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? ? ? ? 今天是堅持易效能打卡的第21天，美美好棒哦，不管晚上多晚睡，都能堅持早起床，也慢慢養成了這個早起床的習慣。

? ? ? ?今天是端午節，祝親朋好友們節日快樂，身體健康，家庭幸福！

工作上：

業績有所提升；在有點小挫折、受到不良情緒的影響時，較快地調整好情緒；客戶推薦新客戶。

自我提升：

堅持了每天早晚各跑步500米（1次20圈）；看電視劇和電影能寫下自己的體會，練習自己的察言觀色和文筆、思考、條理性。

夫妻關系：

發現老公與我的爭執少了點，多次以溫柔的目光相對；老公第一次帶欣欣外出兩人吃飯，欣欣很放松、開心。

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親子關系：

晚上跟孩子們講講故事，擁抱一下，甜蜜睡覺；陪伴詩詩參加跳舞比賽，表現非常不錯，并懂得幫媽媽提東西；看到媽媽網購了兩雙涼鞋，能主動說這個月買了涼鞋，裙子和睡衣下個月再買，體諒媽媽口袋里錢不多。

父母關系：

堅持每月最少一次回家看父母，我希望今年能帶上媽媽坐上飛機旅游幾天，滿足她坐飛機的愿望。

交際：

開始了第一周聚餐活動的開始，大家自由無拘束，暢懷聊天。

本月最大的感受分享：孩子3歲前更需要媽媽的呵護和照顧，3歲后爸爸的位置無人能代替，孩子的自信心和安全感更是來源于爸爸，雖然到目前為止，孩子們參加的活動爸爸未能重視和出席，媽媽會對孩子更溫柔點，在要開罵孩子的時候，想想：媽媽就是愛你原來最初的樣子；無論，你們做錯什么，媽媽都會原諒你們，心就釋懷了。在你們讀初中前，媽媽會跟你們一起培養良好的習慣：早上起來大聲朗誦書本，閱讀書籍；在學校前完成作業，最少完成3/4,；有自己固定的好朋友，并能表達對好朋友的愛；開朗自信，能更好地融入新環境。