蛋糕，睜開眼睛的那一刻，感動(dòng)喜悅的淚水留下來，被惦記的感覺真好。我從沒舉辦過生日party，我害怕成為主角，我害怕被看到，我害怕成為焦點(diǎn)，所以我在參加別人的生日party也沒有特別大的感覺，在這個(gè)部分，在朋友眼中，我可能不夠有情義，因此我也少了一份體驗(yàn)。印證了那句話，如果不曾擁有，便給不出去。對(duì)于已經(jīng)成年的我們，還有一種方法，就是想要什么，先給出去。所以，我做了一個(gè)決定，今年生日，和家人好好過。
第二天，6點(diǎn)起床，打開帳篷，居然還可以看到星星，滿天的星星很美，我是個(gè)討厭早起的人，可是這幾天早起，好像沒那么困難，真的是心理作用，6點(diǎn)起床依然可以精神抖擻的干活兒，感覺以后早起的計(jì)劃可以實(shí)行了，嘻嘻。接著吃早餐、領(lǐng)補(bǔ)給包、拉練......
今天是比賽的第一天，在一陣陣激昂的鼓聲中，我們沖出營地，大家激情滿滿，可是我居然有些懈怠，很快，和隊(duì)友拉開了距離。我和搭檔一路前行，讓我非常驚喜的是，在一個(gè)半山腰，我居然看到了我們的隊(duì)長，要知道，從昨天到今天，我一直在追趕走在前面的他們，看到她，實(shí)在是太有信心了，走近得知，我和搭檔是團(tuán)隊(duì)的第5、6名，昨天鋪排的伙伴全部落在后面了，哇，聽完這句話，更加信心滿滿，因?yàn)樽蛱焯砘貭I地，隊(duì)長可能認(rèn)為我們沒有能力沖比賽，剛剛前半路程還一直在埋怨自己沒有給團(tuán)隊(duì)付出，也覺得不重要，原來這份重要性是可以自己爭(zhēng)取的。所以，接下來的路，我?guī)е业拇顧n一路向前，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)第一天的成績(jī)很可能就從我們倆身上出來。
搭檔因?yàn)橄ドw受損，走的很慢，一瘸一拐，有些擔(dān)心。為了保證速度，我一直走在前面給他動(dòng)力。有幾段路，我都遠(yuǎn)遠(yuǎn)的把他甩在后面，我很擔(dān)心他跟不上來，同行的其他隊(duì)友會(huì)問，你的搭檔呢？迅速，我對(duì)自己的批判就上來，我是不是又一個(gè)人往前沖，把同伴弄丟了？我開始給自己做區(qū)分：事實(shí)是這樣的，我和搭檔約定我走在前面，而在行走的路途中，不能停太久，否則后面的路走不了，我可以走慢些，但我心里一直惦記著搭檔，我不是一個(gè)不要同伴的人。做完區(qū)分后，我的搭檔出現(xiàn)在我面前，他又一次跟上來了，我真的滿滿的感動(dòng)，心里給他一個(gè)大大的贊，并且這也給我一份力量。我突然看到，我想要的伙伴關(guān)系是怎樣的了。兩個(gè)獨(dú)立的人，設(shè)立共同的目標(biāo)，各自行走，彼此鼓勵(lì)彼此支持，我不想活角色討好犧牲，也邀請(qǐng)對(duì)方不要活角色。我們真的很容易被小我抓住，然后不加防備的自我攻擊。
繞過一片草地后，我突然聽到我非常喜歡的歌曲《和你一樣》，這也是營地循環(huán)播放的一首歌，這個(gè)時(shí)候聽到，意味著營地就在附近。歌詞很美：我和你一樣，一樣的堅(jiān)強(qiáng)，一樣的全力以赴追逐我的夢(mèng)想，哪怕會(huì)受傷，哪怕有風(fēng)浪，風(fēng)雨之后才會(huì)有迷人芬芳.....
