1

前兩天在知乎上看到葉錦添老師的這么一句話，就隨手記了下來：

“為什么人浮躁，因為他時間的質量太差了，每天接收信息的質量都非常差，它沒有精神性，沒有精神內容，沒有跟你相關的、讓你成長的素質。比如你去以前的書院，它不是真的讓你看書，而是你在里面活著，感覺樹影打到上面來。然后我把桌子擦干，擦干的過程我看到木紋每天的變化，看到水汽在木頭里面慢慢變化。”

我想，能說出這樣一番話的人，必定是一個智者。

時間質量，聽起來是一個挺新奇的詞語。關于人為什么會浮躁呢？這句話中說出了一個最本質的原因：時間質量太差。

2

之所以焦躁，就是因為自己覺得自己在擁有的時間之中，沒有達到自己想要的或者應該有的效果，進而產生的一種心理空虛感或者落差感。

上班的時候，總是羨慕悠閑的人，看著朋友整天可以隨意睡懶覺，自己的一天被辦公室所霸占，每天早上總是被鬧鐘催促幾遍，才不得已起床，永遠沒有睡醒的時候。

看著朋友跟我抱怨無聊，當時唯獨一副“你就知足吧”的表情，暗嘆一句身在福中不知福。當自己閑了一段時間的時候，才發覺上班和不上班一樣的累。

黑夜白天仿佛顛倒過來，剛起床吃過飯就又覺困得不行，一天的時間過得飛快。無論睡多久卻總是覺得困。

總以為趁著這段空閑的時間，自己可以好好休息一下，做一些上班時間沒空做的事情，學一些想學的東西。

可是，畢竟高估自己了。要學的東西差強人意，要寫的論文一字沒動，時間就這樣消失在茫茫大海中，只剩下一個覺得有些茫然和疲倦的自己。

3

人為什么會總是喊累，很多時候并不是勞作的太多，而是付出后得到的結果差強人意，久而久之，人就容易產生疲倦感，開始慢慢模糊了最初的追逐，無法撇清自身前進道路上的干擾。

也總是看到有一部分人整天忙忙碌碌，呈現出一種比誰都勤奮，都努力的狀態，但是生活卻一團糟。這樣的例子比比皆是。

一個人的時間精力是有限的，做不到面面俱到。它們就像一個有限的圓圈，你把它分配給什么，你就會獲得什么。我們只能在有限的精力和時間中去完成一部分事情，什么都想完成，最后的結果只可能是一事無成。

當我們面臨著一個選擇的時候，我們會緊緊地把握住這個機會，做到全力以赴，可是當選擇多了起來，我們便會猶豫，會浮躁，會出現選擇困難癥，選擇A的時候還想著B，到頭來只可能是一場空。

浮躁的心情將你原先能夠做成的事情變得一盤散沙，最終一事無成。

4

有個著名的四象限理論，第一種是緊急又重要的，第二種是緊急但不重要的，第三種是重要但不緊急的，第四種是不重要也不緊急的。

然而，讓我們迷亂的事情，并不僅僅是這些，而是我們對于自己面臨事情的排序。

在現實中，眾多的事情，迷惑了我們的雙眼，只看到眼前利益，卻總是忽略了長遠。日復一日被平淡冗長所打敗，那些看似毫無新意的日子機械的重復，消磨了很多人所謂的斗志。

人溶于世界就像溶于海，我們終究是自然中的一物。就像近來總是被提到的“工匠精神。”

工匠精神，是受益人對自己作品精益求精的理念。耐心。緩慢、堅持、少量是工匠精神的核心。

在現代人對于物質世界的追求正處于快速以及標準化的模式下，工匠精神更顯得可貴，那是數十年如一日的堅持和追求。

工匠精神正是這浮躁世界中一撥人對于自己人生的堅守。看好腳下的路，一步步，總會走到想去的地方。