你為什么不快樂,是缺乏小確幸

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我喜歡做飯,但起初是迫不得已的。

這個世界根本不存在“不會”這回事…當你失去所有依靠的時候,你自然就什么都會了。

小時候和許多孩子一樣,是無憂無慮的,生活中除了學習就是玩,做飯、洗衣完全不是那個年齡要考慮的事,每天完成規定作業后就和村里小伙伴各處瘋,累了、天黑了回家也有香噴噴的飯菜在等著。可后來某一天,那個世界上最高的人變得不如我高的時候,有個聲音在講“該是你長大的時候了”。

站在灶臺前,手握鍋鏟,戰戰兢兢的回想鄰居在白天講的做法。下了油,倒入不知是肉絲還是肉塊的東西翻炒,想著外婆豬肉都要煮半個多小時,那炒就更廢時間了,于是炒啊炒,等出盤的時候已是焦糖色的肉渣,那以后也懂得了調上淀粉的肉絲也會更爽嫩細滑且快熟。有親戚朋友來看望外爺外婆時,得炒幾盤菜呀,也就會了后來的糖醋白菜、青椒肉絲、番茄炒蛋、干煸四季豆,現在回想,這些最簡單的菜肴卻是一生中的啟蒙菜。

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大學幾年就像是一種自由,一種解脫,決計不會再碰一下菜刀;誰知呢,初高中的腹痛竟是工作后的胃炎拌膽汁反流,或許醫生也知對于年輕人只有恐嚇才能起作用,于是嚴格按照醫囑過著日子,怕什么胃潰瘍、胃穿孔甚至胃癌找上門。三天不練手生,何況大學三四年;于是又回到當年戰戰兢兢的日子,幸而如今網絡手機十分發達,各種菜譜一應俱全,重出江湖倒還是順利。于是生活就演變為一日三餐親力親為。

起初一直覺得對于做飯這件事,自己是“被迫”的;被迫承受家庭煮飯婆角色;被迫按照醫囑去吃清淡,少辣的東西,一直有種牛不吃水強按頭的不舒服感。

某些天,一句句“好久來你家趁飯啊,好久每吃你煮的東西了,怪想的”頻頻出現。吃完飯窩在沙發看電視,聽他們在廚房意猶未盡,才發現得到認可的感覺很棒,很舒心。

以前,心里一直消極的認為做飯并非我本意,我是被迫以及不得不去做這件事,而把它當做一種負擔,從而忽視了它的美以及它帶給我的快樂。

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做飯尚且如此,那生活呢?

每天埋首于工作,當抬頭之時已是華燈初上;驀然驚悚,又是一天了!匆匆趕往地鐵公交站,揚手揉一揉酸乏的脖頸,赫然發現每個人都是戴著耳機,手指匆匆的翻著屏幕,臉上隱隱透著焦躁與急迫,生怕錯過了某些重要的朋友圈。

工作時,你埋首工作,無暇顧及周圍世界。那下班后也不曾去看一看周圍環境,比如去樹林里聽一聽的蟲鳴鳥叫,去幼稚園感受童言稚語,去廣場上體會一下老年人夕陽下熱情的舞蹈,去山間呼吸干凈的空氣,去廚房感受火力的魔法,去圖書找回久違的學習氛圍,去放下手機和陌生人來次長談,去摘下耳機到音樂現場感受內心的激情,去關掉網絡找回難得的寧靜等,你有這樣做還是忙于生活?不,或許該說生存,有時生存更為恰當。

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而這些曾經的我沒有,曾經的你想必也沒有,難道我們要等到垂垂老矣之時才看得見身邊的美好嗎?

沒有小確幸的人生,只不過是干巴巴的沙漠罷了,村上春樹寫到。

別再只是一味的說生活枯燥無聊乏味,世界上本不缺少美,缺少的是發現美的眼睛;世界上不缺少幸福,缺少的是發現幸福的心。

生活中小確幸場景有很多。

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早晨透過窗簾照進房間的陽光、坐公交時剛好有座位、前面牽手的老伴兒、發現某件褲兜里有五塊錢、快遞比預期提前到達、排隊時有人中途離去、剛到公交站要搭坐的公車就到、搶到限量演唱票、化美美妝的時候剛好遇見心儀男神。

這些都是微小而確實的幸福。如今社交似乎很緊密,每天短信來語音去,每個人似乎都很“忙”。可是放下手機時又覺得心里很空虛,沒有著落,對于空虛的到底是什么又說不清道不明,終日惶惶不安,若有所思。反觀有些人,似乎生活無憂無慮,過著沒心沒肺的日子。其實生活哪里會是無一絲煩惱,關鍵是煩惱多于快樂,還是快樂多余憂愁。

而快樂的來源是由就取決于你對生活看法,因為生活的確是一面鏡子,你笑他就笑。

生活不是時刻充滿“大歡喜”,但小確幸卻很多。讓我們一起用心去發現這些小幸福,慢慢累積成大歡喜來愉悅自己。

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