早上跑完步，一個朋友發過信息來說“很羨慕我能堅持下來”，我回復說：

把健康當初你人生“大”業的一部分，就不需要堅持運動了，而是期待運動了，畢竟你更健康=你的事業也會更加有保障。

之前就思考，每個人的成長就是創造剛需價值的過程，而剛需就是尋找有剛性需求的人來交換價值，形成自己的收益。

帶著這個原則，繼續推論：

我們給別人創造價值的目的就是交換財富，而交換財富的目的又是什么呢？

就是讓自己活得更好。

而活得更好的指標，其中之一就是：身心健康：身體健康，認知豐盈。

沒錯，無論是賺錢，還是買房購車，這不過是讓自己活的更好。但回過頭來想想：

有車，有房，有錢 就真活的更好了嗎？

這樣身體就可以健康了嗎？認知就可以升級了嗎？

顯然，錢 車 房 ?=／=身體健康+認知開闊。很多人每天眼中只知道賺錢，問其曰：讓自己過的更好，但真正觀察下，卻發現：身體越來越差，越來越缺乏思考。

其實從第三者角度看，這不是讓自己過的更好，而是讓自己更貪婪。物質也許是限的，但貪婪欲望卻是無限的，一旦掉入欲望的漩渦，終其沒有終點。

同樣，前幾天跟老同事聚會，看到很多比我有錢的老朋友還在討論工資獎金如何再多掙一點。。。我就開了個玩笑說，你們還在希望通過“財富”這種方式讓自己自由，我自從創業后，我發現有有一條“非財富”的方式也可以達到自由，就是“認知升級”，之所以這樣回答，就是我發現一個現狀，每次聚會大家聊的更多的是如何賺錢，很少談到認知升級，身體健康這類生存根基的話題，我個人一直不認為有錢就是財富的全部，這也說明認知的重要性。

自從自己認識到多維視角，多維收益，多維價值后，才懂得我們一生成長并不只是未來有更多錢，更好車，更好房才可以讓自己更加幸福。

我們一生的目的就是創造更大的價值*更好的享受價值，而只有身體健康，認知升級，才能更好的創造價值和享用價值。即:

人生大業=(身體健康+認知成長)*(創造價值+享受價值)

這樣看來，自由不是終點，身心幸福才是，看過太多有很多錢，時間自由的人，并不見得過的有多幸福，他們身體和認知都沒有很好的資本去支配所謂自由，反而是財富越多越是包袱。因此要明白活著的意義，幸福的詮釋，才會更加理解時間，注意力里那些原來忽視的成就感。

就拿運動這件事情來說，假設 持續運動=更好的身體素質，這個模型一旦成立，也就意味著，只要你持續運動，你的身體素質一定會更好，你這一生一定比別人更幸福，因為生病概率少了，疼痛機會少了，身體素質強了，精神狀態也更加愉悅了，在這樣的狀態下去創造價值和享受價值一定也會更多，你說這不就是高價值的事情嗎，這么多收益，還需要堅持，難道不需要期待嗎？

因此，我們奮斗路上，成長路上，雖然我們每個人仍然要為了自己的人生大“業”，去創造剛需價值，忙忙碌碌，但奮斗根基一定不能忽視，那就是用 身體健康+認知升級 的根基去創造自己的人生大“業”，身體健康，認知愉悅，沒有了這些根基，即使自大的“業”不過是圖個虛偽的名號罷了，自己并沒有資本去享用。

每日思考，不求絕對，但求養成思考的習慣。