我該怎么樣生活呢

? ? 老是發莫名的火,其實還是不滿意自己。不滿意身材,不滿意工作,不滿意家庭,不滿意孩子,在糾結痛苦中卻不能改變。混混沌沌中找不到方向。

? ? 今后逐漸養成規律生活狀態。每天加餐一個蘋果,下午一杯酸奶或者牛奶。起床睡眠都規律,看書有節奏。

? 工作認真踏實。

? 每天寫寫小文章,鬧鬧公眾號。低調低調再低調。

? 堅持游泳健身,少吃飯。做個小精致女人。堅持。

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