2019年第十六周|給自己緩沖區(qū)去適應(yīng)新環(huán)境

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不知不覺在廣州已經(jīng)度過了兩周的時間,腸胃依然與每日食物進行磨合中,生活的重心轉(zhuǎn)移到工作上,努力賺錢

想把孩子接過來,個人衣物、護膚品、手帳文具,網(wǎng)課學費,健康食物,這些都需要我通過工作去賺錢,積累本金進行投資

或許這就是目前支持我工作的原因,看到一位喜歡的手帳博主說:每個人其實都被日常生活中無處不在的溫柔包圍著,只要放大一些微小的時刻,就會發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)該更知足和珍惜。試著去發(fā)現(xiàn)這些小碎片,大概就能慢慢成為一個溫柔的人吧

是的,不管生活怎么樣,我依然愿意做一位溫柔的人去面對生活中的不如意

學習成長

1.寫作

現(xiàn)在書寫周總結(jié)成為了一種習慣,可是每周一篇干貨類文章卻怎么樣都不知道如何去書寫

覺得自己的輸入內(nèi)容少,導致輸出成為一種問題,或許自己沒有辦法去平衡工作和自我成長的內(nèi)容

這樣下去對于我來說,感覺真的好扎心,急需去改變

我發(fā)現(xiàn)書寫的內(nèi)容少了,那是因為實踐少了,現(xiàn)在的生活就是單一,手帳、閱讀、寫作沒有突破區(qū),一直呆在舒適狀態(tài)

所以五月份想去調(diào)整一下手帳模式,給自己一點不同的創(chuàng)意感,多去了解新的內(nèi)容,才可以書寫新的文字

2.手帳

本周聽了長今關(guān)于如何利用手帳進行高效時間管理的方法,同時結(jié)合現(xiàn)在的生活狀態(tài)

1.每日Being

早起時,在大腦中想象一下,今天我要完成怎么樣的目標該以怎么樣的方式去實現(xiàn)

或者晚上睡著之前帶著第二天的規(guī)劃入睡,也是可以呢

2.Forest

購買forest,但是使用頻率很少,因為個人學習的內(nèi)容都需要利用手機進行,下次可以在書寫手帳或者化妝時記錄一下時間

利用工具可以找到自己的心流和高效時間,這點是不錯的選擇

3.習慣追蹤表

之前利用手帳進行記錄,但是現(xiàn)在利用小日常APP進行文字記錄,手帳本沒有隨身攜帶,偶爾卻忘記打卡

利用app之后可以隨時記錄,同時定鬧鐘提醒自己睡覺之前完成每日打卡情況

重新調(diào)整一次微習慣的養(yǎng)成內(nèi)容,因為欲望總是隨著時間而改變

4.建立鼓勵/成就清單

這個清單可以幫助你建立信心,特別是剛剛開始去接觸某種新的事物,這個成就清單,可以書寫到國譽自我中

5.堅持復盤行動,了解自己進度

目前嘗試就是每日工作內(nèi)容的總結(jié),習慣性周總結(jié)

進行總結(jié)時,我卻忘記最核心點:一定要記住你的目標呢

否則你就會做低效率的事,集中精力去完成重要的事

堅持書寫一日一頁hobo21天,真的滿滿的成就感,通過每日文字記錄,可以回憶過去的記憶

3.個人品牌

利用周末的時間拍攝了hobo的手帳圖片發(fā)布到不同的平臺

收獲到手帳兒贊美好干凈,整潔,真的好蠻開心

現(xiàn)在的我,對于手帳拼貼一直在做減法,形成一種極簡手帳風格,利用最基礎(chǔ)的膠帶做出最有個人風格的手帳

做個人品牌的核心就是真誠做人,同時分享你的專業(yè)知識

體驗突破


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4月17日,是爸爸的生日,我第一次給爸爸在美團定蛋糕過生日

說起來,作為子女的我真的很慚愧,24歲的我,第一次給爸爸買蛋糕

給爸爸打電話說我在美團定好蛋糕,爸爸一直說不要,爸爸怕我花錢呀

作為子女的我,愿以后的日子里,我可以多去給父母買一點小禮物回報他們

休閑娛樂


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本周閱讀了《再忙也要用心生活》,真的是一本生活各方面的指南,下周需要整理讀書手帳

看了一部關(guān)于文具的電影,女主角喜歡利用筆記記錄日程安排

看到了一篇關(guān)于電影中的文具故事,讓我更加堅定書寫手帳的熱情

趁周日放假時候,把家里面整理打掃了一遍,雖然累,但是十分開心,現(xiàn)在的我特別注重對于家居環(huán)境的衛(wèi)生情況

與媽媽溝通了,從家里面寄一套床上用品,這是值得投入

家庭生活


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1.妻子

與老公在一起上班,每日我會早起化好妝容再叫老公起床

同時我也會讓老公少喝碳酸飲料,偶爾工作上面的問題,我們也會彼此討論一下

下次休息時,可以讓老公帶我出去逛一下廣州好玩的地方

2.媽媽

小孩子的衣服不可以一下子扔太多了,我把燦寶去年夏天衣服都扔了,導致今年什么衣服都需要購買,真的是一筆大開銷

給燦寶購買兩套睡衣,接下來慢慢購入夏天的衣服,提前也要給他預(yù)留資金

兩周沒有看到燦寶,覺得他的語言表達能力越來越棒了,謝謝婆婆把他教的十分好

3.子女

作為媳婦,我居然忘記了婆婆的生日,真的很抱歉

去年記得,今年忘記把日期書寫到手帳月歷中,等發(fā)工資,給婆婆買一份禮物

工作事業(yè)

工作正常時間模式1066,但是一個月至少有五天的時間需要加班到12點

個人可以接受目前的工作時間,中午午休兩個小時,只要晚上睡眠時間保證,我一般不午睡

利用午休時間,可以做一下自我事情,處理一下工作事情

還需要磨合出一套午休習慣流程,多去計劃,多去實踐

人際社群

星期四的晚上,不想下來與他們吃飯,被爸爸說不合群,真的十分無語

對于小姑子、侄子、老公的生活習慣來說,我就是異類

但是我不想去改變生活模式,只要自己舒服就好,這是我的原則

財務(wù)理財

蛋糕118,分裝106

其實購買護膚品小樣真的蠻劃算,前提是你可以找到信任的店鋪,目前我尋找到了,已經(jīng)拉黑淘寶店鋪的小樣

并且爸爸給我們下達每月需要存款的金額,給予一點壓力,這樣我們在工作就才有動力

健康身體


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利用app測出自己是干性皮膚,存在輕微的黑眼圈,皺紋,色斑

看到自己的檢測報告,為了解決自我問題,我需要做到基礎(chǔ)護膚?合理飲食習慣良好的作息

所以我就利用小日常記錄每日睡眠時間,同時購買了護膚品小樣試用,找到適合的產(chǎn)品

但是我也知道適合的彩妝是什么,口紅需要是啞光質(zhì)地,適合畫咬唇妝

偶爾通過app去測試一下可以了解到自己的問題,讓錢花在刀刃上

通過兩周的緩沖,接下來進入到正式工作中,未來壓力會很大,但是依然不要忘記初心,堅持下去

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