在泉州旭龍教育咨詢有限公司牽線搭橋下,我們有幸參加了泉州市豐澤區(qū)文明辦、豐澤區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站以及豐澤心理關(guān)懷志愿服務(wù)隊(duì)在泉州北峰中學(xué)舉辦的“自主學(xué)習(xí),快樂學(xué)習(xí)”系列心理輔導(dǎo)活動。
一路匆匆,9點(diǎn)40分到達(dá),9點(diǎn)50分開講。
會場上,初二年段近400名學(xué)生及部分老師,早已有序落座。學(xué)校政教處劉主任簡要介紹了我們的來歷后,在同學(xué)樣熱烈的掌聲和期待的眼神中,活動開始。
活動的主題是《改變,從大腦開始》,形式是簡單講解加深度體驗(yàn)。
介紹中的“催眠”、“科學(xué)催眠師”立即引起大家的好奇。而“大家都聽說過催眠吧?你們親眼看見過催眠嗎?親身體驗(yàn)過催眠嗎?”一系列問題,更引燃了現(xiàn)場的熱度。
緊接著的“手高手低”的簡單測試,讓大家親身體驗(yàn)了催眠現(xiàn)象;也由此導(dǎo)出了本次的主題:想法的改變,帶來行為的改變;換句話說:改變,首先是從大腦開始的。
《賣鉛筆的乞丐》這個故事,讓同學(xué)們更深刻地明白了這個道理。
由此,進(jìn)一步引出了以下幾個論題:“改變對父母的看法”、“改變對自己的看法”、“改變對改變的看法”、“改變對學(xué)習(xí)的看法”
當(dāng)然,為了讓大家能真正的體驗(yàn)到催眠所能帶來的改變,而不是讓大家聽我們講催眠,因此,這些內(nèi)容并未具體展開,只是通過一些事例作了簡單的論述。
在講解“改變對學(xué)習(xí)的看法”時,首先從大腦科學(xué)的角度,對其中的原理做了簡單的闡述,鋪墊必要的知識基礎(chǔ)。
并且,以大田一中2015、2016屆接受個體催眠學(xué)生的反饋?zhàn)鳛閷?shí)例進(jìn)行說明,進(jìn)一步引發(fā)學(xué)生的好奇心與參與度。
催眠自2015年被帶入帶大田一中校園,用于減壓助學(xué),調(diào)整學(xué)生的偏科、厭學(xué)及考試焦慮等問題,起到了良好的作用,受到廣大學(xué)生的熱烈歡迎。
而大田六中八年級(13)班接受催眠一年來所取得的進(jìn)步,則讓大家看到了集體催眠所帶來的神奇效果。
活動的最后一個環(huán)節(jié),也是最重要的環(huán)節(jié)是:在大腦中植入“喜歡學(xué)習(xí)”的信念。
“核”技術(shù)讓大家明白了身心相互影響、關(guān)聯(lián)互動的道理,也讓大家掌握了迅速放松自己的方法。
手指分開與手貼臉的引導(dǎo),則進(jìn)一步把大家導(dǎo)入較為深沉的催眠狀態(tài)中……
在輕松專注的催眠狀態(tài)下,通過回憶過去的成功經(jīng)驗(yàn)、想象成功的未來,激發(fā)出學(xué)生們的積極的經(jīng)驗(yàn),并且錨定在今后的學(xué)習(xí)生活上……
將近100分鐘的活動,在同學(xué)們熱烈的掌聲中順利的劃上了句號。
在現(xiàn)場的采訪以及事后的交流中,同學(xué)們普遍表示,確實(shí)體驗(yàn)到神奇的催眠狀態(tài),感覺到無比的輕松、自在與專注,表示很享受這個過程,并且相信這次體驗(yàn)會給他今后的學(xué)習(xí)和生活帶來持續(xù)的改變。