人其實是很孤獨的。
我們每個人來到這個世界上，大多數時候都是在和自己相處。
許多事情都要獨自面對處理，即使最親密的人也無法替代。學會獨處，學會與自己和諧相處是人生無法逃避的必修課，也是一門基本技能。
所謂技能首先是一門技術，而技術是需要不斷反復學習之后才能變成一種能力，它也是需要方法和技巧的。學習借鑒他人的經驗，逐漸摸索，找到適合自己的方法。
獨處的藝術
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