當孩子因為拖拉不專心，在周天晚上還沒有完成本周的作業，這時候作為家長你該怎么辦？

分享一下我的育兒經驗。之前，因為此事，我便控制不住自己的焦躁情緒，對孩子大發脾氣，指責和打罵。在這種氛圍下，孩子也會頂著強壓力，哭哭啼啼完成作業，但造成很惡劣的親子關系，而且下次還會再犯，同樣的問題，持續不斷。長此以往，甚至會導致孩子內心的反抗和叛逆。

用正面管教的方法，我開始刻意去覺察自己情緒，說服自己孩子也在困難中，更需要一個和善而堅定的媽媽！我的步驟是首先和孩子建立鏈接并接納事實。事已至此，生氣、發脾氣、責罵、關小黑屋，又能怎樣？能解決問題嗎？答案是no。所以，在這個時候我們需要控制自己的情緒，其實換位思考：孩子在這時候，也是非常狂躁和焦慮的，他自己也承受著巨大的壓力，只是他實在無法控制自己的專注度，如果你再打罵，那就更是火上澆油了。所以，除了接受當下，還能怎樣呢？給他一個理解體貼的擁抱，問問他，你現在是不是很煩躁，你也無法控制你的內心？擁抱的時候，你就和孩子建立了親密的鏈接，和善不發脾氣你就做到了接納。做到這些，關鍵要旨是始終記得，事已至此，還能怎樣呢！同時，還要提醒自己，這時候的孩子是個有病的孩子，他的病，就是不能專注，他需要你的幫助！當想到以上兩點，你就能夠做到平心靜氣的接納和真誠的鏈接。接下來，你應該做的就是在他身邊，慢慢幫他去除焦躁恢復平靜，讓他開始一點點進入學習狀態。別指望，他一下子就能進入最佳的狀態，當他剛寫一會兒又開始煩躁時，鼓勵他，告訴他比剛才他已經有很大的進步，在這么短的時間，他的作業本上已經寫完了很大一塊。這一段鼓勵，可以讓他稍顯焦躁的心再次恢復平靜。剩下的，你會發現，孩子逐漸能夠控制自己的情緒，用較為平和的心態完成后續的作業。在整個過程當中，不要催促不要說快點快點，只用平和的心，接了當前孩子所有現狀。最后一點，不管和孩子寫作業到多晚，都需要跟他有一個特別時光，可以是讀書，也可以是游戲，讓他感覺到如果快速完成作業，就可以和爸爸媽媽有這樣一段由他支配的幸福時光，從而增加他寫作業的自驅力，提升專注度。最后需要強調的是，不要期望一次兩次就能解決孩子拖延和不夠專注的問題，這一定是一個長期的工程，可以把它當做你自己育兒的一個小目標。我相信通過家長的理解和接納，再加上這樣的優質陪伴，會培養出你心目中那個優秀的孩子！