本周，我學習的是“教練位置”coach position，或者叫：教練同在coaching presense.
在課堂上，我們的老師用了“天廂（Sky-box）”的隱喻來講這個位置。用的是體育場中的比喻，教練應該坐在視野最好的包廂——“天廂”，的位置，在天廂里，有大屏幕可以拉近拉遠，有空調，有飲料，教練可以舒舒服服坐著，看到整個場，以及局部的重點。而不是離賽場太近，跟球員一起揮汗如雨，激動吶喊。
如果教練位置有高低，那么平時你是直接下場和球員一起踢球，還是在球場邊坐著？還是在看臺的第十排，第五十排還是天廂呢？其實，最優秀的運動員，人們研究發現，他們在需要的時候，會在頭腦中觀察整個場域。就好像自己是賽場上方的一個攝像頭，看著下面整個場域的動靜，以便做出最佳選擇。運動員如此，教練是否更應該如此呢？
在埃里克森系統中，我們會把教練位置的基礎，稱為“無建議地帶（Advice-free Zone）”。教練位置，是抽離在外的，好奇的，中立的，觀察者位置。不給建議，這是教練的前提。
那么，這個前提來自哪里呢？我想，是對于個體生命的尊重。建議的背后，往往包含著：“我對于你說的這件事情，了解得比你自己更多”這樣的假設，即使我們并沒有意識到自己有這樣的假設。然而，誰又能夠比當事人更加了解自己的境況呢？
但是，另外還有一個事實，人類都有幫助他人的本能。這點非常可貴，是人性的基本來源之一。當我們看到他人的掙扎，看到他人的迷茫，都會想要伸出手去扶一把，幫一把。這種本能當然是非常可貴的。有時候，看著對方在繞圈圈，真的非常想要直接指出來！
那么，如何在“無建議”和“幫助他人”之間找到良好的平衡，就變成教練位置中一個關鍵。我們已經知道，“給建議”的方式，通常是不管用的。即使是建議出自非常有覺察的導師，大部分時間也起不到作用，因為當事人的體驗沒有到。馬克思老先生也說過“外因只能通過內因來起作用”。所以，我想對于教練們來說，Hold住給建議的沖動，是第一步，第二步，關于教練位置，就是：我如何看待這個過程，才能夠最有效地支持到客戶？
薩提亞系統中有一個模型，就是生命力（Life Force）的模型。說的是，每一個個體，都是漂浮在生命力的海洋之上的一座冰山。那么，個體之間如何相互理解呢？
實際上毫無辦法，一座冰山無法理解另一座獨立的冰山到底是怎么回事。但是，有一種最深層的理解存在，就是——我們都來自于同樣的海洋。如果這座冰山能夠深深沉入海洋之中，了解這片生命的海洋，了解所有的冰山共享了同樣一片生命力的海洋，那么他\她就能夠理解另一座冰山的存在的深處。
回到教練上面來，由于我們無法理解客戶語言中的細節是怎么回事，因此我們的建議是沒有辦法傳遞出去的。真正起效的建議，是因為這個建議與對方心里的答案產生了共鳴。但是，作為教練，我們需要了解的，是深深的生命的海洋，需要了解的，是客戶思維的架構（Structure），通過教練的流程（Process），產生轉化的力量（Transformation）。如果嘗試去理解客戶所說的內容（Content），那么，就相當于一座冰山試圖了解另一座冰山里面到底有多少礦物質。然而人心不是計算機，這個小黑屋里面發生了什么，當事人自己都未必清楚，更何況是其他人呢？
我們能夠做什么呢？海洋的深處有什么呢？
我們能夠做的，一是相信，二是好奇。
如果教練自己無法連接到生命的海洋，在做教練的時候，就會忙于找下一個問題，很累。如果連接到生命的海洋，而且支持客戶本身去連接到海洋，那么，教練和客戶都會得到滋養。這個連接，根源就在于相信。
