難以入眠,無法釋懷的一個夜晚
我又不喜歡碼代碼,那就碼個字吧,記錄下最近的自己。
2017年的第一場大病,來得如此之急,凌晨三點半開始全身酸痛,起來被某薩摩問,那有可能發燒了噢。果然,拿起電子測溫計,滴~37.5。還好,低燒,休息下,多喝熱水,睡個覺吧。
迷迷糊糊過了半天后的我才知道,原來這場病沒那么簡單。來得迅猛且強烈。結果是高燒了兩天(期間快40度了,我都問了醫生會不會燒壞腦子了),吊了三天針(頭天的四個半小時三大包針水直接破了我二十七年來的吊針時間記錄,加上全身肌肉酸痛,身體極想休息,心理上卻如坐針氈)后,終于退燒沒那么難受了。
退了燒的頭晚,接著倒霉。意外把自己反鎖在外,數小時后花了七百大洋開鎖換鎖。
此刻,神經高度緊繃,完全放松不下來。那一個小時,內心深處應該是感到很無助的。雖然理智知道怎么做,也知道肯定是能開到鎖的,只是錢的問題和時間的問題。在等待的過程中,我就靜靜的站在那里,沒跟保安聊太多,也沒怨太多,也沒敢想太多,但凡有一些亂想都被我壓下去了。我就這樣抱著胸,繃著臉,站在那,等著。因為理智的我知道怎么做,除了那樣子的等之外我的其他行為也只會消耗我的能量,不會有什么其他益處。然而此時發現,我貌似忽略了一樣東西,我的情緒。在處理事情時,理智的我把它壓抑下去了,但進屋后呢,即使洗完澡我也放松不下來,此時的我該如何應對我的情緒?最近的“急病”,說太累,我自己也說不上干什么累了,死亡?養狗?工作?為什么會有一種客觀上很忙,主觀上卻覺得自己閑的要命的矛盾感覺?(這個問題,我在知乎上找到了這么一個答案-你的“閑”其實是在說:“主人,我覺得你在追求自己快樂和夢想,追求自己想做的事上,太閑了。你一直都沒什么進展嘛。”)救命,我是不是燒壞腦了。
我決定做個冥想去。
冥想過程中,我竟然想到的是他外婆的死,然后開始有點壓抑的哭了出來。所以,是我對死亡的一種壓抑?從而也解釋了我上一周怎么內心總覺得一種說不出來的讓人精神緊繃的壓抑感。
可能,那也是導致我突然生病的一個精神因素吧。