336次，觀察員

今天做觀察員，學(xué)習(xí)外化，領(lǐng)略了咨詢師老師和觀察員老師的不一樣的風(fēng)采，咨詢師老師嫻熟的外化水平，觀察袁老師的超強(qiáng)的觀察能力和縱觀全局的思維，都讓我受益匪淺。外化對(duì)于我來說是一個(gè)全新的知識(shí)，希望能在不斷的觀摩學(xué)習(xí)中，使自己有所提高，有所領(lǐng)悟。

337次，觀察員

今天的咨詢師穩(wěn)穩(wěn)的、緊緊的貼著來訪者，陪伴著來訪者，讓其盡情的傾訴，當(dāng)情緒出來的時(shí)候，來訪者冷靜下來，進(jìn)行了梳理，發(fā)現(xiàn)了原來自己是有成功經(jīng)驗(yàn)的，知道了自己真正想要的是什么？自己已經(jīng)在為想要的事情去做了一些努力，而且這些努力現(xiàn)在已經(jīng)顯示出功效了。關(guān)于目標(biāo)的探討，目標(biāo)要正向，所欲，具體，可行，來訪者來的時(shí)候說的目標(biāo)不一定是她真正所需的，咨詢師具有敏銳的知覺，恰當(dāng)?shù)牟蹲降絹碓L者敘述中的關(guān)鍵點(diǎn)，經(jīng)過不斷澄清，發(fā)現(xiàn)了正是來訪者所欲的目標(biāo)。看來咨詢師的穩(wěn)穩(wěn)的緊緊的貼著來訪者走是必要的，有效的。有效繼續(xù)無效改變。

338次，咨詢師

今天做的咨詢是邊討論邊咨詢，我在試圖用陪伴尊重共情來陪伴來訪者，通過不斷地澄清探討目標(biāo)，花了不少的時(shí)間，最終和來訪者能夠同頻共振，假設(shè)問句和奇跡問句、評(píng)量問句的使用，能夠感受到來訪者老師心里輕松了很多，釋然了很多，對(duì)于我而言也是發(fā)自內(nèi)心的喜悅，有一種贈(zèng)人玫瑰，手留余香的感覺！

? ? ? ?