這幾年高中同學(xué)經(jīng)常組織在周末一起運(yùn)動(dòng)，騎自行車，或者羽毛球之類，隨著年齡增加，大家都意識到鍛煉的重要性了，周末運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為一種習(xí)慣。
關(guān)閉微信朋友圈已經(jīng)兩年多了，不再為朋友圈耽擱太多時(shí)間，就像白巖松說的，“朋友圈里第一種是勵(lì)志和雞湯，第二種是每天告訴我‘他怎么活著’，可是我自己怎么活著還沒弄明白。雖然我沒有微信、微博，但是有價(jià)值的東西也能來到我眼前。”時(shí)間長了，不看朋友圈也早已習(xí)慣了。
教育孩子我們也是把培養(yǎng)習(xí)慣放到第一位，習(xí)慣養(yǎng)成不容易，但習(xí)慣一旦養(yǎng)成，則會(huì)不自覺在軌道上運(yùn)行，如果是好習(xí)慣則會(huì)受益終生。
但一件事情的好壞發(fā)展，并非僅僅取決于一個(gè)好習(xí)慣，還有一個(gè)決定因素，就是還有沒有一個(gè)壞習(xí)慣去左右同一件事情。
周末運(yùn)動(dòng)后，大家晚上一般安排聚餐，當(dāng)然免不了喝酒，運(yùn)動(dòng)的效果加上飽餐一頓和過量飲酒，必然向相反方向發(fā)展。
朋友圈關(guān)閉兩年間，卻增加了一些公眾號，心靈雞湯并沒有減少，還多了許多的微信群聊，聊工作，聊生活，搶紅包，似乎比原來關(guān)注度還大了。
每個(gè)人的成長離不開自己的努力和堅(jiān)持，堅(jiān)持離不開好習(xí)慣的養(yǎng)成，但好習(xí)慣似乎總是遠(yuǎn)離舒適的，想要舒適就很容易導(dǎo)致一個(gè)壞習(xí)慣產(chǎn)生，壞習(xí)慣的養(yǎng)成則導(dǎo)致我們的進(jìn)步變緩或倒退。習(xí)慣并不是孤立的，它們互相之間是有聯(lián)系的。例如，早睡和早起就聯(lián)系在一起，如果你想堅(jiān)持早起習(xí)慣，那么就要格外關(guān)注跟它緊密相連的另一個(gè)習(xí)慣早睡，這樣才會(huì)向好的結(jié)果發(fā)展。
有一句話，思想決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)。
思想可以對應(yīng)我們的愿望和目標(biāo)，要想實(shí)現(xiàn)，必須有具體的行動(dòng)；要想我們的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)，就對應(yīng)我們的計(jì)劃，最好是具體可執(zhí)行的清單和日程；只要我們堅(jiān)持自己的計(jì)劃，過程的不斷執(zhí)行就會(huì)讓我們產(chǎn)生做事的一慣性，就養(yǎng)成了習(xí)慣；人生的歷程中，我們對養(yǎng)成的習(xí)慣加以反思，堅(jiān)持好習(xí)慣，丟棄壞習(xí)慣，慢慢這就培育了我們的個(gè)性，形成性格，最終潛移默化，好性格產(chǎn)生好結(jié)果，乃至成功的命運(yùn)。
一切成敗都在于個(gè)人自己，現(xiàn)在開始行動(dòng)，養(yǎng)成好習(xí)慣，拋棄壞習(xí)慣，堅(jiān)持下去，最終命運(yùn)就會(huì)掌握在自己的手中。
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