戰國時期，戰國名將趙奢的兒子趙括飽讀兵書，能健談用兵之道，連他父親也難不倒他，因此很驕傲，自認為是天下無敵。公元前262年，秦國對趙國大舉進攻。趙孝成王聽信謠言，用趙括代替老將廉頗成為一軍統領。趙括代替廉頗之后把原有的規章制度全都改變了，把原來的軍吏也撤換了，一時人心惶惶、軍心渙散。最后趙軍被秦軍大敗，趙括也被秦軍的萬箭射死了。

這就是我們耳熟能詳的紙上談兵故事。趙括雖然熟讀兵書，但他并沒有把每次學到的知識轉化成行動，消化成自己的經驗。最終，變成了一個空有知識卻無作戰經驗的空談家。

我們的閱讀經驗與趙括的紙上談兵何其相似。我們從小到大閱讀了至少有百十本書，可最終一本書的內容也沒記住，更不要說把這些書的知識轉化成行動和能力。

把讀到的知識轉化成行動和能力的前提是我們要能快速得接收到書本所傳達的知識，然后再把知識有目標、有步驟地轉化成行動。《實用性閱讀指南——把讀到的知識轉化成能力》一書為提高我們的閱讀效率和把知識轉化成能力提供了很好的指導技巧。

作者大巖俊之，Role Job法人、研討會培訓指導、讀書法、思維導圖、各種記憶術等能力的講師。大巖俊之在成為講師之前是一名成功的銷售，但他為了成為講師的夢想，走上了瘋狂閱讀的道路，在一年內閱讀300本以上的書。一開始，大巖俊之在讀書道路上走了不少彎路，在花費了大量的時間、精力與金錢后，最終成為成功的讀書家和行動派。

《實用性閱讀指南》的作者大巖俊之用通俗易懂的語言介紹了有效率地閱讀、牢記讀到的內容以及將書中內容付諸行動這三大方面。《實用性閱讀指南》里面很多技巧我們可能在別的閱讀類書中也閱讀過，但大巖俊之用更更淺顯的語言來傳達這些技巧，并結合他切身的事例，使我們讀者特別是沒有閱讀技巧的讀者能更好地接收他的知識，并將知識轉化成行動。

一：有效率地閱讀

1.確定讀書的目的

在成人世界里，讀書這一行為或多或少會帶有功利性，有時是為了自己的理想或目標，有時是為了提升自己的工作能力等等。可我們好不容易犧牲下班時間閱讀大量書籍，為什么最終還是一無所獲？

這是因為閱讀是一種主動行為，需要我們帶著目的去閱讀。帶著目的閱讀會更加主動與專注，因此我們也能更集中注意力，更容易找到自己所需要的信息。

大學四六級考試時，有一個題型是長篇閱讀，需要閱讀一篇很長的文章，然后根據文章內容選出每個問題的答案。我每次做真題，長篇閱讀這里花費的時間不會超過10分鐘，而且正確率幾乎100%。這不是因為我英語很好，而是我分析每年真題，長篇閱讀問題的答案都在文章中，幾乎是原文。所以我每次只看題目，找出題目的關鍵單詞，然后去原文找到關鍵詞，基本關鍵詞所在的那句話中就有我需要的答案。

這是我以前讀書為了高分時無意識利用的技巧，后來工作后，這種“先目的后學習”的技巧更是用到極致。工作中總是會碰到自己不會的知識，這時針對性補充知識效率總是很高。

2.通過序言、目錄和后記掌握概要

“序言”對一本書來說是至關重要的，既要寫得有趣易懂，又凝縮了一本書所有的要點。相當于在序言里作者已經為讀者做好了內容概況和總結，如果不讀這部分，讀者就需要通讀整本書，才能知道這本書到底在講什么。