如果我們看到一個孩子，正在學習走路，我們會不會告訴她\他，應該先邁哪一條腿呢？我想是不會的。因為生命本身會告訴孩子應該如何走路，生命讓他們具備了走路的能力。父母要做的是什么呢？是當孩子跌倒的時候，讓他們站起來繼續；是在路的另一端等著孩子走過來；是不去阻擋這份能力自然的生長。
同樣的，當我們處在教練位置，我們需要看到客戶是走在屬于他們自己的成長道路上，看到他們所談論的話題，只是生活的一個小小的面向，看到他們其實比自己所想的要更有活力、更有創造力、更有資源。是比客戶相信自己還要相信客戶。
相信我們來源的海洋，相信每個人心中都有同樣的生命力。而這份生命力，會指引人們找到屬于自己的道路。教練的流程，教練的結構，就是通往這片生命之海的路徑，也是支持客戶連接到生命之海的路徑。而有趣的是，通過教練的約談，不光是客戶，教練的內在生命也能夠變得更加鮮活。
第二是好奇，好奇什么呢？好奇客戶內心的結構（Structure），
好奇他們的生命力之所在。每一個人內在都有澎湃的生命，我們來源于同一個豐饒之海。而每一個人不同的，是如何通向生命之海。比如，有人在唱歌時，會渾身散發出光彩；有人在跳舞時，會找到自己內心的活力；有人在下象棋的時候，會覺得是在完完全全地活著；有些人在講課的時候，是全情投入，忘我付出的……每一個人有不同的方式，但是，人們心中一定會有一些東西，當他們觸及到的時候，整個生命的能量就會發生改變。有時候，我們將這些東西叫做價值觀。
教練需要找的，就是這些東西。我們會好奇客戶內在的生命力會帶著他們去向何方，好奇他們會想要為自己創造什么樣的生活，好奇他們想要自己成為什么樣的人，好
奇他們所說的話題，如何能夠聯系到他們更大的生活圖景，好奇他們如何能夠支持自己去“做到”，去“成為”，好奇他們在自己人生的比賽場上，要拿到什么樣的金牌？
帶著這種感覺，我們就不會陷入細節中。我們需要做的，只是點燃對方心中的那團火。甚至不用點燃，只要相信，只要讓他們看到自己心中有這樣一團火，就夠了。張非凡教練曾經用過一個比喻，是教練用“自殺（Ego-cide，教練的自我消失）”，換來客戶的“自燃（Self-lit）”，說的就是這么一回事。
還有一點，就是教練自身的回歸和成長。心理學大師弗洛姆在《愛的藝術》里面說到：人們只能用自己內心最有生命力的部分，來喚起對方內心最有生命力的部分。比如，我們只能用愛來換愛，用智慧來召喚智慧，用歡樂來喚起歡樂，用相信去交換相信……
在操練教練狀態時，需要對我們自己內在的生命有所觀照。當我們能夠連接到自己的核心價值觀，了解自己的存在，其實我們就能夠更多地了解生命的存在本身。我們越多地經歷自己的成長，就越知道人們內在的成長是怎么回事。當我們喚醒自己內在的生命力，經驗到自己內心那份活生生的流動，就能夠察覺到對方內心那份活生生的流動的痕跡。
所以，其實，成為教練，正是成為一個活生生的、飽滿的、本真的、質樸的人。教練最終不是成為佛龕，不是靜靜的、安詳的、微笑的表象，而是活生生的，有個性，有智慧又接納所有的真實的人。當我們自己的生命飽滿，生命力得以釋放的時候，我們就能夠理解他人的生命，就能夠知道如何能夠讓生命澎湃在每一顆心靈之中。
我們在共同的生命力中，永遠同在。作為教練，我們只需要把阻礙我們和客戶，和自己同在的一切東西都去除就好了。
是為“教練位置”之粗讀。
