事情的起因是這樣的，今天早上我和媽媽要去體檢，七點鐘就離開了，離開時蓉兒還在吃東西。他一般是7:50要出發去上學。吃完飯后中間這段時間他說他要在家里看電視，這個我又管不了，只能由她。但是臨走時我忍不住對他說：“早上的時間多好啊，看看書，讀讀英語，讀讀語文也挺好的，不要一定要看電視哦。”我知道他更會選擇看電視，但是我就是忍不住那么說。我心里也是能夠接受他會看電視的，只是覺得那樣不好，好浪費時間。晚上吃飯的時候，一邊吃飯，我一邊問：“蓉兒，你今天早上看電視了嗎？”他回答說，“你說呢？”這句話把我噎得，不知道該怎么說話好了。我問話的用意是，我的希望是我早上勸過了她之后，他能夠聽我的勸，看看書或者讀讀英語，但是呢？以我對他的了解，他多半會看電視。也就是說希望和現實是有差距的，我想知道答案。
過了一會，我換了一個話題，說吃過晚飯后我要和奶奶去公園散步，我問蓉要不要一起去呀？他沒有吭氣，我感到他可能作業沒有做完。我就問“你的作業多嗎？今天”他又回答“你說呢？”
這兩句“你說??？”，真的有拒人于千里之外的感覺，我感覺到很不舒服，感覺到被拒絕，感覺他不愿意跟我講話，很失落。
然后洗碗的時候，我一邊洗碗一邊想剛才這事，我突然就想起，他爸爸也經常會用這種語氣，這種調調給我回答，“你說呢？”，我越發的生氣了。一時間“新傷舊恨”一起涌上心頭，我很不舒服。覺得自己是一個不被需要的人。我感到被拒絕，我很難過，表現是生氣。
我決定要對此做個“了斷”。于是我給他爸打電話，請他給我分析情景劇，我把剛才的兩個情景都告訴他，問他覺得“你說呢”是什么意思？他真的很不錯，很坦誠，毫不猶豫的對我說：“有兩個意思，第一個意思，感到你不相信他，不想跟你說；第二個意思，他看了電視不想告訴你?！钡诙€情景是覺得你明知故問。蓉在一旁認可和補充。我繼續問他，當他們說這話的時候，他的感受是什么，他說他感到很煩躁。蓉繼續在旁邊表示贊同，“是的，我很煩躁，我不想跟你說這個話，我不想跟你說這個事情”
我認真的在心里分析了這個事情。“你說呢？”這樣的回答讓我感到被拒絕和排斥，我的想法是他們不愿意跟我講話。而且通過剛才的求證，我的感覺是對的，他們是不想跟我說話。那為什么他們不想跟我說話，使我感到被拒絕之后，我會感到生氣失落呢？怎樣才是被拒絕時正確的打開方式呢？
拒絕的反面是接納，我愛他們，關心他們，我在乎他們，希望被他們接納。因為沒有得到接納認可所以我生氣難過。反過來說，我被拒絕又怎樣呢？他們有這個權利，他們感到煩躁，感到不被信任不被理解，他們可以這么做。而之前，他們在我的問話中并沒有得到他們想要的信任和理解，支持和愛，所以才有這個回答。那么如何對待“語言冷暴力”，癥結在于我自己咯，想到這里，我忍不住要仰天長笑三大聲了，哈哈哈……
下一次這樣時候我該怎么辦呢？我想可以用“誠實表達”和積極傾聽。你是什么意思？覺得我問的是多余的嗎？好吧，我可能顯得明知故問了，讓你很煩，我只是想知道你是否能做完作業和我們一起？（你的壞情緒是否過去了？）好吧，好吧，我現在知道了，你可能還是要花些時間做作業，沒法出去玩了。那么你是希望我現在不跟你說話，還是講點別的呢？但是無論怎樣我都愛你，等你需要的時候我隨時都愿意跟你談談這件事情，還有你的感受。