“目錄”部分，解釋了書的整體構成，看完目錄，大體能夠掌握一本書的內容。

“后記”通常會有作者對全書的總結升華、編撰此書之后的感想，有助于把握書的概要；而且閱讀“后記”后，我們能了解一些作者和這本書的故事，更能拉近我們與作者和這本書的關系，激發我們的閱讀熱情。

這個技巧也叫略讀技巧，我們還可以參考《溝通圣經聽說讀寫全方位溝通技巧》中第十三章“提高閱讀效率 七條略讀規則”里面的一些規則，來完善我們的閱讀技巧：

1、 用你最快的速度閱讀，畢竟這是略讀的主要目標之一。

2、 遇到有趣的地方，不要停下來，要繼續看下去。

3、 如果有標題、目錄和總結，先讀這幾個部分。

4、 閱讀文件或篇章的第一段。

5、 閱讀接下來每一段的第一句，而且只讀第一句。

6、 這些段落的第一句，應該能夠按照邏輯順序連貫起來。

7、 在結尾的部分，放慢速度，把最后兩三段完整讀過去。

3.限時閱讀，只摘取自己需要的信息

閱讀一本書花一個月的時間的效果還可能不如花一天的效果。作者為了更好的支持自己的論述和讀者更好的理解知識，總是用大量小故事來舉例，我們讀者很容易被這些小故事吸引，而如果時間很充分，我們就會花大量的時間在這些小故事上面，反而忽略了作者想要傳達的知識。

時間與效率不是成正比的關系，反而時間的緊迫感更容易提升我們的效率。所以給閱讀設置一個具體截止日期是非常重要的。

一本書中作者想要傳達的知識很多，我們沒必要全本照收，只吸收自己需要的知識就好了，有舍才有得，對于不需要的知識，需要果斷的舍棄。

二：牢記讀到的內容

我們都有過這樣的經歷：拿起一本以前讀過的書，卻怎么也想不起來“這本書講的是什么”。

本書作者大巖俊之準備創業時，在一年里竟然讀完了300本書。然后就沒有然后了，他收貨的只有300這個數字，不管他怎么拼命地讀，還是沒辦法記住內容，讀過即忘。

這是因為我們人類的大腦原本就是善于忘記的。根據《大腦構造與科學學習法》一書中提到，大腦中約有1000億個神經，如果把見過的景色、書本的信息、聽到的人聲等一一記住的話，不出5分鐘大腦就會達到極限。為了不讓自己達到極限，大腦平常不會去一直記憶信息，而是在不斷刪除。

那記憶是如何被遺忘的？德國實驗心理學家艾賓浩斯發現的“艾賓浩斯記憶曲線”清楚地將這一過程記錄下來了：

因此我們如果不去主動記憶，只需要一天時間就會忘記書本上的大部分內容。為了更好的記住讀過的內容，我們也需要運用一些技巧：

1.反復閱讀，留存記憶

我想考過研的人，可能其他單詞都不記得了，但一定不會忘記“abandon"這個單詞。因為它是單詞書上的第一個單詞，每次背單詞都是從它開始，如此循環反復，記憶慢慢變得牢固，大腦就能一直處于“記得住”的狀態。閱讀也是如此，通過不斷重復閱讀自己需要的信息，就能記住這些內容了。

剛才提到的“艾賓浩斯遺忘曲線”也可以解釋這種行為：

?2.善用二八定律

二八定律又稱帕雷托定律：社會上20%的高收入這占有80%的社會財富。此定律可運用于許多方面，在讀書上則可歸納為“全書最重要的20%，占有80%的內容”。一本書動輒幾萬到幾十萬字，要記住全部的內容根本不現實。因此為了方便記憶，我們只需要從整本書中找到這重要的20%，然后只需記住這20%。

