遇事憋三秒
剛剛有時間回聽了呂老師的微課，孩子睡了聲音放得很小，但依然收益很多。其中呂老師提到了一個有名的心理學法則叫費斯汀格法則，當時沒記全，我又在網上查了查具體內容。說是美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）有一個很出名的判斷，被人們稱為“費斯汀格法則”：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。
生活中的事確實如此，特別是夫妻間有時矛盾的開始僅僅是一件無關大體的事，可能有一方處理的不當，會造成大事件繼而可能還會引發家庭大戰。
因此遇到事兒時，一定要穩下來，遇事憋三秒。定生慧，慧生從容。接下來要把人和事分開，對事不對人，關注解決。
