堅持到今天是第5天了，雖然看起來沒有很明顯的變化，也沒有感覺到進步，但慶幸的是自己還堅持著。

有堅持就有希望，你不去行動就不會體會堅持過程的滋味

有時候越是想去寫一樣東西，你越寫不出來，主要是你的急于求成，做什么事都急不來，只有腳踏實地地、踏踏實實去做，才會長久。

寫作跟學習一樣，都是一個持久的過程，不說你怎樣怎樣就能馬上成功的。

說實在的，寫了這么多天，我自己也是沒有頭緒，總之就是先寫，管它寫得怎樣，就算很爛，只要自己寫出來了，就算進步了！

沒有持續(xù)的輸入怎么會有好的輸出呢，我現(xiàn)在確實也體會到了這點，到動筆寫作的時候，總感覺腦子都被掏空了。

持續(xù)的閱讀是寫作的基礎(chǔ)和保障

接下來要多閱讀書籍，讓自己有持續(xù)的輸入，這樣才能更好的輸出。

30天自律計劃：

（1）30天每天簡書輸出300字

? (2) 30天看完5本書

? (3) 30天每周運動兩天

30天自律計劃完成：

（1）今天是堅持寫作的第3天

? (2) 今天是開始看書的第2天

? (3)這周還沒有運動

圖片發(fā)自簡書App