【0523今日話題】
你認為自己是一個內心強大的人嗎?為什么?
我目前還不知道自己內心是否強大,沒遇到什么事,我只好說我現在不那么脆弱了,玻璃心了。
我以前會對領導的指責耿耿于懷,有時還會遇事壓力轉移,開始懷疑自己其他工作出現紕漏,這時候我通常會告訴自己,其實是受到了某些人某些事的影響,而轉移到了其他的事物上,接著困擾我,讓我變焦慮,心神不寧,然后我會告訴自己直面壓力源,解決它,再克服它。
【0523今日話題】
你認為自己是一個內心強大的人嗎?為什么?
我目前還不知道自己內心是否強大,沒遇到什么事,我只好說我現在不那么脆弱了,玻璃心了。
我以前會對領導的指責耿耿于懷,有時還會遇事壓力轉移,開始懷疑自己其他工作出現紕漏,這時候我通常會告訴自己,其實是受到了某些人某些事的影響,而轉移到了其他的事物上,接著困擾我,讓我變焦慮,心神不寧,然后我會告訴自己直面壓力源,解決它,再克服它。