《學會學習》讀書筆記

知識的海洋無邊無際，如果不掌握好揚帆啟航的方法，要么只能乖乖在海邊拾取貝殼，要么就迷失了方向，而無法尋獲真正的寶藏。
近日讀完了《學會學習》這本書，這是我初次接觸這類書籍，所以無法和其他的書籍進行橫向比較。這類書籍很難逃脫給人一種灌雞湯或者夸夸其談的感覺，《學會學習》這本書也不能免俗，但如果不講出來又覺得可惜，因此我挑選了覺得實用的部分解讀，希望讀者可以通過這篇讀書筆記就能掌握整本書的要點。

這本書探討的是如何從認知自我到高效學習。每個人都有適合自己的學習方法，若掌握了合適的學習方法，無異于掌握了人生的“制勝球”。
每個人需要從自身的特點出發(fā)，不斷摸索自己的學習方法，跨越障礙，最終確立自己的風格。

掌握自己獨特的學習方法

只要擁有“制勝球”和制定好戰(zhàn)術，就等于是掌握了“必勝的法則” 。

找到學習的方法是《學會學習》中的核心，書中開篇便圍繞了如何找到合適的學習方法（制勝球）而展開。

了解自己

努力回憶一下自己的學習習慣、行動模式以及思維傾向。

自己明確知道自己擅長什么是非常重要的，你需要最大限度地發(fā)揮自己的長處。而你在學習中摸索到的規(guī)律，也能幫助你找到適合自己的學習方法：

• 你背書時是喜歡朗讀，還是喜歡默讀？又或者喜歡一邊寫字一邊記憶？
• 你在什么地方注意力更容易集中？
• 你在什么時候最有干勁？
• ……

諸如此類的問題都是因人而異的，你不一定在早晨學習最有效率，或許下午你的狀態(tài)更好；你不一定要在圖書館里才能集中注意力，或許放著音樂的咖啡廳更適合你。
書中提議你可以把自己的這些特點寫下來（或寫在電子文檔中），借此也許就能找到合適的學習方法，至少也能得到一些啟示。
我覺得很多東西只有寫下來才明白，這也是我寫讀書筆記的一個目的，你也不必過于慎重地寫下這些特點，根據(jù)你在學習的道路上的探索，你寫下的特點必然有所變化。

相親式學習

你需要有心理準備，不斷嘗試才能找到和你般配的學習方法。

• 要講契合度，學習不是與有趣無緣、和個性無關的修行。
  學習的確需要耐性，但并不代表你一定要一直堅持下去，直到頭暈腦脹為止，越是強迫自己，就越容易產(chǎn)生厭惡心理。與其這樣，不如找到一個自己不怎么排斥的學習方法，減輕厭惡的情緒。
• 若用相親的方法找到了合適的學習方法，要有相伴一生的覺悟。
  若不合適，則也不代表永遠不再用，“和平分手”是很好的選擇，留下了重歸于好的可能。

就算失敗了也沒什么大不了的。因為失敗了的方法中，也一定有能幫助你認清自我的地方。

明確目的

需要，還是喜歡？有些東西，是你需要掌握的，有些東西，你學著只是為了快樂。你學習的動機基本上來源于以上兩種。

最糟糕的是你既不需要也不喜歡。

“先學了再說”，"總有一天用得上"的想法是靠不住的。書中多次通過學英語的例子說明需要有目的性：

想要學好一門語言，沒有目標地盲目學習，是絕對學不好的
· 做到會讀就好
· 做到能寫就行
· 希望能日常對話
你的目標必須明確。
你需要從“被迫學習”到“想要學習”，因為“需要”和“喜歡”選擇學習。

學會取舍

要從戰(zhàn)略性的角度出發(fā)，作出“達不到那個水準也沒關系”的判斷。

這很重要，并不是所有知識都需要一口氣就融會貫通的，你必須知道自己是要達到“我會用這個東西”，還是“我了解這個東西”的程度。

不斷探索，不斷回顧

合適的學習方法并不代表皆大歡喜、一勞永逸，你不可能永遠輕松愉快地學習下去，你總要不斷沖擊自己的目標，在此過程中磨練自己的毅力與耐力，遇到挫折也不氣餒。
學習方法也不是一成不變的，你需要不斷回顧。
事后試著仔細回想一下自己是如何突破難關的，其中就有幫助你走向成長、走向成熟的秘密。

以上是本書的第一部分的內容，在讀完這部分后，其實是已經(jīng)可以開始尋找適合自己的學習方式，來看看我是如何找到自己的學習方法吧：

• 先總結自己的特點：

  1. 若對某事感興趣，則會有較強的執(zhí)行力去做。如何保持這種興趣和熱情很重要，不要讓其變成三分鐘熱度。
  2. 思維比較跳躍，容易分心。
  3. 意志力不夠堅定。

• 根據(jù)自己的特點對癥下藥：

  1. 時間分段，在一定時間內專注于做一件事，時間分段最少不得少于25分鐘最多不大于55分鐘，每過完這個時間段則休息5到10分鐘，盡量放空自己，多活動身體。利用暗時間（碎片時間），如在車上背英語單詞，排隊或吃飯的時候多回顧今天學習的內容。長期堅持，可鍛煉集中力。
  2. 將學習由長期收益變成短期收益的事情
     一個叫《木魚說》脫口秀里面曾經(jīng)提到過這么一段：為什么學習這樣有意義的事情總是被玩游戲這樣的事情打敗呢？因為玩游戲一件低投入事情，而且回報的周期非常短。人們只要投入很少的精力，就能在很短的時間內獲得快樂。因此本能讓我們做出那個馬上能帶來回報的選項，那就是玩游戲。
     因此，學習這件高投入、高回報的事情，是要長期投入才能有明顯收益的，但這并非是真的要到某個時間才能看到收益。學習的收益是類似于s型曲線的一個過程，如下圖：
     
     圖片發(fā)自簡書App
     
     因此我總是會在學習的過程中時不時寫下自己的感想，并進行階段性的總結，看著這些感悟讓我覺得自己這段時間的投入是值得的，然后下一次就會有動力繼續(xù)投入到學習當中。

這本書在第二部分列舉了偉人的學習方法，這些方法適用于不同的性格的讀者。并且這本書在最后一部分，介紹了作者齋藤孝本人的速效學習法。第二／三部分我個人覺得這兩部分實用性不是很大，我純粹當成名人秩事來看了，并且由于篇幅原因，我也就不在這里贅述了，有興趣的讀者可以買一本《學會學習》細讀。