很快，我們以第5、6名的成績(jī)走到營地，我非常自豪，因?yàn)榈谝惶欤覟閳F(tuán)隊(duì)付出了。
不幸的是，我的搭檔因?yàn)橄ドw受損，明天不能繼續(xù)行走，而我，今天下來，全身無力，發(fā)燒，冷得發(fā)抖，太陽暖洋洋的照射著營地，同時(shí)伴隨著特別大的風(fēng)，我最討厭這種天氣了，那個(gè)焦躁的感覺又上來了，搭檔說：“要不明天你也別走了，好多人都退賽了，我們一起去麗江古城玩。“晚上的篝火晚會(huì)完全沒有心思，除了搭檔，也沒收到其他隊(duì)友的關(guān)心，我很失落。現(xiàn)在我才明白，徒步每個(gè)人都很辛苦，我當(dāng)時(shí)的狀況他們也無能為力，在那樣艱苦的條件下，我唯有自己搞定自己，而過去的人生，總有太多的人給我?guī)椭乙屪约簭?qiáng)大起來，付出給別人。臨睡前，我泡了一杯蛋白粉，喝了一大杯熱水，吃了維生素，把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，并做了一個(gè)決定，明天繼續(xù)走，實(shí)在走不動(dòng)再說。半夜的風(fēng)很大，我被刮醒了，感覺帳篷就要被吹跑了，我很淡定的接著睡，因?yàn)橐顢€體力。
結(jié)果，奇跡出現(xiàn)了，第二天早上，我的燒退了，而且渾身充滿力量，我再一次感受到意向強(qiáng)烈的重要性，以及信念是如何障礙著我們。
第三天，徒步賽中最艱難的一天，1/3是上坡路，2/3是下坡路。今天的搭檔是隊(duì)長，她有輕微高反，心率不齊，她從第一天就體力不行，但一直在撐著，外表看上去云淡風(fēng)輕，她也給了我很大力量。我依然是前面那個(gè)帶領(lǐng)者，我不得不說，這一段上坡路確實(shí)難走，出發(fā)的時(shí)候，救援隊(duì)就說，如果體力不行，現(xiàn)在就放棄，因?yàn)橐坏┥掀拢菦]有馬或者車的。這一段上坡路全部都是石頭，妥妥的山路，走的有些絕望，走不動(dòng)的時(shí)候，我開始嘲笑自己：你不是想要體驗(yàn)真正的上路嗎？現(xiàn)在體驗(yàn)到了，感覺怎么樣，你想放棄嗎？
這條路上的每個(gè)人都走得很慢，沒有插隊(duì)的，因?yàn)槟軌蜃咄昃秃懿诲e(cuò)的。其中有一對(duì)搭檔讓我印象深刻，女的每走幾步就要坐下來休息，而站在一旁的男的不停的吼她，但是那個(gè)女的沒有一句反駁，默默的聽著。隊(duì)長在一旁開玩笑說，那個(gè)男的很適合做教練。換作以前的我，此時(shí)此景，肯定很有情緒，很叛逆，而那一刻，我很能理解。
沿路看著走在我前面、后面、休息的人，大家都默默的往前走，那一刻，我突然很感動(dòng)。來參加這次徒步的人至少是社會(huì)的中流砥柱，難，每個(gè)人都一樣，但是他們的意志力更堅(jiān)定，所以他們能夠成為社會(huì)的精英。成功的人不僅僅擁有財(cái)富和光環(huán)，更重要的是，一路走來磨練出來的勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、耐力......我很有幸，和他們一起同行。
我回頭看看我走過的路，已經(jīng)爬到了一定高度，看上去有些險(xiǎn)峻，再看看前面的路，更是艱難。有一面山，讓我想起還珠格格里面的金鎖、紫薇、小燕子爬山。看著已經(jīng)到山頂?shù)娜耍浅Ａw慕。我跟搭檔說，這一面山，我們一口氣爬上去，她說“好”。這面山其實(shí)很危險(xiǎn)，四面都沒有樹，全部是巖石，爬的時(shí)候，剛好起了風(fēng)，我很擔(dān)心自己會(huì)掉下去，所以每一步都非常小心。人生的路要靠自己走，當(dāng)我爬不動(dòng)的時(shí)候，我就跟自己說，這是一條向死而生的路，因此多了一份勇敢。搭檔說，當(dāng)她爬不動(dòng)的時(shí)候，她就對(duì)自己說：還能不能走，不能走就把腿砍掉。在人生的絕境，每個(gè)人都有一套激勵(lì)自己的方式，看上去的云淡風(fēng)輕只不過是個(gè)假象，而我以前，常常被這些假象”欺騙“，居然認(rèn)為有些人可以隨隨便便成功。
終于爬到了這座巖石的山頂，繞過樹林，激動(dòng)不已，上坡路終于被我們爬完了，108公里里面最艱難的部分已經(jīng)過去了。那份欣喜，那份激動(dòng).....
