這些天來，一直在踐行著易效能的時(shí)間管理，從爛開始-早起的執(zhí)行，成效很好。

每天都能在鬧鐘響起時(shí)起床，然后開始了一天的工作安排，在早起的時(shí)間里，好多事情得到妥善的安排與計(jì)劃，很充實(shí)很開心。

在課堂上，葉老師展示他離開酒店房間的完美模樣如同入住時(shí)樣子啟發(fā)很深，回顧自己住酒店時(shí)場景，一幕幕如電影般展現(xiàn)在眼前一從床上到地上，東西到處都是，雜亂無章，從來都認(rèn)為會(huì)有服務(wù)員來整理，加上平時(shí)的我不拘小節(jié)，在家里也是一樣，每天早上都是忙亂得丟三落四的，如無厘頭般來來回回，浪費(fèi)許多時(shí)間，以致于每天上班都是遲到，綽號“遲到女王”。

葉老師說過：“時(shí)間是不能被管理，能被管理的是雜事” 。是的，以前的我就是不懂的如何管理這些雜事，所以生活得忙盲茫。有幸參加了易效能的培訓(xùn)，學(xué)到了許多，現(xiàn)在已經(jīng)踐行了一周了，早起時(shí)間里做了許多事，因?yàn)榍鍍簦宰銎鹗虑椋Ч茫钜哺佑袟l理，心境也變得更加細(xì)致。

感恩葉老師的易效能，它如同我生活工作的指南針，指引著我實(shí)踐，每天都在收獲與進(jìn)步。謝謝葉老師！