3.輸出倒逼輸入

寫作是輸出，閱讀是輸入。我們以前都是先閱讀，然后再根據閱讀來寫作，如果我們先確定我們要寫作的方向，再來閱讀效率會更高，也更容易記住我們閱讀的內容。

閱讀這本書之前我已經很明確了我要寫一篇書評，所以不管是略讀還是精讀我都會帶著這個目的去閱讀。閱讀每個知識點，我都會盡全力理解作者所要傳達的意思，然后考慮要怎么寫，才能更好的讓我讀者接收；閱讀全書的過程中，我一直在思考“這本書的作者寫了那么技巧，我是不是在我的書評中都要寫出來還是只需要寫出最重要的部分”、“那哪些是最重要的呢”、“哪些又是可以合并一起寫的呢”。。。。。。帶著這樣的目的，我花了不到兩個小時就把這本書讀完了，而且理清了本書的邏輯結構并大概清楚了我的書評的結構。

三：將書中知識轉化成行動

讀書的目的是為了收獲知識，然后用學到的知識來指導我們的行動。學習知識是準備階段，行動才是開始。

本書作者大巖俊之從決定要創業到真正開始創業，前后花了5年時間。在這5年的時間里，大巖俊之讀了大量的書籍，卻始終沒有邁出第一步。他一直被“怎么運用這些學過的創業技巧？”“什么時候辭職？”“辭職之后的生活該怎么辦？”等問題困擾，而沒有勇氣開始他創業的第一步。

知識，只有付諸行動才能發揮其效果。

我們每學到一個知識點，都需要用它指導我們的行動：

.讀了關于閱讀的書，改變自己的讀書方法；

.讀了關于文案的書，修改我們文章的標題

.讀了關于教學的書，活用于自己的培訓中。

無論讀了什么書，一定要結合行動，這樣才能有所收獲。如何將知識轉化成行動，作者也給出兩條技巧：

1.設置可執行的目標

閱讀完一本書后，我們一定要有接下來我要利用學到的知識做些什么的想法，這些想法就是行動目標，并且要用“何事、何時、多少”具體的數字表示出來。具體目標的設置可遵循smart法則：

為了讓我們更有動力達成目標，我們可以想象達成目標的樣子：

達成目標的時候，具體會處于怎樣的狀態？

達成這個目標后，你覺得自己會是什么心情？

達成這個目標后，會感覺到什么？

用我們的五官來感受達成目標的狀態，對于達成目標的動力會大大加大。

2.明確現在的位置，思考與行動目標之間的差距

行動目標足夠清晰了以后，就必須把握自己現在所處的位置，如果達成目標時的狀態是100%，那么現在是百分之多少？

從“現在的狀態”到“最好的狀態”這兩者之間的距離，就是我們需要縮小的差距。

一口氣吃不了一個胖子。從“現在的狀態”到“最好的狀態”肯定不是一步而躍的，是一個循序漸進漸進的過程。我們可以在“現在的狀態”上，加10%，然后問問自己“為了達成加10%以后所在位置的目標，自己能做些什么？”可以使用5W1H提問范例：

怎么做？

和誰做？

在哪里做？

何時做完？

為了達成目標，盡可能地多想出一些具體的行動方案(至少5個），然后從中選出一條最想做的。讓自己的想法轉化成能力，需要自己給自己支持。這時候問問自己：“其中最想著手做的是什么？”“如果這么做了，會有什么結果嗎？”然后我們就可以進入“行動”模式了。

行動時可以細化步驟，“為了能這么做，這一周里我可以干些什么？”“什么時候去做”、“準備做到什么時候”。然后將我們的行動告訴他人，確保我們將自己的計劃付諸行動了。

沒有給自己帶來改變的讀書是一種浪費，只有把書中知識行動中反復實踐了，我們才能確保自己掌握了這一知識。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。我們閱讀的書內容都是作者根據自己的經驗寫出的知識，我們要驗證這些知識是否是正確的唯一方式就是將這些知識付諸行動，在行動中實踐、驗證知識。紙上談兵是無知的笑話，“空讀書”也一樣是。