打乒乓球
? ? ? ? 昨天晚上群里約球,有三人回復,今天早上我上樓的時候不到六點,就聽到樓上乒乒乓乓的擊球聲。
? ? 文聯高主席、高中教師高老師、趙老師、個體工商戶老板銀山、田老板、李老板、中心校王主任、政府工作人員百戰,今天來的都不晚。
? ? “丁兒,你是群主,得給晨練隊開會了,誰再早上無故缺席訓練得重罰,尤其是銀山。”李老板一見我就笑著說。
? “開會是必須的。罰就免了吧。就這幾個人,一罰他再不來就更麻煩了。”我笑著回應。
? ? 我跟銀山先開了五局,及格三局不及格兩局,又跟趙老師開了十局,我贏六局。
? ? 復盤心得:我覺得今天早上我發揮得不錯,步伐比以前靈活了,打球專注度高了,擊球前步伐先到位,看準球后該側身側身,該擰拉擰拉,不像以前步伐不到位就著急上手,都是夠著打球,用不上力不說還特別累。
? ? 另外發球也有進步。以前我都是拿到球就發,現在是拿到球先靜幾秒,給自己一個思考的時間,等心穩下來了再發。
? 今天4月24日,離5月1日、5月2日乒乓球單打比賽、團體比賽還有6天的訓練時間。這一次比賽規格比較高,高手如云,我得好好備戰。不管簽位如何,不管對手強弱,我都要打好每一分球,爭取取得好成績。為晨練隊爭光,也為自己爭取參加高級別比賽創造條件。
? ? 我的缺點是一到大型比賽就緊張,自己反手的優勢發揮不出來。特別是面對自己不熟悉的對手,如果反手打不上的話,我就會不敢用反手了。
? ? 在陳師傅的悉心指導下,我比以前敢打敢拼了。但是,還需要歷練。
? ? “不就是輸嘛,輸掉這一分沒關系,把下一分打好就行了。敢輸才能贏。輸了這一分要想想這一分輸哪了,要想細想透,發球旋轉、力度、高度、落點,擊球速度、力度、落點等都要想明白。要把球打開,把對方調動開,能直接上手就果斷上手,絕不猶豫,不能直接上手,就擺短或者劈長等,創造出機會后再上手。記住一點,能治對方于死地時絕不手軟,不給對方喘息的機會……”這都是平時訓練時陳師傅對我說的話。
? ? 很開心結識這么多熱愛乒乓球的朋友,從各個球友身上我都能學到很多東西,很多東西是用金錢買不到的。我要倍加珍惜。
練毛筆字
? ? 上午前兩節沒課,我去書法室練字。
? ? 書法室非常安靜,二十多個老師正在認真寫字,沒有一個人說話,也沒人玩手機。書法老師王主任坐在第一排,正在臨他的字帖,那本字帖這學期他不知道臨了多少次了,快臨到超越真跡的程度了,他還不滿足。
? ? 我今天寫的是“前”“典”“其”這三個,感覺比昨天寫的好一點,但是“前”字的最后一筆豎鉤,“其”字和“典”字的最后一筆點還是學不好。
? ? “寫不好不要著急,先寫著,按照要求去寫,寫的次數多了,手感就出來了,慢慢你就會寫了。”王主任說。
? ? 我感覺練字跟打乒乓球一樣,一開始老師跟你說的內容你可能聽不懂,也不知道怎么去做,但是你不要氣餒,比葫蘆畫瓢照著去做就可以,一開始可能不規范,但是大差不差,過一段時間,你就會發現,你好像明白了老師說的話,再過一段時間,你對老師說的內容又會有更深的理解,一年,兩年,三年,隨著你的不斷學習,不斷思考,不斷實踐,你的理解能力越來越強,你就能學到老師的本領了。
? ? ? 練字必須天天堅持。