今天的晨讀資料三個小段其實是分享實實在在的邁向成功的經驗方法，干貨也！
暗示的力量。刷薄荷牙膏涼涼的感覺很爽很干凈，所以能輕松堅持并養成習慣。這是心理暗示，積極的心理暗示能喚醒潛能的力量。
反思如何養成讀書的好習慣？可試試將所花費的時間累積起來,記在小本子上,每天多少分都記下來，增加學習動機。閱讀時圈點勾畫,加標簽,做批注，同時寫短評，這樣通過記錄的痕跡暗示自己今天閱讀所獲，增強滿足感。
強大的意志力和自律能賜予你強大的內在力量去戰勝任何壞習慣。如何鍛煉呢？多看看相關的書籍，里面提供了很多具體實踐方法，并試著去做日常生活中不想去做的事情，記著，“做就是了！”戰勝惰性不是一日而就。
筆記隨身帶，勤把百花取。記錄的好處實在太多，我已準備好一批筆記本了，小伙伴們，一起努力開始行動吧！
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附：晨讀資料：
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