下坡路很順利，偶爾會(huì)有騎在馬背上的游客路過，他們會(huì)給我們豎起大拇指，并說”加油“，我很驕傲。下坡路一下下雨，一下下雪、一下出太陽、一下刮風(fēng)，這些都是小case，我們一點(diǎn)都不怕，勝利的曙光在像我們招手，我和隊(duì)長一路聊天下山。
下山之后是一段高速公路，路途遇到一個(gè)新伙伴，她一路拿著導(dǎo)航，走了幾步路后，她和我搭檔說：“要不用導(dǎo)航抄近路。”我的想法是：既然來走108公里，那就老老實(shí)實(shí)的走，而且馬上就到終點(diǎn)了，何必冒險(xiǎn)。實(shí)際情況是，我被10%的小我抓住，跟著她們一起繞過村莊，走了一條捷徑。結(jié)果，我們迷路了，問村莊的村民，居然每個(gè)人給我們指的方向不一致，我的手機(jī)又沒電，那個(gè)煩躁又上來。我開始怪自己，活該，誰讓你不堅(jiān)持自己的想法獨(dú)自按照賽道走，我又開始批判搭檔，誰讓你抄近路，以為自己很聰明，老老實(shí)實(shí)多好，前兩天的搭檔肯定和我一樣不會(huì)走近路。很多的小我出現(xiàn)，我突然明白，這一切都是自己的選擇，而我，要為自己的選擇負(fù)責(zé)任，別說10%了，就算是1%的念頭，我也要為自己的選擇付代價(jià)。調(diào)整好自己后，我回頭看了一眼搭檔，她已經(jīng)精疲力竭了，我收起對(duì)她的指責(zé)，關(guān)心的問了一句”你還好嗎？“
在一段絕望的高速公路后，我們終于看到了主辦方的紅條幅，激動(dòng)不已，我加快步伐，爭(zhēng)取在規(guī)定的時(shí)間達(dá)到營地，后來，打卡的時(shí)候，我問工作人員，現(xiàn)在打卡還算成績(jī)嗎？她說：”算，只要沒上車沒上馬都算。”我心里的石頭落了地。
后來根據(jù)判斷，這一天的路程，我們實(shí)際多走了很多公里數(shù)。
第四天，賽事的最后一天，這一天都是平路，我們一路游玩走到終點(diǎn)，108公里徒步結(jié)束。
晚上開慶功宴的時(shí)候，身體已經(jīng)恢復(fù)得差不多，看到別人頒獎(jiǎng)的時(shí)候我又開始攻擊自己，明明有體力，干嘛不走快點(diǎn)，也許還能拿個(gè)獎(jiǎng)，開心的感覺一下沒了，過程的艱辛忘了一干二凈。好在有覺察，這好像是英子老師說的完美主義。我參加茶馬古道的目標(biāo)就只是走完全程，而我，也確實(shí)走完了全程，我的目標(biāo)達(dá)到了，我應(yīng)該開心才對(duì)。就像趙導(dǎo)所說，我們都缺嘉許的能量，我完完全全看到了。只是有了這一次的經(jīng)驗(yàn)，下次可以給自己定一個(gè)高一點(diǎn)的目標(biāo)。
親愛的：嘉許你，做了一個(gè)這么棒的決定，一路上，你抵住那么多的誘惑，達(dá)成了自己的目標(biāo)，你很棒。你一直都說，生命在于體驗(yàn)，這一次，你為自己的體驗(yàn)付出了勇敢和堅(jiān)持，你往前走了一大步。這是一次贏的體驗(yàn)。
